This category has been viewed 12933 times
હેલ્ધી ઈન્ડિયન રેસીપી > ટાઇફોઇડ રેસિપિ | સ્વસ્થ ભારતીય ટાઇફોઇડ રેસિપિ | આહાર | Typhoid Recipes in Gujarati |
9 ટાઇફોઇડ રેસિપિ | સ્વસ્થ ભારતીય ટાઇફોઇડ રેસિપિ | આહાર | Typhoid Recipes In Gujarati | રેસીપી
Last Updated : 08 September, 2025
Typhoid
- Read in English
टाइफाइड रेसिपी | स्वस्थ भारतीय टाइफाइड रेसिपी | आहार | Typhoid Recipes in Hindi |
- ગુજરાતી માં વાંચો (Typhoid in Gujarati)
ટાઇફોઇડ રેસિપિ | સ્વસ્થ ભારતીય ટાઇફોઇડ રેસિપિ | આહાર | Typhoid Recipes in Gujarati |
હેલ્ધી ટાઈફોઈડ રેસીપી, ઇન્ડિયન ટાઈફોઈડ ડાયટ. ટાઈફોઈડ એક પ્રકારનો તાવ છે જે સાલ્મોનેલા ટાઈફી નામના બેક્ટેરિયાથી થાય છે, જે પાણી અને ખોરાક દ્વારા ફેલાય છે. ટાઈફોઈડ ભૂખ ન લાગવી, માથાનો દુખાવો, સુસ્તી, સામાન્ય દુખાવો, ઝાડા અને પેટની અસ્વસ્થતા જેવા લક્ષણો સાથે સંકળાયેલો છે. ટાઈફોઈડના યોગ્ય ઇલાજમાં આહાર મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. ભલામણ કરેલા આહારનું પાલન ન થાય ત્યાં સુધી દવાઓ એકલા મદદ કરી શકતી નથી.
આહાર પ્રગતિશીલ હોવો જોઈએ, જે વ્યક્તિની ખોરાક સહનશીલતા સ્તરના આધારે પ્રવાહી આહારથી નરમ આહાર અને છેવટે સામાન્ય આહાર તરફ આગળ વધે. તમારે તળેલા, જંક ફૂડ ટાળવાની જરૂર છે અને કેટલાક સામાન્ય મુદ્દાઓનું પાલન કરવું પડશે.
બાળકો માટે સ્ટ્રેન્ડેડ મોસંબી જ્યુસ રેસીપી | શસ્ત્રક્રિયા પછી પ્રવાહી આહાર | ટાઈફોઈડ, ઉલટી, ઉબકા અને ઝાડા માટે મોસંબીનો રસ |
છાશ રેસીપી | સાદી ભારતીય છાશ રેસીપી | છાશ બનાવવાની રીત
ટાઈફોઈડમાંથી સાજા થવા માટે 6 મુખ્ય આહાર ટિપ્સ: 6 Key Dietary Tips for Typhoid Recovery
- કેલરી-ડેન્સ, ઓછી ફાઈબરવાળા ખોરાક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો: ઓછી ભૂખ સાથે, એવા ખોરાક પસંદ કરવા મહત્વપૂર્ણ છે જે તમારા પાચનતંત્ર પર વધુ ભારે ન હોય છતાં પુષ્કળ ઊર્જા આપે. મૂંગ દાળ ઢોસા જેવા વિકલ્પોનો વિચાર કરો, જે પચવામાં સરળ હોય પણ કેલરીથી ભરપૂર હોય.
- પેશીઓના સમારકામ માટે પ્રોટીનને પ્રાધાન્ય આપો: ટાઈફોઈડ ઘણીવાર તમારા શરીરના ચયાપચય દરમાં વધારો કરે છે, જેનાથી પેશીઓ તૂટી પડે છે. આનો સામનો કરવા માટે, તમારા આહારમાં પુષ્કળ પ્રોટીન શામેલ કરો. પૌષ્ટિક ખીચડી જેવી વાનગી સાજા થવા માટે જરૂરી બિલ્ડીંગ બ્લોક્સ પૂરા પાડવા માટે ઉત્તમ પસંદગી છે.
- કાચાને બદલે રાંધેલા ખોરાકને પસંદ કરો: ટાઈફોઈડ દરમિયાન તાજા રાંધેલા ભોજનનું સેવન કરવું શ્રેષ્ઠ છે. કાચા ખોરાક અને સલાડ ટાળો, કારણ કે તે પચવામાં વધુ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે અને ચેપનું જોખમ વધારે છે.
