This category has been viewed 3180 times
હેલ્ધી ઈન્ડિયન રેસીપી > હાઈપરથાઈરોડિસમ > ડાયરિયા હાઈપરથાઈરોડિસમ ખોરાક
3 ડાયરિયા હાઈપરથાઈરોડિસમ ખોરાક રેસીપી
Last Updated : 11 September, 2025
ઝાડા હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ આહાર | ઝાડા હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ ભારતીય આહાર |
ભારતીય આહારમાં, અતિશય થાઇરોઇડ (hyperthyroidism) સાથે ઝાડા (diarrhea) ને નિયંત્રિત કરવા માટે એક સાવચેતીભર્યો અને સંતુલિત અભિગમ જરૂરી છે, કારણ કે બંને પરિસ્થિતિઓ પાચનતંત્રને અસર કરી શકે છે. પ્રાથમિક ધ્યેય એવા ખોરાક ખાવાનું છે જે પેટ માટે હલકા હોય અને ગુમાવેલા પ્રવાહી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સને ફરી ભરવામાં મદદ કરે. દ્રાવ્ય ફાઈબર અને સ્ટાર્ચથી ભરપૂર આહાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. ઉદાહરણ તરીકે, પીળી મગની દાળમાંથી બનાવેલી ખિચડી જેવો સારી રીતે રાંધેલો, નરમ ખોરાક ઉત્તમ વિકલ્પ છે. ટામેટા સૂપઅથવા મગના સૂપ જેવા સરળ, ગાળેલા સૂપ પચવામાં સરળ હોય છે અને આવશ્યક પોષક તત્વો પ્રદાન કરે છે. હાઇડ્રેશન ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી આખો દિવસ પ્રવાહી પીતા રહો. ગાળેલા મોસંબીનો રસ અથવા નાળિયેર પાણી જેવા સ્પષ્ટ પ્રવાહી પસંદ કરો. આ આહાર પાચનતંત્રને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે અને વધુ બળતરા કર્યા વિના જરૂરી ઊર્જા પ્રદાન કરે છે.
બાળકો માટે સ્ટ્રેન્ડેડ મોસંબી જ્યુસ રેસીપી | શસ્ત્રક્રિયા પછી પ્રવાહી આહાર | ટાઈફોઈડ, ઉલટી, ઉબકા અને ઝાડા માટે મોસંબીનો રસ |
ઝાડા અને હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ વાળા ભારતીય આહારમાં જે ખોરાક ટાળવો જોઈએ તે એવા છે જે લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. આમાં મસાલેદાર, તેલયુક્ત અથવા અદ્રાવ્ય ફાઇબરવાળા ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે. કાચા શાકભાજી, આખા અનાજ અને પૂરી અથવા સમોસા જેવી ભારે, તળેલી વાનગીઓથી દૂર રહો. ઉપરાંત, કડક ચા અને કોફી જેવા કેફીનયુક્ત પીણાં ટાળો, કારણ કે તે આંતરડાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અને ઝાડાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. જ્યારે સામાન્ય રીતે હાઇપરથાઇરોઇડિઝમના આહારમાં કોબીજ અથવા ફ્લાવર જેવા અમુક શાકભાજીની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે, તેમ છતાં ઝાડા દરમિયાન તેને ટાળવું શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે તે પચવામાં મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તેના બદલે, ઝડપથી સ્વસ્થ થવા માટે તમારા શરીર માટે હળવા હોય તેવી સાદી, પૌષ્ટિક વાનગીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
ઓ આર એસ રેસીપી | ઝાડા માટે ઓરલ રીહાઈડ્રેશન સોલ્યુશન રેસીપી | ઘરે ઓઆરએસ રેસીપી કેવી રીતે બનાવવી |
સામાન્ય રીતે, ઝાડા અને હાઇપોથાઇરોઇડ (hypothyroid) બંને પરિસ્થિતિઓ ધરાવતા વ્યક્તિને આ મીઠા અને ખાંડનું પીણું આપવું સલામત માનવામાં આવે છે. આ ઘરે બનાવેલું મૌખિક રિહાઇડ્રેશન સોલ્યુશન (ORS) ઝાડાને કારણે ગુમાવેલા પ્રવાહી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સને ફરી ભરવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે, જે તેનો મુખ્ય હેતુ છે.
