ના પોષણ તથ્યો ગાર્લિક ચીઝ નાન રેસીપી (ખમીર વિના તવા નાન) કેલરી ગાર્લિક ચીઝ નાન રેસીપી (ખમીર વિના તવા નાન)
This calorie page has been viewed 131 times
| પ્રતિ per naan | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 165 કૅલરી | 8% |
| પ્રોટીન | 6.2 ગ્રામ | 10% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 19.4 ગ્રામ | 7% |
| ફાઇબર | 1.6 ગ્રામ | 5% |
| ચરબી | 7.1 ગ્રામ | 12% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 24 મિલિગ્રામ | 8% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 170 માઇક્રોગ્રામ | 17% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 6% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.8 મિલિગ્રામ | 6% |
| વિટામિન C | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન E | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 5 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 122 મિલિગ્રામ | 12% |
| લોહ | 1.2 મિલિગ્રામ | 6% |
| મેગ્નેશિયમ | 24 મિલિગ્રામ | 5% |
| ફોસ્ફરસ | 134 મિલિગ્રામ | 13% |
| સોડિયમ | 204 મિલિગ્રામ | 10% |
| પોટેશિયમ | 59 મિલિગ્રામ | 2% |
| જિંક | 0.4 મિલિગ્રામ | 2% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
Garlic Cheese Naan, Tava Naan Without Yeast recipe For calories - read in English (Calories for Garlic Cheese Naan, Tava Naan Without Yeast recipe in English)
Click here to view ગાર્લિક ચીઝ નાન રેસીપી (ખમીર વિના તવા નાન)
