મેનુ

You are here: હોમમા> કોર્સ, મુખ્ય કોર્સ વાનગીઓ, શરુ, મીઠાઈઓ >  મેન કોર્સ રેસીપી >  ભાત ની રેસીપી | ચોખાની વાનગીઓ >  હાંડી ખીચડી રેસીપી

હાંડી ખીચડી રેસીપી

Viewed: 6218 times
User Tarla Dalal  •  Updated : Aug 01, 2025
   
Share icon
0.0/5 stars   100% LIKED IT | 0 REVIEWS OK
Handi Khichdi ( Chawal) - Read in English
हान्डी खिचड़ी - हिन्दी में पढ़ें (Handi Khichdi ( Chawal) in Hindi)

Table of Content

હાંડીને ઢાંકીને રાંધવાથી તેમાં બનતી બાફ હાંડીમાં જ જળવાઇ રહે છે જેથી ખૂબ જ થોડા પાણીમાં સહેલાઇથી રાંધી શકાય છે અને તેમાં પોષક તત્વનો નુકશાન પણ ઓછો થાય છે.

 

 બીજું એ કે આ હાંડીમાં રાંધવાથી બધા મસાલાની સોડમ અને તેની ખુશ્બુ પણ જળવાઇ રહે છે. અહીં ચોખા અને ખૂબ બધી શાકભાજીનું સંયોજન કરીને એક પારંપારીક હાંડી ખીચડીની વાનગી રજૂ કરી છે. તમને આ ખીચડી એટલી ભાવશે કે તે તમે વારંવાર જરૂર બનાવશો.

 

હાંડી ખીચડી - Handi Khichdi ( Chawal) recipe in Gujarati

Soaking Time

0

Preparation Time

15 Mins

Cooking Time

30 Mins

Baking Time

0 Mins

Baking Temperature

0

Sprouting Time

0

Total Time

45 Mins

Makes

4 માત્રા માટે

સામગ્રી

વિધિ
  1. એક ઊંડા બાઉલમાં કોથમીર, કાંદા, ધાણા-જીરા પાવડર, હળદર, મરચાં પાવડર, આદૂ-લીલા મરચાંની પેસ્ટ, લસણની પેસ્ટ અને મીઠું ભેગું કરી સારી રીતે મિક્સ કરી લો.
  2. પછી તેમાં બટાટા, લીલા વટાણા, ફૂલકોબી, તેલ, ચોખા, એલચી અને તજ મેળવી સારી રીતે મિક્સ કરી લો.
  3. આમ તૈયાર થયેલા આ મિશ્રણને એક હાંડીમાં નાંખો અને તેમાં ૧ ૧/૨ કપ પાણી મેળવીને સારી રીતે મિક્સ કરી લો.
  4. તે પછી વાસણને ઢાંકીને મધ્યમ તાપ પર ૨૫ થી ૩૦ મિનિટ સુધી વચ્ચે-વચ્ચે હલાવતા રહી રાંધી લો.
  5. છાસ અને પાપડ સાથે તરત જ પીરસો.

હાંડી ખીચડી રેસીપી Video by Tarla Dalal

×
પ્લેટ દીઠ પોષક મૂલ્યો (સંક્ષિપ્ત)

 

ઊર્જા 198 કૅલ
પ્રોટીન 3.2 ગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ 28.8 ગ્રામ
ફાઇબર 2.6 ગ્રામ
ચરબી 7.7 ગ્રામ
કોલેસ્ટ્રોલ 0 મિલિગ્રામ
સોડિયમ 8 મિલિગ્રામ

હાંડી ખીચડી ( ચોખા) માં કેટલી કેલરી છે? કેલરી માટે અહીં ક્લિક કરો

Your Rating*

User

Follow US

રેસીપી શ્રેણીઓ