You are here: હોમમા> મુંબઈની લોકપ્રિય સ્ટ્રીટ ફૂડ રેસિપિ > ડિનરમાં ખવાતા સ્ટ્રીટ ફૂ > નવીનતા ભરી નાસ્તાની રેસીપી > વેજ ફ્રેન્કી રેસીપી (મુંબઈ રોડસાઇડ)
વેજ ફ્રેન્કી રેસીપી (મુંબઈ રોડસાઇડ)
Table of Content
વેજ ફ્રેન્કી રેસીપી | મુંબઈ સ્ટ્રીટ ફૂડ વેજ ફ્રેન્કી | વેજ ફ્રેન્કી સ્ટેપ બાય સ્ટેપ | ૩૦ અદ્ભુત છબીઓ સાથે.
મુંબઈની વેજ ફ્રેન્કી હવે એટલી પ્રખ્યાત થઈ ગઈ છે કે તમને દેશભરમાં - બગીચાઓ અને દરિયાકિનારા પર, શેરીઓમાં અને ફૂડ કોર્ટમાં - ફ્રેન્કીના સ્ટોલ જોવા મળશે.
એક સંતોષકારક નાસ્તો જે ચાલતા-ચાલતા પણ માણી શકાય છે, વેજ ફ્રેન્કી રોટીના રેપની અંદર જીભને સ્વાદિષ્ટ બનાવતા બટાકાના મિશ્રણને લપેટીને બનાવવામાં આવે છે.
વેજ ફ્રેન્કી મુંબઈના સૌથી પ્રખ્યાત રોડસાઇડ ફૂડ્સમાંનું એક છે અને ફ્રેન્કી-વાળાને કુશળતાપૂર્વક એક ફ્રેન્કી બનાવતા જોવું એ ખૂબ જ ભૂખ લગાડનારો અનુભવ છે.
રોટીઓ અગાઉથી બનાવવામાં આવે છે, પરંતુ વેજ ફ્રેન્કી બનાવતા પહેલા ફરીથી માખણ સાથે રાંધવામાં આવે છે. માત્ર મસાલેદાર બટાકાનું મિશ્રણ જ ફ્રેન્કીને આટલું સ્વાદિષ્ટ નથી બનાવતું, પરંતુ ડુંગળીનો ક્રંચ અને તેના પર છાંટવામાં આવેલું ખાટું મસાલા પાણી પણ તેને સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે.
દરેક એક ઘટક – માખણમાં રાંધેલી રોટીથી લઈને ખાટા પાણી સુધી, ક્રિસ્પી ડુંગળી અને સ્વાદિષ્ટ ફ્રેન્કી મસાલા – મુંબઈ સ્ટાઈલ વેજ ફ્રેન્કીના સ્વાદમાં ફાળો આપે છે.
હું સંપૂર્ણ વેજ ફ્રેન્કી રેસીપી બનાવવા માટે કેટલીક ટિપ્સ આપવા માંગુ છું.
- બટાકાને નોન-સ્ટીક પેનમાં મૂકતા પહેલા બટાકા મેશર અથવા તમારા હાથથી બરાબર મેશ કરો.
- આછા રાંધેલા, સોનેરી બદામી રંગના ટપકાંવાળી રોટીનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. વધુ પડતી રાંધેલી રોટીનો સ્વાદ ભયંકર લાગશે.
- ફ્રેન્કીને સીલ કરવા અને તેને પકડી રાખવા માટે તેની આસપાસ ટીશ્યુ પેપર અથવા એલ્યુમિનિયમ ફોઇલ લપેટી લો.
તમારા પોતાના રસોડામાં આ જાદુને ફરીથી બનાવવા માટે આ અધિકૃત વેજ ફ્રેન્કી રેસીપીને અનુસરો. આ બહુમુખી અને હાથવગા નાસ્તાના ઘણા વધુ પ્રકારો છે, જેમાં જૈન, શેઝવાન અને ચીઝી સંસ્કરણો શામેલ છે.
વડા પાંવ અથવા શેઝુઆન ચોપસુએ ડોસા જેવા અન્ય પ્રખ્યાત રોડસાઇડ ટ્રીટ્સ પણ અજમાવો.
નીચે વિગતવાર સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ફોટા અને વિડિઓ સાથે વેજ ફ્રેન્કી રેસીપી | મુંબઈ સ્ટ્રીટ ફૂડ વેજ ફ્રેન્કી | વેજ ફ્રેન્કી | નો આનંદ લો.