- નાના, વારંવાર ભોજન લો: મોટા ભોજનને બદલે, દિવસભર નાના, વધુ વારંવારના ભાગોનું લક્ષ્ય રાખો. આ તમારા પાચનતંત્રને ખોરાકને વધુ સરળતાથી સંચાલિત કરવામાં મદદ કરે છે. મિની જુવાર પૅનકેક હળવા, સુલભ નાસ્તાનું એક ઉત્તમ ઉદાહરણ છે.
- ભોજનથી પાણીને અલગ રાખો: ભોજન પહેલાં અથવા દરમિયાન તરત જ પાણી પીવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરો. આ તમને ઝડપથી પેટ ભરાઈ ગયાનો અનુભવ કરાવી શકે છે, જેનાથી તમે ઓછો આવશ્યક ખોરાક ખાઈ શકો છો. ભોજનની વચ્ચે પાણી પીઓ.
- દૂધ ઉત્પાદનોની સહનશીલતા કાળજીપૂર્વક તપાસો: ટાઈફોઈડ દરમિયાન દૂધ અને અન્ય ડેરી ઉત્પાદનોને સંભાળવાની તમારા શરીરની ક્ષમતા મોટા પ્રમાણમાં બદલાઈ શકે છે. ઓછી માત્રાથી શરૂઆત કરો અને જો તમને અનુકૂળ આવે તો જ ચાલુ રાખો. જો તમને ઝાડા થતા હોય, તો સામાન્ય રીતે બધા ડેરી ઉત્પાદનો ટાળવા શ્રેષ્ઠ છે.
ટાઈફોઈડમાંથી સાજા થવા દરમિયાન ટાળવા જોઈએ તેવા ખોરાક. Foods to Avoid During Typhoid Recovery
- ઉચ્ચ-ફાઇબરવાળા ખોરાક: જ્યારે ફાઇબર સામાન્ય રીતે સારું હોય છે, ત્યારે ટાઈફોઈડ દરમિયાન તે સંવેદનશીલ પાચનતંત્ર પર ભારે પડી શકે છે. આખા અનાજના લોટ (જેમ કે જુવાર, રાગી, આખા ઘઉંનો લોટ), બ્રાન ફ્લેક્સ, અને રેસાવાળા શાકભાજી જેવા કે બ્રોકોલી, વટાણા, કઠોળ ટાળવા શ્રેષ્ઠ છે. ઉપરાંત, આખા કઠોળ અને છાલવાળા ફળો, જેમ કે નાસપતીથી દૂર રહો.
- ગેસ બનાવતા ખોરાક: અસ્વસ્થતા ઘટાડવા માટે, ગેસ પેદા કરતા શાકભાજીને કાઢી નાખો. આમાં કોબીજ, બ્રોકોલી, ફ્લાવર, મૂળાઅને સલગમનો સમાવેશ થાય છે. વધુમાં, ચણા જેવા આખા કઠોળ ટાળો, જે પેટનું ફૂલવું અને ગેસ પણ કરી શકે છે.
- વધારે મસાલેદાર અને તીખા ખોરાક: જ્યારે તમે સાજા થઈ રહ્યા હોવ ત્યારે આ તમારા પાચનતંત્રને બળતરા કરી શકે છે. મસાલેદાર ચાટ, સિઝલર્સ, રિચ કરી, ગ્રેવી, ચટણી, અથાણાં, પુલાવ અને બિરયાની છોડી દો. ઉપરાંત, ઓરેગાનો, થાઇમ અને ચિલી ફ્લેક્સજેવા મજબૂત મસાલાઓને મર્યાદિત કરો.
- જંક ફૂડ: આનો પોષણ મૂલ્ય ઓછું હોય છે અને તે પચવામાં પણ મુશ્કેલ હોય છે. પાસ્તા, પિઝા, બર્ગર, ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ અને અન્ય પ્રોસેસ્ડ અથવા તળેલા ફાસ્ટ ફૂડ ટાળો.