આ રેસીપીમાં વપરાતા ઘટકો (પાણી, મીઠું અથવા ખાંડ) માંથી કોઈ પણ સામાન્ય રીતે હાઇપોથાઇરોઇડ આહાર પર પ્રતિબંધિત નથી, ખાસ કરીને ઓછી માત્રામાં. તેનો હેતુ રોગનિવારક છે - નિર્જલીકરણ અટકાવવા - અને લાંબા ગાળાના પોષક તત્ત્વોના સેવન માટે નથી. ORSનું સેવન આખો દિવસ દરમિયાન કરવું જોઈએ, દવા લેવાના સમયથી અલગ.
ઘરે બનાવેલા ગાજરના રસની રેસીપી, સ્પષ્ટ પ્રવાહી આહાર | સ્પષ્ટ પ્રવાહી આહાર રેસીપી | શસ્ત્રક્રિયા પછીના આહાર માટે ગાજરનો રસ |
જ્યારે હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ સાથે ઝાડાનું સંચાલન કરી રહ્યા હોવ, ત્યારે ગાળેલો ગાજરનો રસ તમારા આહારમાં એક ફાયદાકારક ઉમેરો બની શકે છે. ગાજર પેક્ટીનથી ભરપૂર હોય છે, જે એક પ્રકારનું દ્રાવ્ય ફાઇબર છે જે મળને સખત બનાવવામાં અને પાચનતંત્રને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. રસને ગાળીને, તમે અદ્રાવ્ય ફાઇબરને દૂર કરો છો, જે ક્યારેક ઝાડાના લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. આ રસને સંવેદનશીલ પેટ માટે હળવો બનાવે છે. જોકે, એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે ગાજરનો રસ હાઇડ્રેશન અને પોષક તત્ત્વોનો સારો સ્ત્રોત હોઈ શકે છે, તેમ છતાં તે એકમાત્ર સારવાર ન હોવી જોઈએ. તે અન્ય સરળતાથી પચી શકે તેવા ખોરાક અને હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની તબીબી સલાહ સાથે ઉપયોગમાં લેવાતો સહાયક ઉપાય છે.
જ્યારે તમે ઝાડા અને હાઇપરથાઇરોઇડિઝમના આહારનું પાલન કરતા હોવ, ત્યારે ગાળેલો ગાજર અને મગની દાળનો સૂપ એક ઉત્તમ પસંદગી છે. આ રેસીપી પીળી મગની દાળના ઉપયોગને કારણે પેટ માટે હલકી છે અને ગાજરમાંથી પેક્ટીન પ્રદાન કરે છે, જે મળને સખત બનાવવામાં મદદ કરે છે. સૂપ પાચનતંત્ર માટે હળવો છે કારણ કે તેમાં ઓછા મસાલાનો ઉપયોગ થાય છે અને તે કાચાપણું દૂર કરવા માટે ગાળવામાં આવે છે. આ પૌષ્ટિક અને સુખદ સંયોજન તમને ગુમાવેલા પ્રવાહીને ફરી ભરવામાં અને ઉર્જા પાછી મેળવવામાં મદદ કરે છે, જેમાં કોઈપણ પરિસ્થિતિ વધુ ખરાબ થતી નથી.
