ના પોષણ તથ્યો આમળા મુરબ્બા રેસીપી | રાજસ્થાની આમળા મુરબ્બા | ઉત્તર પ્રદેશ આમળા મુરબ્બા | કેલરી આમળા મુરબ્બા રેસીપી | રાજસ્થાની આમળા મુરબ્બા | ઉત્તર પ્રદેશ આમળા મુરબ્બા |
This calorie page has been viewed 14 times
| પ્રતિ per tbsp | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 755 કૅલરી | 38% |
| પ્રોટીન | 1.2 ગ્રામ | 2% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 186.0 ગ્રામ | 68% |
| ફાઇબર | 7.9 ગ્રામ | 26% |
| ચરબી | 0.2 ગ્રામ | 0% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 21 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન C | 1400 મિલિગ્રામ | 1750% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 1 માઇક્રોગ્રામ | 0% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 117 મિલિગ્રામ | 12% |
| લોહ | 2.8 મિલિગ્રામ | 15% |
| મેગ્નેશિયમ | 47 મિલિગ્રામ | 11% |
| ફોસ્ફરસ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| સોડિયમ | 12 મિલિગ્રામ | 1% |
| પોટેશિયમ | 525 મિલિગ્રામ | 15% |
| જિંક | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
amla murabba recipe | Rajasthani amla murraba | Indian gooseberry murabba | For calories - read in English (Calories for amla murabba recipe | Rajasthani amla murraba | Indian gooseberry murabba | in English)
Click here to view આમળા મુરબ્બા રેસીપી | રાજસ્થાની આમળા મુરબ્બા | ઉત્તર પ્રદેશ આમળા મુરબ્બા |