વેજ ફ્રેન્કી, મુંબઈ રોડસાઇડ રેસીપી - વેજ ફ્રેન્કી, મુંબઈ રોડસાઇડ રેસીપી કેવી રીતે બનાવવી.
Tags
Soaking Time
0
Preparation Time
20 Mins
Cooking Time
11 Mins
Baking Time
0 Mins
Baking Temperature
0
Sprouting Time
0
Total Time
31 Mins
Makes
4 ફ્રેન્કી
સામગ્રી
રોટી માટે
1/2 કપ મેંદો (plain flour , maida)
1/2 કપ ઘઉંનો લોટ (whole wheat flour, gehun ka atta)
1 1/2 ટીસ્પૂન તેલ ( oil )
મીઠું (salt) , સ્વાદાનુસાર
1/4 ટીસ્પૂન તેલ ( oil ) , લોટ બાંધવા માટે
2 ટીસ્પૂન માખણ (butter, makhan) , રાંધવા માટે
વેજ ફ્રેન્કીના ભરણ માટે
1 1/2 ટેબલસ્પૂન તેલ ( oil )
1 ટીસ્પૂન આદુ-લસણની પેસ્ટ (ginger-garlic (adrak-lehsun) paste)
2 કપ બાફીને મસળી લીધેલા બટેટા (boiled and mashed potatoes)
3/4 ટીસ્પૂન લાલ મરચાંનો પાવડર (red chilli powder)
1 ટીસ્પૂન ગરમ મસાલો (garam masala)
1/2 ટીસ્પૂન ચાટ મસાલો (chaat masala)
1 ટેબલસ્પૂન બારીક સમારેલી કોથમીર (finely chopped coriander)
મીઠું (salt) , સ્વાદાનુસાર
મસાલા પાણીમાં ભેળવવા માટે (લગભગ ૧/૪ કપ બને છે)
1 1/2 ટીસ્પૂન આમચૂર (dried mango powder (amchur)
1/2 ટીસ્પૂન લાલ મરચાંનો પાવડર (red chilli powder)
1/4 ટીસ્પૂન ગરમ મસાલો (garam masala)
મીઠું (salt) , સ્વાદાનુસાર
1/4 કપ પાણી (water)
વેજ ફ્રેન્કી માટેની અન્ય સામગ્રી
4 ટીસ્પૂન માખણ (butter, makhan) , રાંધવા માટે
1 કપ બારીક સમારેલી ડુંગળી (finely chopped onions)
2 ટીસ્પૂન ફ્રેંકી મસાલો અથવા ચાટ મસાલો
પીરસવા માટે
ટમેટો કેચપ (tomato ketchup) પીરસવા માટે
વિધિ
રોટી માટે
- રોટી બનાવવા માટે, એક ઊંડા બાઉલમાં મેંદો, ઘઉંનો લોટ, ૧¼ ચમચી તેલ અને મીઠું ભેગા કરો અને પૂરતા પાણીનો ઉપયોગ કરીને નરમ અને સ્થિતિસ્થાપક લોટ બાંધો.
- લોટને ભીના મલમલના કપડાથી ઢાંકીને ૧૦ મિનિટ માટે બાજુ પર રાખો.
- બાકીના તેલનો ઉપયોગ કરીને ફરીથી ૧ મિનિટ માટે લોટને મસળો.
- લોટને ૪ સરખા ભાગમાં વહેંચો.
- દરેક ભાગને લગભગ ૨૦૦ મિમી. (૮") વ્યાસના પાતળા ગોળ આકારમાં વણી લો.
- એક તવો ગરમ કરો અને દરેક રોટીને મધ્યમ આંચ પર બંને બાજુથી ૧ મિનિટ માટે હળવાશથી શેકીને બાજુ પર રાખો.
વેજ ફ્રેન્કીના ભરણ માટે
- વેજ ફ્રેન્કીનું ભરણ બનાવવા માટે, એક ઊંડા નોન-સ્ટીક પેનમાં તેલ ગરમ કરો, આદુ-લસણની પેસ્ટ ઉમેરો અને મધ્યમ આંચ પર ૩૦ સેકન્ડ માટે સાંતળો.
- બટાકા, મરચું પાવડર, ગરમ મસાલો, ચાટ મસાલો, કોથમીર અને મીઠું ઉમેરો, બરાબર મિક્સ કરો અને મધ્યમ આંચ પર ૨ મિનિટમાટે સાંતળો. બાજુ પર રાખો.