Recipe# 713
01 July, 2022
calories per serving
Recipe# 932
02 September, 2025
calories per serving
Recipe# 956
11 September, 2025
calories per serving
Related Recipes
Follow US
રેસીપી શ્રેણીઓ
- વિટામિન બી 12 કોબાલમિન થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય શાકાહારી રેસિપિસ | વજન ઘટાડવાની શાકાહારી વાનગીઓ | ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય ખોરાક | 7 recipes
- લો કોલેસ્ટ્રોલ રેસીપી 11 recipes
- પૌષ્ટિક સવારના નાસ્તાની રેસિપી 19 recipes
- ડાયાબિટીસ રેસિપી 17 recipes
- ગર્ભાવસ્થા માટે રેસિપી 7 recipes
- તેલ વગરના વ્યંજન 1 recipes
- આયર્નથી ભરપૂર રેસીપી 10 recipes
- એસિડિટી માટે વાનગીઓ. એસિડિટી માં શું ન ખાવું 18 recipes
- પૌષ્ટિક શાકની રેસીપી 3 recipes
- સ્વસ્થ નાસ્તાની રેસિપી 7 recipes
- સ્વસ્થ હૃદય રેસીપી | હેલ્ધી હાર્ટ રેસિપી | સ્વસ્થ હૃદય માટેના વ્યંજન 14 recipes
- સ્વસ્થ શાકાહારી સૂપ | સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી સૂપ | 7 recipes
- કેલ્શિયમ થી ભરપૂર 20 recipes
- લોહીના ઉંચા દબાણ માટેના વ્યંજન 7 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય સલાડ રેસિપિ | સ્વસ્થ શાકાહારી ભારતીય સલાડ રેસિપિ | 4 recipes
- લો કાર્બ ડાઇઅટ રેસીપી 30 recipes
- હાયપોથાઇરોડીઝમ વેજ ડાયેટ પ્લાન, ભારતીય 5 recipes
- સંધિવા માટે ડાયેટ રેસિપી | આર્થ્રાઇટિસ માટે ભારતીય આહાર | સાંધાના દુખાવા માટે સ્વસ્થ વાનગીઓ | 16 recipes
- પ્રોટીનથી ભરપૂર રેસિપી 14 recipes
- વિટામિન કે થી ભરપૂર રેસીપી 3 recipes
- ફેટી લીવર ડાયેટ રેસિપી 5 recipes
- પીસીઓએસ આહાર | પીસીઓએસ વાનગીઓ | પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ ભારતીય વાનગીઓ | 16 recipes
- ગ્લૂટન વગરનાં વ્યંજન 27 recipes
- ફાઇબર યુક્ત રેસીપી 20 recipes
- કેન્સરના દર્દીઓ માટે પૌષ્ટિક વ્યંજન 34 recipes
- કમળા માટે આહાર | તંદુરસ્ત કમળા માં લેવાતો આહાર 2 recipes
- ફણગાવેલા કઠોળની રેસિપી 5 recipes
- ટાઇફોઇડ રેસિપિ | સ્વસ્થ ભારતીય ટાઇફોઇડ રેસિપિ | આહાર | Typhoid Recipes in Gujarati | 9 recipes
- ઇરિટેબલ બાવલ સિન્ડ્રોમ માટે ડાયેટ 4 recipes
- કિડની સ્ટોન માટેની ડાયેટ રેસિપી 0 recipes
- ઘરેલું ઉપાય 6 recipes
- વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે ની રેસિપિ 20 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય પીણાં | વજન ઘટાડવા માટે સ્વસ્થ ભારતીય જ્યુસ | ખાંડ વગરના ભારતીય પીણાં, જ્યુસ | 8 recipes
- ડાયાલિસિસ માટે ડાયેટ રેસિપી 1 recipes
- સંધિવા માટે ભારતીય રેસીપી 5 recipes
- પોટેશિયમથી ભરપૂર 7 recipes
- વેગન ડાયટ 31 recipes
- ઉલટીની સારવાર માટેની રેસિપી 2 recipes
- હમેંશા જુવાન રહેવા માટેનો આહાર 18 recipes
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઝીંક યુકત રેસિપી 8 recipes
- વિટામિન બી1 થાઇમીન માટે ની રેસીપી 13 recipes
- એન્ટીઑકિસડન્ટ યુક્ત ભારતીય રેસીપી 28 recipes
- વિટામિન એ થી ભરપૂર રેસીપી | બીટા કેરોટિન | રેટિનોલ 12 recipes
- મેલેરિયા ના દર્દીઓ માટે ડાયટ રેસીપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક ડિનર 9 recipes
- મેગ્નેશિયમ યુક્ત ભારતીય 15 recipes
- વિટામિન સી યુક્ત રેસીપી 12 recipes