Recipe# 505
08 April, 2021
0
calories per serving
Recipe# 50
10 May, 2021
0
calories per serving
Recipe# 346
11 July, 2022
0
calories per serving
Recipe# 308
14 December, 2022
0
calories per serving
Recipe# 896
20 August, 2025
0
calories per serving
Recipe# 938
05 September, 2025
0
calories per serving
0
calories per serving
0
calories per serving
Related Recipes
Follow US
રેસીપી શ્રેણીઓ
- વિટામિન બી 12 કોબાલમિન થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય શાકાહારી રેસિપિસ | વજન ઘટાડવાની શાકાહારી વાનગીઓ | ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય ખોરાક | 7 recipes
- લો કોલેસ્ટ્રોલ રેસીપી 11 recipes
- પૌષ્ટિક સવારના નાસ્તાની રેસિપી 19 recipes
- ડાયાબિટીસ રેસિપી 17 recipes
- ગર્ભાવસ્થા માટે રેસિપી 7 recipes
- તેલ વગરના વ્યંજન 1 recipes
- આયર્નથી ભરપૂર રેસીપી 10 recipes
- એસિડિટી માટે વાનગીઓ. એસિડિટી માં શું ન ખાવું 18 recipes
- પૌષ્ટિક શાકની રેસીપી 3 recipes
- સ્વસ્થ નાસ્તાની રેસિપી 7 recipes
- સ્વસ્થ હૃદય રેસીપી | હેલ્ધી હાર્ટ રેસિપી | સ્વસ્થ હૃદય માટેના વ્યંજન 14 recipes
- સ્વસ્થ શાકાહારી સૂપ | સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી સૂપ | 7 recipes
- કેલ્શિયમ થી ભરપૂર 20 recipes
- લોહીના ઉંચા દબાણ માટેના વ્યંજન 7 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય સલાડ રેસિપિ | સ્વસ્થ શાકાહારી ભારતીય સલાડ રેસિપિ | 4 recipes
- લો કાર્બ ડાઇઅટ રેસીપી 30 recipes
- હાયપોથાઇરોડીઝમ વેજ ડાયેટ પ્લાન, ભારતીય 5 recipes
- સંધિવા માટે ડાયેટ રેસિપી | આર્થ્રાઇટિસ માટે ભારતીય આહાર | સાંધાના દુખાવા માટે સ્વસ્થ વાનગીઓ | 16 recipes
- પ્રોટીનથી ભરપૂર રેસિપી 14 recipes
- વિટામિન કે થી ભરપૂર રેસીપી 3 recipes
- ફેટી લીવર ડાયેટ રેસિપી 5 recipes
- પીસીઓએસ આહાર | પીસીઓએસ વાનગીઓ | પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ ભારતીય વાનગીઓ | 16 recipes
- ગ્લૂટન વગરનાં વ્યંજન 27 recipes
- ફાઇબર યુક્ત રેસીપી 20 recipes
- કેન્સરના દર્દીઓ માટે પૌષ્ટિક વ્યંજન 34 recipes
- કમળા માટે આહાર | તંદુરસ્ત કમળા માં લેવાતો આહાર 2 recipes
- ફણગાવેલા કઠોળની રેસિપી 5 recipes
- ટાઇફોઇડ રેસિપિ | સ્વસ્થ ભારતીય ટાઇફોઇડ રેસિપિ | આહાર | Typhoid Recipes in Gujarati | 9 recipes
- ઇરિટેબલ બાવલ સિન્ડ્રોમ માટે ડાયેટ 4 recipes
- કિડની સ્ટોન માટેની ડાયેટ રેસિપી 0 recipes
- ઘરેલું ઉપાય 6 recipes
- વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે ની રેસિપિ 20 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય પીણાં | વજન ઘટાડવા માટે સ્વસ્થ ભારતીય જ્યુસ | ખાંડ વગરના ભારતીય પીણાં, જ્યુસ | 8 recipes
- ડાયાલિસિસ માટે ડાયેટ રેસિપી 1 recipes
- સંધિવા માટે ભારતીય રેસીપી 5 recipes
- પોટેશિયમથી ભરપૂર 7 recipes
- વેગન ડાયટ 31 recipes
- ઉલટીની સારવાર માટેની રેસિપી 2 recipes
- હમેંશા જુવાન રહેવા માટેનો આહાર 18 recipes
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઝીંક યુકત રેસિપી 8 recipes
- વિટામિન બી1 થાઇમીન માટે ની રેસીપી 13 recipes
- એન્ટીઑકિસડન્ટ યુક્ત ભારતીય રેસીપી 28 recipes
- વિટામિન એ થી ભરપૂર રેસીપી | બીટા કેરોટિન | રેટિનોલ 12 recipes