વેજ ફ્રેન્કી બનાવવાની રીત
- વેજ ફ્રેન્કી બનાવવા માટે, એક રોટીને તવા પર મૂકો અને ½ ચમચી માખણ નો ઉપયોગ કરીને મધ્યમ આંચ પર ૧ મિનિટ માટે અથવા બંને બાજુથી આછા બદામી રંગની થાય ત્યાં સુધી પકાવો. બાજુ પર રાખો.
- તવા પર ½ ચમચી માખણ ગરમ કરો, ભરણનો ¼ ભાગ મૂકો અને મધ્યમ આંચ પર ૧ મિનિટ માટે પકાવો.
- રોટીને સ્વચ્છ, સૂકી સપાટી પર મૂકો, રોટીના એક છેડે ભરણ મૂકો, ઉપરથી ¼ કપ ડુંગળી મૂકો, તેના પર ૧½ ચમચી મસાલા પાણીઅને ¼ ચમચી ચાટ મસાલો સરખી રીતે છાંટો.
- તેને કડક રીતે વીંટી લો.
- વેજ ફ્રેન્કી ને એલ્યુમિનિયમ ફોઇલ/ટિશ્યુ પેપરમાં લપેટી લો.
- બાકીની ૩ વેજ ફ્રેન્કી બનાવવા માટે પગલું ૧ થી ૫ નું પુનરાવર્તન કરો.
- ટામેટાંના સોસ સાથે તરત જ સર્વ કરો.
અલગ અલગ પ્રકાર:
ચીઝ ફ્રેન્કી: સ્ટફિંગ પર (ઉપરની રેસીપીમાં સ્ટેપ નં. 3 માં) 2 ટેબલસ્પૂન છીણેલું પ્રોસેસ્ડ ચીઝ છાંટો અને રેસીપી મુજબ આગળ વધો.
શેઝવાન ફ્રેન્કી: રોટી પર (સ્ટેપ નં. 3 માં) 1½ ટેબલસ્પૂન શેઝવાન ચટણી સમાનરૂપે લગાવો અને રેસીપી મુજબ આગળ વધો.
પનીર ફ્રેન્કી: સ્ટફિંગ માટે, ¾ કપ બટાકાને બદલે ¾ કપ સમારેલું પનીર વાપરો અને રેસીપી મુજબ આગળ વધો.
જૈન ફ્રેન્કી: ઉપર આપેલી રેસીપીમાં સ્ટફિંગ માટે બટાકાને બદલે તેટલી જ માત્રામાં કાચા કેળા વાપરો અને ડુંગળીને બદલે તેટલી જ માત્રામાં કોબીજ વાપરો. તમે તેને વધુ સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે સ્ટફિંગ ઉપર છીણેલું ચીઝ ઉમેરી શકો છો.
વેજ ફ્રેન્કી રેસીપી (મુંબઈ રોડસાઇડ) Video by Tarla Dalal
-
-
રોટી બનાવવા માટે, એક ઊંડા બાઉલમાં મેંદો, ઘઉંનો લોટ, ૧¼ ચમચી તેલ અને મીઠું ભેગા કરો અને પૂરતા પાણીનો ઉપયોગ કરીને નરમ અને સ્થિતિસ્થાપક લોટ બાંધો.
લોટને ભીના મલમલના કપડાથી ઢાંકીને ૧૦ મિનિટ માટે બાજુ પર રાખો.
બાકીના તેલનો ઉપયોગ કરીને ફરીથી ૧ મિનિટ માટે લોટને મસળો. લોટને ૪ સરખા ભાગમાં વહેંચો.
દરેક ભાગને લગભગ ૨૦૦ મિમી. (૮") વ્યાસના પાતળા ગોળ આકારમાં વણી લો.
રોટલી રાંધવા માટે, એક નોન-સ્ટીક તવો (ગ્રીડલ) ગરમ કરો અને રોટલી મૂકો.
થોડું માખણ લગાવો. વધારે માખણ ન લગાવો, નહીંતર રોટલી ક્રિસ્પી થઈ જશે અને રોલ કરતી વખતે તૂટી જશે.
દરેક રોટલીને મધ્યમ તાપ પર બંને બાજુ હળવા હાથે ૧ મિનિટ સુધી રાંધો.
સ્ટેપ ૪ થી ૭ ને પુનરાવર્તિત કરો અને ૩ વધુ રોટલી બનાવો. તેમને એકબીજા ઉપર ગંજી દો, આ રોટલીને નરમ બનાવવામાં મદદ કરશે અને સુકાતી અટકાવશે. બાજુ પર રાખો.