- લો વેજ ગ્લાયસેમિક ઈન્ડેક્સ ભારતીય 16 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના સલાડ 0 recipes
- પૌષ્ટિક લંચ વાનગીઓ 7 recipes
- સ્તનપાન માટે રેસીપી 4 recipes
- વિટામિન ઇ યુક્ત આહાર 7 recipes
- હાઈપરથાઈરોડિસમ 8 recipes
- વિટામિન બી3, નિયાસિન થી ભરપૂર 7 recipes
- સર્જરી પછી ખવાતા આહારની રેસિપિ 3 recipes
- સેલેનિયમ રેસિપી, સેલેનિયમ ખોરાક 2 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના ડેઝર્ટ / મીઠાઇ 2 recipes
- ફોસ્ફરસ યુક્ત રેસિપિ 17 recipes
- કોપર રેસિપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક વિટામિન B2 યુક્ત રીબોફ્લેવિન માટે રેસીપી 7 recipes
- વિટામિન બી6 ડાયેટ રેસિપી 4 recipes
- વિટામિન બી૯ યુક્ત ફોલેટ માટે ની રેસીપી 7 recipes
- બી વિટામિન રેસીપી 33 recipes
- મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક વાનગીઓ 15 recipes
- મેંગેનીઝ ડાયેટ 4 recipes
- થેલેસેમિયા ડાયેટ 1 recipes
- ફળોનું ડિટોક્સ પાણી 0 recipes
- લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત વાનગીઓ 3 recipes
- ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ રેસિપી 7 recipes
- ફોટોન્યુટ્રન્ટ્સ રેસિપી 9 recipes
- ક્રોનિક કિડની રોગ માટે ભારતીય વાનગીઓ | કિડનીને અનુકૂળ ભારતીય વાનગીઓ | 1 recipes
- Selenium1 0 recipes
- ઝટ-પટ સ્નૅક્સ્ રેસીપી , ઝટ-પટ સ્ટાર્ટસ્ રેસીપી 33 recipes
- સવારના નાસ્તાની ઝટપટ રેસીપી 38 recipes
- ઝટ-પટ શાક 13 recipes
- ઝટ-પટ રોટી / ઝટ-પટ પરોઠા 10 recipes
- ભારતીય ઝટપટ મીઠાઈ રેસીપી 10 recipes
- ઝટ-પટ સ્ટર-ફ્રાય રેસીપી 3 recipes
- ઝટ-પટ સૂપ 9 recipes
- ઝટ-પટ ચટણી 13 recipes
- ઝટ-પટ ચોખાના વ્યંજન 6 recipes
- 10 મિનિટમાં બનતી નાસ્તાની રેસિપિ 2 recipes
- ઝટ-પટ ડીપ્સ્ અને સૉસ 6 recipes
- ઝટ-પટ પિઝા 2 recipes
- ઝટ-પટ પાસ્તા 2 recipes
- ઝટ-પટ અથાણાં 5 recipes
- ઝટ-પટ દાલ / કઢી 1 recipes
- 5 મિનિટમાં બનતા નાસ્તા ની 3 recipes
- ઝટ-પટ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક રેસીપી 6 recipes
- ઝટ-પટ બનતી પ્રેશર કૂકર રેસીપી 5 recipes
- ઝટ-પટ બનતી ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 4 recipes
- 3 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 10 recipes
- ઝટ-પટ ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 5 recipes
- 4 સામગ્રી ના ઉપયોગ થી બનતી રેસિપિ 6 recipes
- 5 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 5 recipes
- બાળકો માટે ટિફિન રેસીપી 40 recipes
- બાળકો માટે રેસીપી (1 થી 3 વર્ષ માટે) 4 recipes
- બાળકો માટે મીઠી વાનગીઓ 43 recipes
- બાળકો નો આહાર (૧૦ થી ૧૨ મહીના માટે) 5 recipes
- ઝટપટ બાળકોનો વેજ રેસિપી 4 recipes
- બાળકોનો સવાર નો નાસ્તા 38 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૮ થી ૯ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 8 recipes
- બાળકો માટેનો પૌષ્ટિક આહાર 43 recipes
- બાળકો માટે નાસ્તાની રેસિપી 65 recipes
- બાળકો પોતે રાંધી શકે એવા વ્યંજન 1 recipes
- શાળા પછીનો નાસ્તો બાળકો માટે 70 recipes
- બાળકો માટે સૂકા નાસ્તા ની રેસીપી 14 recipes
- ફીંગર ફૂડસ્ બાળકો માટે 8 recipes