- મેલેરિયા ના દર્દીઓ માટે ડાયટ રેસીપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક ડિનર 9 recipes
- મેગ્નેશિયમ યુક્ત ભારતીય 15 recipes
- લો વેજ ગ્લાયસેમિક ઈન્ડેક્સ ભારતીય 16 recipes
- વિટામિન સી યુક્ત રેસીપી 12 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના સલાડ 0 recipes
- પૌષ્ટિક લંચ વાનગીઓ 7 recipes
- સ્તનપાન માટે રેસીપી 4 recipes
- વિટામિન ઇ યુક્ત આહાર 7 recipes
- હાઈપરથાઈરોડિસમ 8 recipes
- વિટામિન બી3, નિયાસિન થી ભરપૂર 7 recipes
- સર્જરી પછી ખવાતા આહારની રેસિપિ 3 recipes
- સેલેનિયમ રેસિપી, સેલેનિયમ ખોરાક 2 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના ડેઝર્ટ / મીઠાઇ 2 recipes
- ફોસ્ફરસ યુક્ત રેસિપિ 17 recipes
- કોપર રેસિપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક વિટામિન B2 યુક્ત રીબોફ્લેવિન માટે રેસીપી 7 recipes
- વિટામિન બી6 ડાયેટ રેસિપી 4 recipes
- વિટામિન બી૯ યુક્ત ફોલેટ માટે ની રેસીપી 7 recipes
- બી વિટામિન રેસીપી 33 recipes
- મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક વાનગીઓ 15 recipes
- મેંગેનીઝ ડાયેટ 4 recipes
- થેલેસેમિયા ડાયેટ 1 recipes
- ફળોનું ડિટોક્સ પાણી 0 recipes
- લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત વાનગીઓ 3 recipes
- ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ રેસિપી 7 recipes
- ફોટોન્યુટ્રન્ટ્સ રેસિપી 9 recipes
- ક્રોનિક કિડની રોગ માટે ભારતીય વાનગીઓ | કિડનીને અનુકૂળ ભારતીય વાનગીઓ | 1 recipes
- Selenium1 0 recipes
- ઝટ-પટ સ્નૅક્સ્ રેસીપી , ઝટ-પટ સ્ટાર્ટસ્ રેસીપી 33 recipes
- સવારના નાસ્તાની ઝટપટ રેસીપી 38 recipes
- ઝટ-પટ શાક 13 recipes
- ઝટ-પટ રોટી / ઝટ-પટ પરોઠા 10 recipes
- ભારતીય ઝટપટ મીઠાઈ રેસીપી 10 recipes
- ઝટ-પટ સ્ટર-ફ્રાય રેસીપી 3 recipes
- ઝટ-પટ સૂપ 9 recipes
- ઝટ-પટ ચટણી 13 recipes
- ઝટ-પટ ચોખાના વ્યંજન 6 recipes
- 10 મિનિટમાં બનતી નાસ્તાની રેસિપિ 2 recipes
- ઝટ-પટ ડીપ્સ્ અને સૉસ 6 recipes
- ઝટ-પટ પિઝા 2 recipes
- ઝટ-પટ પાસ્તા 2 recipes
- ઝટ-પટ અથાણાં 5 recipes
- ઝટ-પટ દાલ / કઢી 1 recipes
- 5 મિનિટમાં બનતા નાસ્તા ની 3 recipes
- ઝટ-પટ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક રેસીપી 6 recipes
- ઝટ-પટ બનતી પ્રેશર કૂકર રેસીપી 5 recipes
- ઝટ-પટ બનતી ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 4 recipes
- 3 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 10 recipes
- ઝટ-પટ ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 5 recipes
- 4 સામગ્રી ના ઉપયોગ થી બનતી રેસિપિ 6 recipes
- 5 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 5 recipes
- બાળકો માટે ટિફિન રેસીપી 40 recipes
- બાળકો માટે રેસીપી (1 થી 3 વર્ષ માટે) 4 recipes
- બાળકો માટે મીઠી વાનગીઓ 43 recipes
- બાળકો નો આહાર (૧૦ થી ૧૨ મહીના માટે) 5 recipes
- ઝટપટ બાળકોનો વેજ રેસિપી 4 recipes
- બાળકોનો સવાર નો નાસ્તા 38 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૮ થી ૯ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 8 recipes
- બાળકો માટેનો પૌષ્ટિક આહાર 43 recipes
- બાળકો માટે નાસ્તાની રેસિપી 65 recipes
- બાળકો પોતે રાંધી શકે એવા વ્યંજન 1 recipes
- શાળા પછીનો નાસ્તો બાળકો માટે 70 recipes