વેજ ફ્રેન્કીના ભરણ માટે-
-
વેજ ફ્રેન્કી રેસીપી | વેજ ફ્રેન્કી કેવી રીતે બનાવવી | મુંબઈ સ્ટ્રીટ ફૂડ વેજ ફ્રેન્કી | વેજ ફ્રેન્કી | માટે સ્ટફિંગ બનાવવા માટે એક પહોળો નોન-સ્ટીક પેન લો અને તેમાં માખણ નાખો અને તેને થોડું ઓગળે ત્યાં સુધી ગરમ કરો.
આદુ-લસણની પેસ્ટ ઉમેરો અને મધ્યમ તાપ પર 30 સેકન્ડ માટે સાંતળો. તમે ઘરે આદુ-લસણની પેસ્ટ સરળતાથી બનાવી શકો છો.
હવે, બટાકાને પેનમાં ઉમેરો. બટાકાને બટાકાના મેશરથી અથવા તમારા હાથથી સારી રીતે મેશ કરો અને પછી નોન-સ્ટીક પેનમાં નાખો.
વેજ ફ્રેન્કીના સ્ટફિંગને મસાલેદાર બનાવવા માટે મરચાંનો પાવડર ઉમેરો.
ગરમ મસાલો ઉમેરો. આ મસાલાનું મિશ્રણ ભારતીય ભોજનનો આત્મા છે. ઇચ્છિત ખાટાપણું માટે ચાટ મસાલો ઉમેરો.
તાજગીભર્યા સ્વાદ અને આફ્ટરટેસ્ટ માટે કોથમીર ઉમેરો.
સ્વાદ પ્રમાણે મીઠું ઉમેરો.
સારી રીતે મિક્સ કરો અને લગભગ 1 થી 2 મિનિટ માટે રાંધો. આ વેજ ફ્રેન્કી સ્ટફિંગને બાજુ પર રાખો.
સ્ટફિંગને 4 સમાન ભાગોમાં વહેંચો.
વેજ ફ્રેન્કી માટે ડુંગળી મસાલા મિશ્રણ-
-
વેજ ફ્રેન્કી માટે ડુંગળી મસાલાનું મિશ્રણ બનાવવા માટે, એક બાઉલ લો અને તેમાં સમારેલી ડુંગળી ઉમેરો.
મસાલા માટે મરચાંનો પાવડર ઉમેરો.
મિશ્રણમા તાજગીભર્યો ચટાકો લાવવા માટે આમચુર ઉમેરો.
છેલ્લે, સ્વાદ પ્રમાણે મીઠું ઉમેરો.
બધી સામગ્રીને સારી રીતે મિક્સ કરો અને વેજ ફ્રેન્કી માટે ડુંગળી મસાલાનું મિશ્રણ બાજુ પર રાખો.
વેજ ફ્રેન્કી માટે મસાલા પાણી બનાવવા માટે-
-
વેજ ફ્રેન્કી માટે મસાલા પાણી બનાવવા માટે, એક નાનો બાઉલ લો અને તેમાં પાણી ઉમેરો.
તીખાશ માટે મરચું પાવડર નાખો.
તેવી જ રીતે, આમચુર ઉમેરો.
સ્વાદથી ભરપૂર ગરમ મસાલો ઉમેરો.
છેલ્લે, સ્વાદ પ્રમાણે મીઠું ઉમેરો.
ચમચીની મદદથી સારી રીતે મિક્સ કરો અને વેજ ફ્રેન્કી માટે મસાલા પાણી બાજુ પર રાખો.
વેજ ફ્રેન્કી માટે ચિલીઝ ઇન વિનેગર-
-
વેજ ફ્રેન્કી માટે ચિલીઝ ઇન વિનેગર બનાવવા માટે, એક બાઉલ લો અને તેમાં 1 ચમચી વિનેગર ઉમેરો.
1 ચમચી બારીક સમારેલા લીલા મરચાં ઉમેરો.
તેને સારી રીતે મિક્સ કરો અને વેજ ફ્રેન્કી માટે ચિલીઝ ઇન વિનેગર બાજુ પર રાખો.
વેજ ફ્રેન્કી બનાવવા માટે-
-
વેજ ફ્રેન્કી બનાવવા માટે, એક રોટલી સ્વચ્છ સૂકી સપાટી પર મૂકો. તમે ઘરે સરળતાથી રેપ્સ અને રોલ માટે રોટલી બનાવી શકો છો. ગોલ્ડન બ્રાઉન ફોલ્લીઓવાળી હળવી રાંધેલી રોટલીનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. વધુ પડતી રાંધેલી રોટલીનો સ્વાદ ખરાબ લાગશે.
