ના પોષણ તથ્યો દાબેલી રેસીપી (મુંબઈ રોડસાઇડ રેસિપિ) કેલરી દાબેલી રેસીપી (મુંબઈ રોડસાઇડ રેસિપિ)
This calorie page has been viewed 89 times
| પ્રતિ per dabeli | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 199 કૅલરી | 10% |
| પ્રોટીન | 2.9 ગ્રામ | 5% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 11.8 ગ્રામ | 4% |
| ફાઇબર | 2.4 ગ્રામ | 8% |
| ચરબી | 15.8 ગ્રામ | 26% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 15 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 359 માઇક્રોગ્રામ | 36% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 7% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 1.1 મિલિગ્રામ | 8% |
| વિટામિન C | 8 મિલિગ્રામ | 10% |
| વિટામિન E | 0.6 મિલિગ્રામ | 8% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 25 માઇક્રોગ્રામ | 8% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 23 મિલિગ્રામ | 2% |
| લોહ | 1.4 મિલિગ્રામ | 7% |
| મેગ્નેશિયમ | 21 મિલિગ્રામ | 5% |
| ફોસ્ફરસ | 50 મિલિગ્રામ | 5% |
| સોડિયમ | 58 મિલિગ્રામ | 3% |
| પોટેશિયમ | 162 મિલિગ્રામ | 5% |
| જિંક | 0.5 મિલિગ્રામ | 3% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
दाबेली की कैलोरी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Dabeli ( Mumbai Roadside Recipes ) in Hindi)
Calories in Dabeli ( Mumbai Roadside Recipes ) For calories - read in English (Calories for Dabeli ( Mumbai Roadside Recipes ) in English)
Click here to view દાબેલી રેસીપી (મુંબઈ રોડસાઇડ રેસિપિ)
