This category has been viewed 6424 times

 हेल्दी इंडियन रेसिपी > मैराथन दौड़ने वाले एथलीट के लिए पौष्टिक
20

मैराथन दौड़ने वाला एथलीट के लिए पौष्टिक स्मूदीस् ज्यूस पेय रेसिपी


Last Updated : Dec 25,2024



મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક સમૂધીસ્, જ્યૂસ અને પીણાં - ગુજરાતી માં વાંચો (Athletes, Triathlete Smoothies, Juices, Drinks recipes in Gujarati)

मैराथन एथलीट के लिए पौष्टिक स्मूदीस् ज्यूस पेय रेसिपी :  Healthy Marathoners, Endurance Athletes, Triathlete Smoothies, Juices and Drinks Recipes in Hindi

स्मूदीस् और पेय बनाने के लिए १८ उत्तम सामग्री

  18 Super Ingredients in making our Smoothie and Juices स्मूदीस् और पेय बनाने के लिए 18 उत्तम सामग्री
1. Coconut Water नारियल पानी
2. Curds or Yoghurt दही या ग्रीक दही
3. Green Apples हरा सेब
4. Blueberry ब्लूबेरी
5. Kale केल
6. Spinach (Palak) पालक
7. Almond Milk बादाम का दूध
8. Sweet Lime called Mosambi मौसंबी
9. Oats ओटस्
10. Papaya पपीता
11. Oranges संतरा
12. Red Capsicum, Green Capsicum लाल शिमला मिर्चहरा शिमला मिर्च
13. Carrot गाजर
14. Avocado एवकाडो
15. Honey in very small amounts बहुत छोटी मात्रा में शहद
16. Flax Seeds अलसी
17. Chia Seeds चिया के बीज
18. Coconut Milk नारियल का दूध

 

स्मूदीस् और पेय बनाने के  समय इन सामग्री का उपयोग ना करें

 

  Ingredients to avoid in making a Smoothie or Drink स्मूदीस् और पेय बनाने के  समय इन सामग्री का उपयोग ना करें
1. Milk दूध
2. Sugar शक्कर
3. Banana unless post workout कसरत के बाद केले का अहार
4. Dried Fruits सूखा मेवा

 

Show only recipe names containing:
  

Ginger Tea, Ginger Water for Cold and Cough in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
अदरक की चाय | अदरक का पानी | सर्दी और खांसी के लिए अदरक का पानी | सर्दी और खांसी के लिए घरेलु नुस्खे | ginger water recipe in hindi | with 7 amazing images.
Healthy Guava Drink, for Athletes and Weight Loss in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
अमरूद ड्रिंक रेसिपी | बिना चीनी वाला पेरू जूस | वजन घटाने के लिए अमरूद जूस | अमरूद ड्रिंक रेसिपी हिंदी में | guava drink recipe in hindi | with 25 amazing images. ....
Saffron Cardamom Almond Milk, Healthy Vegan Breakfast Recipe in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
केसर इलायची बादाम दूध रेसिपी | केसर बादाम मिल्क | केसर वाला बादाम का दूध | केसर बादाम मिल्कशेक - स्वस्थ शाकाहारी नाश्ता | saffron cardamom almond milk in hindi | wit ....
Anti- Cancer and Anti- Inflammation Spinach Juice in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
कैंसर रोधी सूजन रोधी पालक का जूस रेसिपी | स्वस्थ भारतीय पालक टमाटर का जूस | कैंसर से लड़ने वाला डिटॉक्स जूस | कैंसर रोधी सूजन रोधी पालक का जूस रेसिपी हिंदी में | anti cance ....
Carrot and Red Pepper Juice in Hindi
 by तरला दलाल
गाजर और लाल शिमला मिर्च का जूस रेसिपी | लाल शिमला मिर्च गाजर का रस | स्वस्थ टमाटर गाजर लाल शिमला मिर्च का जूस | carrot and red pepper juice in hindi | with 21 amazing images.
Carrot, Tomato and Beetroot Juice in Hindi
 by तरला दलाल
गाजर, टमाटर और चुकंदर का जूस | हेल्दी वेजिटेबल का जूस | वजन कम करने के लिए गाजर, टमाटर और चुकंदर जूस | Beetroot carrot tomato juice recipe in hindi language | with 4 amazing images.
Energy Chia Seed Drink with Lime and Honey, for Endurance Athletes in Hindi
 by तरला दलाल
चिया सीड ड्रिंक रेसिपी | एनर्जी चिया सीड ड्रिंक | वजन घटाने के लिए चिया सीड ड्रिंक | शहद वाला एनर्जी चिया सीड ड्रिंक | energy chia seed drink in hindi | with 16 amaz ....
Unsweetened Chocolate Almond Milk, Indian Chocolate Almond Milk with Dates in Hindi
 by तरला दलाल
चॉकलेट बादाम का दूध बनाने के लिए | अनस्वीटनड चॉकलेट बादाम का दूध | वीगन चॉकलेट बादाम का दूध | unsweetened chocolate almond milk in hindi | with 14 amazing images. हालांकि सभी बादाम के ....
Chaas, Buttermilk Recipe, Salted Chaas Recipe in Hindi
 by तरला दलाल
छाछ रेसिपी | सादा छाछ | सादा भारतीय चास की रेसिपी | chaas recipe in Hindi | with 12 amazing images. हममम…छाछ के इस मज़ेदार विकल्प के केवल एक ग्लास से अपने आप को ....
Coconut Water with Coconut Meat in Hindi
 