રોટલીની મધ્યમાં, એક જ હરોળમાં બટાકાના સ્ટફિંગનો 1/4 ભાગ ફેલાવો. વેજ ફ્રેન્કી બનાવતા પહેલા તમે મિશ્રણને 4 ભાગોમાં વહેંચી શકો છો.
ચમચીની મદદથી મિશ્રણ પર મસાલા પાણીનો ¼ ભાગ છાંટો. જો તમે તમારી વેજ ફ્રેન્કીને વધુ ગરમ અને મસાલેદાર બનાવવા માંગતા હો, તો તમે મસાલા પાણીમાં મસાલાનું પ્રમાણ વધારી શકો છો.
તેના પર 1 ચમચી ચિલીઝ ઇન વિનેગર સરખી રીતે ફેલાવો.
ડુંગળી મસાલાનું મિશ્રણ ઉમેરો.
વેજ ફ્રેન્કી પૂર્ણ કરવા માટે તેને ચુસ્તપણે રોલ કરો. ખાતરી કરો કે સ્ટફિંગ છેડા પરથી પડી ન જાય.
વેજ ફ્રેન્કી | મુંબઈ સ્ટ્રીટ ફૂડ વેજ ફ્રેન્કી | વેજ ફ્રેન્કી | ની આસપાસ ટીશ્યુ પેપર અથવા એલ્યુમિનિયમ ફોઇલ લપેટો તેને સીલ કરવા અને તેને પકડી રાખવા માટે.
બાકીના ઘટકો સાથે પગલાંઓનું પુનરાવર્તન કરો અને 3 વધુ વેજ ફ્રેન્કી બનાવો.
વેજ ફ્રેન્કી | મુંબઈ સ્ટ્રીટ ફૂડ વેજ ફ્રેન્કી | કેચઅપ અથવા તમારી પસંદગીના કોઈપણ અન્ય ડીપ સાથે તરત જ પીરસો.
વેજ ફ્રેન્કી રેસીપી માટે ટિપ્સ-
-
બટાકાને નોન-સ્ટીક પેનમાં મૂકતા પહેલા બટાકા મેશર અથવા તમારા હાથથી બરાબર મેશ કરો.
આછા રાંધેલા, સોનેરી બદામી રંગના ટપકાંવાળી રોટીનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. વધુ પડતી રાંધેલી રોટીનો સ્વાદ ભયંકર લાગશે.
ફ્રેન્કીને સીલ કરવા અને તેને પકડી રાખવા માટે તેની આસપાસ ટીશ્યુ પેપર અથવા એલ્યુમિનિયમ ફોઇલ લપેટી લો.
પ્લેટ દીઠ પોષક મૂલ્યો (સંક્ષિપ્ત)
ઊર્જા 267 કૅલ પ્રોટીન 4.6 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ 36.1 ગ્રામ ફાઇબર 3.0 ગ્રામ ચરબી 11.9 ગ્રામ કોલેસ્ટ્રોલ 11 મિલિગ્રામ સોડિયમ 49 મિલિગ્રામ વેજ ફરઅનકઈએ, મઉમબઅઈ રઓઅડસઈડએ રેસીપી માં કેટલી કેલરી છે? કેલરી માટે અહીં ક્લિક કરો
-
Related Recipes
Follow US
રેસીપી શ્રેણીઓ
- વિટામિન બી 12 કોબાલમિન થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય શાકાહારી રેસિપિસ | વજન ઘટાડવાની શાકાહારી વાનગીઓ | ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય ખોરાક | 8 recipes
- લો કોલેસ્ટ્રોલ રેસીપી 18 recipes
- પૌષ્ટિક સવારના નાસ્તાની રેસિપી 22 recipes
- ડાયાબિટીસ રેસિપી 25 recipes
- ગર્ભાવસ્થા માટે રેસિપી 9 recipes
- તેલ વગરના રેસિપિ | તેલ વગરની ભારતીય શાકાહારી વાનગીઓ | તેલ વગરની ભારતીય વાનગીઓ | zero oil recipes in Gujarati | 2 recipes
- આયર્નથી ભરપૂર રેસીપી 10 recipes
- એસિડિટી રેસિપિ | એસિડિટીને નિયંત્રિત કરવા માટે શાકાહારી ભારતીય વાનગીઓ | Acidity recipes in Gujarati | 23 recipes
- પૌષ્ટિક શાકની રેસીપી 6 recipes
- સ્વસ્થ નાસ્તાની રેસિપી 9 recipes
- સ્વસ્થ હૃદય રેસીપી | હેલ્ધી હાર્ટ રેસિપી | સ્વસ્થ હૃદય માટેના વ્યંજન 18 recipes
- સ્વસ્થ શાકાહારી સૂપ | સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી સૂપ | 7 recipes
- કેલ્શિયમ થી ભરપૂર 22 recipes