- બાળકો માટે વજન વધારનાર વ્યંજન 10 recipes
- બાળકો રૅપ્સ્ અને રોલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે વેજ પાસ્તા 1 recipes
- બાળકો માટે મગજ તેજ કરવાવાળી રેસિપી 11 recipes
- બાળકો માટે પ્રોટીન યુક્ત આહાર 9 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૬ થી ૭ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 5 recipes
- બાળકો માટે પિઝા 1 recipes
- બાળકો લોહ યુક્ત આહાર 3 recipes
- બાળકો માટે ફાઇબર યુક્ત આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે નૂડલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે શક્તિદાયક આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે કેલ્શિયમથી ભરપૂર રેસિપિસ 10 recipes
- બેબી ફૂડ રેસીપી, 6 થી 18 મહિના બાળકો માટે 12 recipes
- બાળકો માટે રોગપ્રતિકાર શક્તિ વધારનાર વ્યંજન 4 recipes
- બાળકો વજન ઓછું કરનાર વ્યંજન 13 recipes
- દાંત આવતા સમયનો બાળકોનો આહાર 0 recipes
- 8 થી 9 મહિના બાળક માટે અનાજ અને કઠોળથી બનતી રેસિપિ 4 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે આપી શકાય એવો આહાર (૭ મહીના માટે) 6 recipes
- ટીનએજર માટે 30 recipes
- સ્ટાર્ટસ્ રેસિપિ, નાસ્તા રેસિપિ 14 recipes
- સવારના નાસ્તાની રેસીપી | બ્રેકફાસ્ટ રેસિપી | 15 recipes
- મેન કોર્સ રેસીપી 5 recipes
- સલાડ રેસિપિ | વેજ સલાડ રેસિપિ | 1 recipes
- ભારતીય મીઠાઈ | ઈંડા વગરની ભારતીય મીઠાઈ | 13 recipes
- ભારતીય સૂપ રેસીપી, વેજ સૂપ 3 recipes
- પીણાંની રેસીપી 6 recipes
- ડિનર રેસીપી 36 recipes
- Indian Dinner1 0 recipes
- ભારતીય લંચ રેસિપી 12 recipes
- જમણની સાથે 7 recipes
- મુસાફરી માટે ભારતીય 6 recipes
- બાર્બેક્યુએ 0 recipes
- ફ્રોજ઼ન ફૂડ / ફ્રીજ઼ર 14 recipes
- આખા ઘઉંની વાનગીઓ 7 recipes
- મનગમતી રેસીપી 36 recipes
- ડિનરમાં બનતી રેસિપિ મેન્યૂ 1 recipes
- સરળ ભારતીય વેજ રેસિપી 13 recipes
- નવીનતા ભરી વાનગી 1 recipes
- રાંધયા વગરની ભારતીય રેસીપી 9 recipes
- ઐડ્વૈન્સ રેસીપી 13 recipes
- ઇંડાવાળા કેક 0 recipes
- માઇક્રોવેવ રેસિપિ | માઇક્રોવેવ ઓવન રેસિપિસ | 10 recipes
- અવન 44 recipes
- સ્ટીમર 19 recipes
- કઢાઇ વેજ 68 recipes
- બાર્બેક્યૂ 4 recipes
- સિજલર ટ્રે 1 recipes
- મિક્સર 59 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 37 recipes
- તવો વેજ 112 recipes
- નૉન-સ્ટીક પૅન 135 recipes
- અપ્પે મોલ્ડ 2 recipes
- ફ્રીજર 8 recipes
- પૅન 24 recipes
- નૉન-સ્ટીક કઢાઇ 33 recipes
- કડાઈ ભારતીય રેસીપી | કડાઈ શાકાહારી વાનગીઓ | 18 recipes
- ફ્રીજ 13 recipes
- વોફલ રેસીપી 2 recipes
- હાંડી 6 recipes
- જ્યુસર અને હોપર 5 recipes
- ગ્રિલર 4 recipes
- ટોસ્ટર 1 recipes
- ગેસ ટોસ્ટર રેસિપિ 2 recipes
- સ્ટીમ રેસિપિ, સ્ટીમ્ડ ઈન્ડિયન વેજિટેરિયન 10 recipes
- રાંધ્યા વગરની રેસીપી 17 recipes
- વેગેટરીઅન બકેદ ઇન્ડિયન રેસિપિસ 17 recipes
- બાફીને બનતી રેસિપિ 9 recipes
- તળીને બનતી રેસિપિ 33 recipes
- તવા રેસિપિસ 43 recipes
- હલકા તળવાના વેજ 2 recipes
- માઇક્રોવેવ 5 recipes
- સાંતળવું 19 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 27 recipes
- સ્ટર-ફ્રાય 4 recipes
- રોસ્ટીંગ 0 recipes
