ના પોષણ તથ્યો રશિયન સલાડ સેન્ડવીચ રેસીપી, Russian Salad Sandwich Recipe In Gujarati કેલરી રશિયન સલાડ સેન્ડવીચ રેસીપી, Russian Salad Sandwich Recipe In Gujarati
This calorie page has been viewed 80 times
| પ્રતિ per sandwich | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 217 કૅલરી | 11% |
| પ્રોટીન | 3.1 ગ્રામ | 5% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 27.1 ગ્રામ | 10% |
| ફાઇબર | 0.9 ગ્રામ | 3% |
| ચરબી | 12.1 ગ્રામ | 20% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 5 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 207 માઇક્રોગ્રામ | 21% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 6% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.4 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન C | 5 મિલિગ્રામ | 7% |
| વિટામિન E | -5.4 મિલિગ્રામ | -72% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 6 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 19 મિલિગ્રામ | 2% |
| લોહ | 0.6 મિલિગ્રામ | 3% |
| મેગ્નેશિયમ | 8 મિલિગ્રામ | 2% |
| ફોસ્ફરસ | 33 મિલિગ્રામ | 3% |
| સોડિયમ | 208 મિલિગ્રામ | 10% |
| પોટેશિયમ | 54 મિલિગ્રામ | 2% |
| જિંક | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
रशियन सलाद सैंडविच | वेज रूसी सलाद सैंडविच | भारतीय शैली ठंड रूसी सलाद सैंडविच | के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Russian Salad Sandwich recipe, Indian style cold Russian salad sandwich in Hindi)
Russian Salad Sandwich recipe, Indian style cold Russian salad sandwich For calories - read in English (Calories for Russian Salad Sandwich recipe, Indian style cold Russian salad sandwich in English)
Click here to view રશિયન સલાડ સેન્ડવીચ | વેજ રશિયન સલાડ સેન્ડવીચ | ભારતીય સ્ટાઇલની કોલ્ડ રશિયન સલાડ સેન્ડવિચ |
Calories in other related recipes