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઓછી મીઠાવાળી ભારતીય વાનગીઓ | બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે ઓછી સોડિયમવાળી શાકાહારી વાનગીઓ | Low Sodium recipes in Gujarati | 10 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય સલાડ રેસિપિ | સ્વસ્થ શાકાહારી ભારતીય સલાડ રેસિપિ | 4 recipes
- લો કાર્બ ડાઇઅટ રેસીપી 30 recipes
- હાયપોથાઇરોડીઝમ વેજ ડાયેટ પ્લાન, ભારતીય 8 recipes
- સંધિવા માટે ડાયેટ રેસિપી | આર્થ્રાઇટિસ માટે ભારતીય આહાર | સાંધાના દુખાવા માટે સ્વસ્થ વાનગીઓ | 17 recipes
- પ્રોટીનથી ભરપૂર રેસિપી 15 recipes
- વિટામિન K આહાર, વાનગીઓ, ફાયદા + વિટામિન K થી ભરપૂર ભારતીય ખોરાક. Vitamin K Diet. 5 recipes
- ફેટી લીવર ડાયેટ | ફેટી લીવર માટે સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી વાનગીઓ | લીવર હેલ્થ ડાયેટ | 13 recipes
- પીસીઓએસ આહાર | પીસીઓએસ વાનગીઓ | પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ ભારતીય વાનગીઓ | 22 recipes
- ગ્લૂટન વગરનાં વ્યંજન 29 recipes
- ફાઇબર યુક્ત રેસીપી 20 recipes
- કેન્સરના દર્દીઓ માટે પૌષ્ટિક વ્યંજન 35 recipes
- કમળા માટે આહાર | તંદુરસ્ત કમળા માં લેવાતો આહાર 2 recipes
- ફણગાવેલા કઠોળની રેસિપી 7 recipes
- ટાઇફોઇડ રેસિપિ | સ્વસ્થ ભારતીય ટાઇફોઇડ રેસિપિ | આહાર | Typhoid Recipes in Gujarati | 10 recipes
- ઇરિટેબલ બાવલ સિન્ડ્રોમ માટે ડાયેટ 7 recipes
- કિડની સ્ટોન માટેની ડાયેટ રેસિપી 2 recipes
- ઘરેલું ઉપાય 8 recipes
- વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે ની રેસિપિ 20 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય પીણાં | વજન ઘટાડવા માટે સ્વસ્થ ભારતીય જ્યુસ | ખાંડ વગરના ભારતીય પીણાં, જ્યુસ | 11 recipes
- ડાયાલિસિસ માટે ડાયેટ રેસિપી 1 recipes
- સંધિવા માટે ભારતીય રેસીપી 5 recipes
- પોટેશિયમથી ભરપૂર 8 recipes
- વેગન ડાયટ 31 recipes
- ઉલટીની સારવાર માટેની રેસિપી 2 recipes
- હમેંશા જુવાન રહેવા માટેનો આહાર 19 recipes
- એન્ટીઑકિસડન્ટ યુક્ત ભારતીય રેસીપી 30 recipes
- વિટામિન બી1 થાઇમીન માટે ની રેસીપી 13 recipes
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ થી ભરપૂર રેસીપી 8 recipes
- ઝીંક યુકત રેસિપી 8 recipes
- વિટામિન એ થી ભરપૂર રેસીપી | બીટા કેરોટિન | રેટિનોલ 14 recipes
- મેલેરિયાની સારવાર માટે કયો ખોરાક ખાવો અને કયો ટાળવો | મેલેરિયા માટે ભારતીય આહાર | 5 recipes
- મેગ્નેશિયમ યુક્ત ભારતીય 15 recipes
- પૌષ્ટિક ડિનર 10 recipes
- વિટામિન સી યુક્ત રેસીપી 13 recipes
- લો વેજ ગ્લાયસેમિક ઈન્ડેક્સ ભારતીય 16 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના સલાડ 0 recipes
- પૌષ્ટિક લંચ વાનગીઓ 8 recipes
- સ્તનપાન માટે રેસીપી 4 recipes
- વિટામિન ઇ યુક્ત આહાર 7 recipes
- હાઈપરથાઈરોડિસમ 8 recipes
- વિટામિન બી3, નિયાસિન થી ભરપૂર 7 recipes
- સર્જરી પછી ખવાતા આહારની રેસિપિ 4 recipes
- સેલેનિયમ રેસિપી, સેલેનિયમ ખોરાક 2 recipes
- ફોસ્ફરસ યુક્ત રેસિપિ 17 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના ડેઝર્ટ / મીઠાઇ 2 recipes