by तरला दलाल
इस ताज़गी भरे पेय की संरचना इतनी सुंदर है कि आपके द्वारा आज तक चखे गये किसी भी पेय से अनोखी है। नारियल पानी के साथ नारियल की मलाई की बनावट बहुत ही रसदार है और जब इसे ठंडा परोसा जाए तो वह अपने हलके मिठे स्वाद से आपकी स्वाद कलिकाओं में सनसनाहट लाएगी, जो नारियल पानी का अनोखा स्वाद हैं। नारियल प ....
Pudina Chaas, Mint Chaas Recipe in Hindi
 by तरला दलाल
पुदीना छाछ रेसिपी | ठंडा पुदीना छाछ पेय | पौष्टिक पुदीना छाछ | पुदीना छाछ रेसिपी इन हिंदी | with 14 amazing images. पुदिना के पत्ते और ज़ीरा पाउडर जैसी सामग्री से चटपटा बना ताज़गी परदान करन ....
Homemade Veg Protein Powder in Hindi
Recipe# 41983
29 Jul 22

 by तरला दलाल
No reviews
प्रोटीन पाउडर रेसिपी | वजन घटाने के लिए प्रोटीन पाउडर | घर का बना प्रोटीन पाउडर कैसे बनाये | homemade veg protein powder in hindi | with 48 amazing images. घर का बना शा ....
Spinach and Mint Juice ( Healthy Juice) in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
वजन कम करने के नुस्खे के लिए पालक पुदीने का रस | स्वस्थ भारतीय हरा रस | पालक के साथ वेट लॉस ड्रिंक | वजन घटाने के लिए पालक का रस | spinach mint juice recipe in hindi ....
Iron Relish, Spinach Orange and Beetroot Juice in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
पालक संतरा चुकंदर जूस रेसिपी | चुकंदर का जूस | स्वस्थ चुकंदर संतरे का जूस | चुकंदर पालक संतरे के जूस के फायदे | spinach orange beet juice in hindi | with 9 amazing i ....
Almond Milk, Homemade Pure Almond Milk in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
बादाम दूध रेसिपी | आलमंड मिल्क | बादाम दूध बनाने की विधि | बादाम का दूध के फायदे | indian almond milk in hindi | with 7 amazing images. भारती ....
Masala Chaas Recipe, Spicy Buttermilk Recipe in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
मसाला छाछ रेसिपी | मसालेदार छाछ रेसिपी | पौष्टिक मसाला छाछ | मसाला छास | masala chaas recipe in hindi | with 20 amazing images. मसाला चास चास जिसे
Oatmeal Almond Milk with Apples, Healthy Vegan Breakfast in Hindi
 
by तरला दलाल
No reviews
सेब के साथ ओटमील बादाम दूध | सेब और बादाम दूध के साथ ओट्स | सेब के साथ वीगन ओटमील | सेब के साथ ओटमील बादाम दूध हिंदी में | oatmeal almond milk with apples recipe in hindi< ....
Healthy Strawberry Milkshake, Indian Strawberry Milkshake with Almond Milk in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
स्वस्थ स्ट्रॉबेरी शहद मिल्कशेक रेसिपी | स्ट्रॉबेरी मिल्कशेक बादाम दूध के साथ | स्वस्थ ताजा स्ट्रॉबेरी हनी मिल्कशेक | healthy strawberry honey milkshake in hindi | with 7 amazing images.
Warm Honey Lemon Water with Turmeric in Hindi
 by तरला दलाल
हल्का गर्म शहद नींबू का पानी हल्दी के साथ की रेसिपी | सर्दी के लिए ऐन्टी-इन्फ्लैमटॉरी रेसिपी | ऐन्टी-इन्फ्लैमटॉरी, ऐन्टी-फंगगल हल्दी के साथ ठंडे मौसम के उपाय की रेसिपी | ऐन्टी-इन्फ्लैमटॉरी नींबू पानी ....
Warm Lemon Water with Turmeric, Anti Inflammatory and Good for Cold in Hindi
Recipe# 41926
10 Dec 24

 by तरला दलाल
No reviews
हल्दी पानी रेसिपी | हल्दी वाला गर्म नींबू पानी | हल्दी का पानी पीने के फायदे | सुबह के लिए हल्दी डिटॉक्स ड्रिंक | warm lemon water with turmeric in hindi | with 5 am ....
Subscribe to the free food mailer

Soya

Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Are you sure you want to delete this review ?