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31 गेहूं का ब्रेड रेसिपी
Last Updated : Feb 03,2024
31 गेहूँ का ब्रेड रेसिपी | गेहूँ का ब्रेड के व्यंजन | गेहूँ का ब्रेड रेसिपीओ का संग्रह | whole wheat bread, gehun ka bread recipes in Hindi | Indian recipes using whole wheat bread in Hindi |
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क्या गेहूं का ब्रेड, होल व्हीट ब्रेड हेल्दी है? (is whole wheat bread, gehun ka bread healthy in Hindi)
खैर, ब्रेड का उपयोग ज्ञातिय और व्यक्तिपरक है। रिफाइंड मैदे से बने सफेद ब्रेड की तुलना में गेहूं का ब्रेड थोडा बेहतर विकल्प है। मैदा-आधारित ब्रेड की तुलना में, जिसका निश्चित रूप से सेवन नहीं करना चाहिए, गेहूं का ब्रेड जो पूरी तरह से गेहूं से बना होता है वह एक स्वस्थ विकल्प है। गेहूं का ब्रेड में सफेद ब्रेड की तुलना में अधिक फाइबर होता है, जो रक्त शर्करा और रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बेहतर बनाए रखने में मदद करता है। हालाँकि ब्रेड की दोनों किस्में अपने कार्ब गणना में लगभग बराबर हैं। तो कोई भी ब्रेड मॉडरेशन में खाना महत्वपूर्ण है।
हमारे 31 गेहूँ का ब्रेड रेसिपी | गेहूँ का ब्रेड के व्यंजन | गेहूँ का ब्रेड रेसिपीओ का संग्रह | whole wheat bread, gehun ka bread recipes in Hindi | Indian recipes using whole wheat bread in Hindi | आजमाएं।
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कॅबेज़ अॅण्ड कॅरट डबल डेकर सैंडवीच by तरला दलाल
पनीर और चीज़ के उपयोग से यह सैंडवीच प्रोटीन व्युक्त बनता है। हड्डीयाँ मजबूत करने वाले कैल्शियम से भरपूर, यह सैंडवीच बच्चों के आहार के लिए एक अच्छा विक्लप बनाता है। इस सैंडवीच का मज़ा ताज़े फलों के ज्युस के साथ सुबह के नाश्ते में लीजिए।
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कॅरट एण्ड कैबॅज हाई फाईबर चटनी ओपन टोस्ट by तरला दलाल
गाजर और पत्तागोभी के चटकीले रंग के कारण इनका मेल बेहतरीन होता है, जो एक दुसरे के साथ अच्छे लगते हैं। यह एक बेहद स्वादिष्ट सेन्डविच है, जिसे स्वादिष्ट रेशांक भरपुर चटनी के साथ इस शानदार मेल से बनाया गया है। यह रेशांक से भरपुर सब्ज़ीयाँ और गेहूं से बनी ब्रेड से बना सेन्डविच आपका पेट लंबे समय तक भरा रख ....
Recipe #39219
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क्रिमी अल्फा अल्फा स्प्राउट्स ऍन्ड ऐपल ऑन टोस्ट की रेसिपी | अल्फा अल्फा स्प्राउट्स टोस्ट
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क्रिस्पी ब्रेड कप्स् by तरला दलाल
ब्रेड से बना एक स्वादिष्ट और संपूर्ण व्यंजन जिसे शाम के नाश्ते, सुबह के नाश्ते में या खाने से पहले भी परोसा जा सकता है। इन क्रिस्पी ब्रेड कप्स् में भरपुर मात्रा में मकई और लो-फॅट दूध होता है, जो ऊर्जा, कॅल्शियम और प्रोटीन के अच्छे स्रोत होते हैं, जो स्वस्थ हड्डीयाँ और माँस पेशीयों के लिए ज़रुरी होते ....
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चीज़ कॉर्न ग्रिल्ड सैंडविच रेसिपी by तरला दलाल
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चीज़ी अनियन एण्ड चिली टोस्ट by तरला दलाल
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Recipe #1435
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पनीर टिक्की सालसा रैप by तरला दलाल
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इस स्वादिष्ट मेल वाले रैप का मज़ा लें जिसमें, स्वादिष्ट पनीर टिक्की को बेहद स्वादिष्ट सालसा के साथ मिलाया गया है! यह रैप इतना स्वादिष्ट है कि आपको यकीन नहीं होगा की यह लो-कॅल है। मैंने यहाँ टिक्की को सलाद और लो-कॅल मेयोनीज़ जैसे सामग्री से मिलाकर इसकी पौष्टिक्ता बढ़ाई है।
Recipe #32692
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पनीर, कुकुम्बर एण्ड दिल टोस्ट by तरला दलाल
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Recipe #33099
बेक्ड ब्रेड रोल रेसिपी | स्टफ्ड ब्रेड रोल | बिना फ्राई किए ब्रेड रोल | भरवां ब्रेड रोल - चाय के समय का नाश्ता
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Recipe #40354
ब्रेड पिज़्ज़ा रेसिपी | तवा ब्रेड पिज्जा | क्विक वेज ब्रेड पिज़्ज़ा | भारतीय ब्रेड पिज़्ज़ा | 3 सामग्री से पिज़्ज़ा
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ब्रेड भुर्जी रेसिपी by तरला दलाल
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मटर सैंडविच रेसिपी by तरला दलाल
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मशरुम एण्ड टमॅटो स्नैक by तरला दलाल
मशरुम एण्ड टमॅटो स्नैक, खूंभ पसंद करने वालों के लिए एक मज़ेदार व्यंजन! गहेूं के आटे से बनी ब्रेड के स्लाईस के उपर प्याज़ और टमाटर के साथ स्टर फ्राय किये हुए खूंभ का टॉपिंग और लाल मिर्च के फ्लैक्स् से चटपटा बनाया गया…आपको और क्या चाहिए! ऑरेगानो इस नाश्ते को ईटॅलियन स्वाद प्रदान करता है, जिसमें तेल की ....
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मशरुम एण्ड टमॅटो स्नैक
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मसूर दाल टिक्की रेसिपी by तरला दलाल
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Recipe #4677
मसाला चीज़ टोस्ट | स्पाइसी मसाला चीज़ टोस्ट | मसाला टोस्ट
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Recipe #40322
रवा टोस्ट रेसिपी | सूजी टोस्ट | ब्रेड रवा टोस्ट | तवा रवा टोस्ट
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