- કોપર રેસિપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક વિટામિન B2 યુક્ત રીબોફ્લેવિન માટે રેસીપી 7 recipes
- વિટામિન બી6 ડાયેટ રેસિપી 4 recipes
- બી વિટામિન રેસીપી 33 recipes
- વિટામિન બી૯ યુક્ત ફોલેટ માટે ની રેસીપી 8 recipes
- મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક વાનગીઓ 15 recipes
- મેંગેનીઝ ડાયેટ 4 recipes
- થેલેસેમિયા ડાયેટ 2 recipes
- ફળોનું ડિટોક્સ પાણી 0 recipes
- લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત વાનગીઓ 3 recipes
- ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ રેસિપી 7 recipes
- ફોટોન્યુટ્રન્ટ્સ રેસિપી 9 recipes
- ક્રોનિક કિડની રોગ માટે ભારતીય વાનગીઓ | કિડનીને અનુકૂળ ભારતીય વાનગીઓ | 2 recipes
- Selenium1 0 recipes
- ઝડપી ભારતીય નાસ્તા અને સ્ટાર્ટર | Quick Indian Snacks & Starters in Gujarati | 34 recipes
- સવારના નાસ્તાની ઝટપટ રેસીપી 39 recipes
- ઝટ-પટ શાક 14 recipes
- ઝટ-પટ રોટી | ઝટ-પટ પરોઠા | Quick Rotis | Quick Parathas | 10 recipes
- ભારતીય ઝટપટ મીઠાઈ રેસીપી 10 recipes
- ઝટ-પટ સ્ટર-ફ્રાય રેસીપી 3 recipes
- ઝટ-પટ સૂપ 9 recipes
- ઝટ-પટ ચટણી 14 recipes
- ઝટ-પટ ચોખાના વ્યંજન 6 recipes
- 10 મિનિટમાં બનતી નાસ્તાની રેસિપિ 2 recipes
- ઝટ-પટ ડીપ્સ્ અને સૉસ 7 recipes
- ઝટ-પટ પિઝા 2 recipes
- ઝટ-પટ પાસ્તા 2 recipes
- ઝટ-પટ અથાણાં 5 recipes
- ઝટ-પટ દાલ / કઢી 2 recipes
- 5 મિનિટમાં બનતા નાસ્તા ની 3 recipes
- ઝટ-પટ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક રેસીપી 6 recipes
- ઝટ-પટ બનતી પ્રેશર કૂકર રેસીપી 5 recipes
- ઝટ-પટ બનતી ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 4 recipes
- 3 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 10 recipes
- ઝટ-પટ ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 5 recipes
- 4 સામગ્રી ના ઉપયોગ થી બનતી રેસિપિ 6 recipes
- 5 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 5 recipes
- બાળકો માટે ટિફિન રેસીપી 43 recipes
- બાળકો માટે રેસીપી (1 થી 3 વર્ષ માટે) 5 recipes
- બાળકો માટે મીઠી વાનગીઓ 45 recipes
- બાળકો નો આહાર (૧૦ થી ૧૨ મહીના માટે) 9 recipes
- ઝટપટ બાળકોનો વેજ રેસિપી 4 recipes
- બાળકોનો સવાર નો નાસ્તા 40 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૮ થી ૯ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 8 recipes
- બાળકો માટેનો પૌષ્ટિક આહાર 43 recipes
- બાળકો માટે નાસ્તાની રેસિપી 66 recipes
- બાળકો પોતે રાંધી શકે એવા વ્યંજન 1 recipes
- શાળા પછીનો નાસ્તો બાળકો માટે 74 recipes
- બાળકો માટે સૂકા નાસ્તા ની રેસીપી 16 recipes
- ફીંગર ફૂડસ્ બાળકો માટે 9 recipes
- બાળકો માટે વજન વધારનાર વ્યંજન 10 recipes
- બાળકો રૅપ્સ્ અને રોલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે વેજ પાસ્તા 1 recipes
- બાળકો માટે મગજ તેજ કરવાવાળી રેસિપી 11 recipes