- બાળકો માટે સૂકા નાસ્તા ની રેસીપી 14 recipes
- ફીંગર ફૂડસ્ બાળકો માટે 8 recipes
- બાળકો માટે વજન વધારનાર વ્યંજન 10 recipes
- બાળકો રૅપ્સ્ અને રોલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે વેજ પાસ્તા 1 recipes
- બાળકો માટે મગજ તેજ કરવાવાળી રેસિપી 11 recipes
- બાળકો માટે પ્રોટીન યુક્ત આહાર 9 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૬ થી ૭ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 5 recipes
- બાળકો માટે પિઝા 1 recipes
- બાળકો લોહ યુક્ત આહાર 3 recipes
- બાળકો માટે ફાઇબર યુક્ત આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે નૂડલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે શક્તિદાયક આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે કેલ્શિયમથી ભરપૂર રેસિપિસ 10 recipes
- બેબી ફૂડ રેસીપી, 6 થી 18 મહિના બાળકો માટે 12 recipes
- બાળકો માટે રોગપ્રતિકાર શક્તિ વધારનાર વ્યંજન 4 recipes
- બાળકો વજન ઓછું કરનાર વ્યંજન 13 recipes
- દાંત આવતા સમયનો બાળકોનો આહાર 0 recipes
- 8 થી 9 મહિના બાળક માટે અનાજ અને કઠોળથી બનતી રેસિપિ 4 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે આપી શકાય એવો આહાર (૭ મહીના માટે) 6 recipes
- ટીનએજર માટે 30 recipes
- સ્ટાર્ટસ્ રેસિપિ, નાસ્તા રેસિપિ 14 recipes
- સવારના નાસ્તાની રેસીપી | બ્રેકફાસ્ટ રેસિપી | 15 recipes
- મેન કોર્સ રેસીપી 5 recipes
- સલાડ રેસિપિ | વેજ સલાડ રેસિપિ | 1 recipes
- ભારતીય મીઠાઈ | ઈંડા વગરની ભારતીય મીઠાઈ | 13 recipes
- ભારતીય સૂપ રેસીપી, વેજ સૂપ 3 recipes
- પીણાંની રેસીપી 6 recipes
- ડિનર રેસીપી 36 recipes
- Indian Dinner1 0 recipes
- ભારતીય લંચ રેસિપી 12 recipes
- જમણની સાથે 7 recipes
- મુસાફરી માટે ભારતીય 6 recipes
- બાર્બેક્યુએ 0 recipes
- ફ્રોજ઼ન ફૂડ / ફ્રીજ઼ર 14 recipes
- આખા ઘઉંની વાનગીઓ 7 recipes
- મનગમતી રેસીપી 36 recipes
- ડિનરમાં બનતી રેસિપિ મેન્યૂ 1 recipes
- સરળ ભારતીય વેજ રેસિપી 13 recipes
- નવીનતા ભરી વાનગી 1 recipes
- રાંધયા વગરની ભારતીય રેસીપી 9 recipes
- ઐડ્વૈન્સ રેસીપી 13 recipes
- ઇંડાવાળા કેક 0 recipes
- માઇક્રોવેવ રેસિપિ | માઇક્રોવેવ ઓવન રેસિપિસ | 10 recipes
- અવન 44 recipes
- સ્ટીમર 19 recipes
- કઢાઇ વેજ 68 recipes
- બાર્બેક્યૂ 4 recipes
- સિજલર ટ્રે 1 recipes
- મિક્સર 59 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 37 recipes
- તવો વેજ 112 recipes
- નૉન-સ્ટીક પૅન 135 recipes
- અપ્પે મોલ્ડ 2 recipes
- ફ્રીજર 8 recipes
- પૅન 24 recipes
- નૉન-સ્ટીક કઢાઇ 33 recipes
- કડાઈ ભારતીય રેસીપી | કડાઈ શાકાહારી વાનગીઓ | 18 recipes
- ફ્રીજ 13 recipes
- વોફલ રેસીપી 2 recipes
- હાંડી 6 recipes
- જ્યુસર અને હોપર 5 recipes
- ગ્રિલર 4 recipes
- ટોસ્ટર 1 recipes
- ગેસ ટોસ્ટર રેસિપિ 2 recipes
- સ્ટીમ રેસિપિ, સ્ટીમ્ડ ઈન્ડિયન વેજિટેરિયન 10 recipes
- રાંધ્યા વગરની રેસીપી 17 recipes
- વેગેટરીઅન બકેદ ઇન્ડિયન રેસિપિસ 17 recipes
- બાફીને બનતી રેસિપિ 9 recipes
- તળીને બનતી રેસિપિ 33 recipes
- તવા રેસિપિસ 43 recipes
- હલકા તળવાના વેજ 2 recipes
- માઇક્રોવેવ 5 recipes
- સાંતળવું 19 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 27 recipes
- સ્ટર-ફ્રાય 4 recipes
- રોસ્ટીંગ 0 recipes
