ના પોષણ તથ્યો અજવાઈન અને હળદર દૂધ રેસીપી (હલ્દી અજવાઈન કા દૂધ) કેલરી અજવાઈન અને હળદર દૂધ રેસીપી (હલ્દી અજવાઈન કા દૂધ)
This calorie page has been viewed 182 times
| પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 234 કૅલરી | 12% |
| પ્રોટીન | 8.6 ગ્રામ | 14% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 10.0 ગ્રામ | 4% |
| ફાઇબર | 0.0 ગ્રામ | 0% |
| ચરબી | 13.0 ગ્રામ | 22% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 32 મિલિગ્રામ | 11% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 320 માઇક્રોગ્રામ | 32% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 6% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 10% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન C | 2 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 11 માઇક્રોગ્રામ | 4% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 420 મિલિગ્રામ | 42% |
| લોહ | 0.4 મિલિગ્રામ | 2% |
| મેગ્નેશિયમ | 38 મિલિગ્રામ | 9% |
| ફોસ્ફરસ | 260 મિલિગ્રામ | 26% |
| સોડિયમ | 38 મિલિગ્રામ | 2% |
| પોટેશિયમ | 180 મિલિગ્રામ | 5% |
| જિંક | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
अजवाइन और हल्दी का दूध रेसिपी | सर्दी और खांसी के लिए हल्दी अजवाइन का दूध के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for ajwain and turmeric milk recipe | haldi ajwain ka doodh | for cold and cough | in Hindi)
ajwain and turmeric milk recipe | haldi ajwain ka doodh | for cold and cough | For calories - read in English (Calories for ajwain and turmeric milk recipe | haldi ajwain ka doodh | for cold and cough | in English)
Click here to view અજવાઈન અને હળદર દૂધ રેસીપી (હલ્દી અજવાઈન કા દૂધ)
Calories in other related recipes