- બાળકો માટે પ્રોટીન યુક્ત આહાર 10 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૬ થી ૭ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 5 recipes
- બાળકો માટે પિઝા 1 recipes
- બાળકો લોહ યુક્ત આહાર 3 recipes
- બાળકો માટે ફાઇબર યુક્ત આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે શક્તિદાયક આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે નૂડલ્સ્ 4 recipes
- બાળકો માટે કેલ્શિયમથી ભરપૂર રેસિપિસ 11 recipes
- બેબી ફૂડ રેસીપી, 6 થી 18 મહિના બાળકો માટે 15 recipes
- બાળકો માટે રોગપ્રતિકાર શક્તિ વધારનાર વ્યંજન 4 recipes
- બાળકો વજન ઓછું કરનાર વ્યંજન 14 recipes
- દાંત આવતા સમયનો બાળકોનો આહાર 0 recipes
- 8 થી 9 મહિના બાળક માટે અનાજ અને કઠોળથી બનતી રેસિપિ 7 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે આપી શકાય એવો આહાર (૭ મહીના માટે) 6 recipes
- ટીનએજર માટે 30 recipes
- સ્ટાર્ટસ્ રેસિપિ, નાસ્તા રેસિપિ 30 recipes
- શાકાહારી બ્રેકફાસ્ટ રેસીપી | ભારતીય સવારના નાસ્તાની રેસીપી | Breakfast Recipes in Gujarati | 20 recipes
- મેન કોર્સ રેસીપી 41 recipes
- સલાડ રેસિપિ | વેજ સલાડ રેસિપિ | 2 recipes
- ભારતીય મીઠાઈ | ઈંડા વગરની ભારતીય મીઠાઈ | 14 recipes
- ભારતીય સૂપ રેસીપી, વેજ સૂપ 3 recipes
- પીણાંની રેસીપી 10 recipes
- ડિનર રેસીપી 41 recipes
- Indian Dinner1 0 recipes
- ભારતીય લંચ રેસિપી 15 recipes
- જમણની સાથે 9 recipes
- મુસાફરી માટે ભારતીય 10 recipes
- બાર્બેક્યુએ 0 recipes
- ફ્રોજ઼ન ફૂડ / ફ્રીજ઼ર 14 recipes
- આખા ઘઉંની વાનગીઓ 8 recipes
- મનગમતી રેસીપી 37 recipes
- ડિનરમાં બનતી રેસિપિ મેન્યૂ 1 recipes
- સરળ ભારતીય વેજ રેસિપી 13 recipes
- નવીનતા ભરી વાનગી 1 recipes
- રાંધયા વગરની ભારતીય રેસીપી 9 recipes
- ઐડ્વૈન્સ રેસીપી 13 recipes
- ઇંડાવાળા કેક 0 recipes
- માઇક્રોવેવ રેસિપિ | માઇક્રોવેવ ઓવન રેસિપિસ | 11 recipes
- અવન 44 recipes
- સ્ટીમર 20 recipes
- કઢાઇ વેજ 69 recipes
- બાર્બેક્યૂ 5 recipes
- સિજલર ટ્રે 1 recipes
- મિક્સર 60 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 37 recipes
- તવો વેજ 113 recipes
- નૉન-સ્ટીક પૅન 138 recipes
- ફ્રીજર 8 recipes
- અપ્પે મોલ્ડ 2 recipes
- પૅન 25 recipes
- નૉન-સ્ટીક કઢાઇ 35 recipes
- કડાઈ ભારતીય રેસીપી | કડાઈ શાકાહારી વાનગીઓ | 19 recipes
- ફ્રીજ 13 recipes
- વોફલ રેસીપી 2 recipes
- હાંડી 6 recipes
- જ્યુસર અને હોપર 5 recipes
- ગ્રિલર 4 recipes
- ટોસ્ટર 1 recipes
- ગેસ ટોસ્ટર રેસિપિ 2 recipes
- હેલ્થી ઇન્ડિયન સતેઅમેડ રેસિપિસ 10 recipes
- રાંધ્યા વગરની રેસીપી 17 recipes
- વેગેટરીઅન બકેદ ઇન્ડિયન રેસિપિસ 18 recipes
- બાફીને બનતી રેસિપિ 9 recipes
- તળીને બનતી રેસિપિ 35 recipes
- તવા રેસિપિસ 43 recipes
- હલકા તળવાના વેજ 2 recipes
- માઇક્રોવેવ 5 recipes
- સાંતળવું 19 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 27 recipes
- સ્ટર-ફ્રાય 4 recipes
- રોસ્ટીંગ 0 recipes
-
-
-
-
-
-