You are here: હોમમા> રાંધયા વગરની ભારતીય રેસીપી > કેલ્શિયમ વધારવા માટે સ્ટાર્ટસ્ અને સ્નૅક્સ્ > પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ રેસીપી | હેલ્ધી પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ સ્ટાર્ટર | કોટેજ ચીઝ મિક્સ હર્બ બોલ્સ |
પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ રેસીપી | હેલ્ધી પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ સ્ટાર્ટર | કોટેજ ચીઝ મિક્સ હર્બ બોલ્સ |
Tarla Dalal
14 September, 2025
Table of Content
About Paneer Mixed Herb Balls Starter, Cottage Cheese Mixed Herb Balls
|
|
Ingredients
|
|
Methods
|
|
Nutrient values
|
પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ | હેલ્ધી પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ સ્ટાર્ટર | કોટેજ ચીઝ મિક્સ હર્બ બોલ્સ | 8 અદ્ભુત છબીઓ સાથે.
પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ ખૂબ જ નરમ પનીર થી બનાવવામાં આવે છે અને તે એક હેલ્ધી પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ સ્ટાર્ટર છે.
કોટેજ ચીઝ મિક્સ હર્બ બોલ્સ એક સરળ સ્ટાર્ટર છે જે તમે "મિક્સ-એન્ડ-શેપ" કહી શકો તે પહેલાં તૈયાર કરી શકાય છે, છતાં તેની સૌથી મોહક મળ-ઇન-ધ-માઉથ ટેક્સચર અને ઉત્તેજક સ્વાદ છે.
પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ ખમણેલા પનીર ના બોલ્સને મિક્સ હર્બ્સ (થાઇમ, બેસિલ) સાથે કોટ કરીને બનાવવામાં આવે છે, તમને એક સ્વાદિષ્ટ અને અનન્ય કોલ્ડ સ્ટાર્ટર મળે છે. પનીર પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ માં ટોપિંગનો સ્વાદ ખૂબ સારી રીતે શોષી લે છે, અને તેમાં ખૂબ જ નરમ અને રસાળ ટેક્સચર પણ હોય છે જે જ્યારે તમે તેને ખાઓ ત્યારે જાદુઈ લાગે છે.
જુઓ કેમ આ હેલ્ધી પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ છે? પનીર માં ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા પ્રોટીન અને કેલ્શિયમ હોય છે જે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. કારણ કે પનીર ઓછા કાર્બ્સ વાળું અને પ્રોટીનમાં ઊંચું હોય છે, તે ધીમે ધીમે પચે છે અને તેથી ડાયાબિટીસ માટે સારું છે.
કોટેજ ચીઝ મિક્સ હર્બ બોલ્સ સારા ચરબીથી ભરપૂર છે, અને તેને હેલ્ધી સ્નેક અથવા એથ્લેટ્સ માટે હેલ્ધી સ્નેક તરીકે પણ માણી શકાય છે. લો કાર્બ ભારતીય ડાયેટ પર રહેલા લોકો માટે, આ પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ એક લો કાર્બ ભારતીય નાસ્તો છે.
પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ તરત જ ખાઈ શકાય છે અથવા 1 થી 2 દિવસ માટે હવાચુસ્ત પાત્રમાં ફ્રિજમાં સંગ્રહિત કરી શકાય છે.
પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ | હેલ્ધી પનીર મિક્સ હર્બ બોલ્સ સ્ટાર્ટર | કોટેજ ચીઝ મિક્સ હર્બ બોલ્સ | કેવી રીતે બનાવવું તે સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ફોટા સાથે નીચે શીખો.
Tags
Soaking Time
0
Preparation Time
5 Mins
Cooking Time
0 Mins
Baking Time
0 Mins
Baking Temperature
0
Sprouting Time
0
Total Time
5 Mins
Makes
5 balls.
સામગ્રી
પનીર મિક્સડ હર્બ બોલ્સ માટે
1/4 કપ ભૂક્કો કરેલું મલાઈ પનીર અથવા છીણેલું પનીર
1/2 ટીસ્પૂન દૂધ (milk)
મીઠું (salt) સ્વાદ માટે
2 ટેબલસ્પૂન સૂકા મિક્સ હર્બસ્ (dried mixed herbs)
વિધિ
પનીર મિક્સડ હર્બ બોલ્સ માટે
- પનીર મિક્સડ હર્બ બોલ્સ બનાવવા માટે, એક પ્લેટમાં પનીર, દૂધ અને મીઠું ભેગું કરો અને લોટ જેવું બનાવવા માટે ખૂબ સારી રીતે મસળો.
- લોટને 4 સમાન ભાગોમાં વહેંચો અને દરેક ભાગને ગોળ આકાર આપો.
- તેમને મિક્ષડ હર્બ્સ માં ફેરવો જેથી તે બધી બાજુથી સરખી રીતે કોટ થઈ જાય અને પનીર મિક્સડ હર્બ બોલ્સ તરત જ સર્વ કરો.
પ્લેટ દીઠ પોષક મૂલ્યો (સંક્ષિપ્ત)
| ઊર્જા | 22 કૅલ |
| પ્રોટીન | 1.0 ગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 0.6 ગ્રામ |
| ફાઇબર | 0.0 ગ્રામ |
| ચરબી | 1.7 ગ્રામ |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 0 મિલિગ્રામ |
પનીર મિક્સ હએરબ બઅલલસ સટઅરટએર, કઓટટઅગએ ચીઝ મિક્સ હએરબ બઅલલસ માં કેટલી કેલરી છે? કેલરી માટે અહીં ક્લિક કરો
-2862.webp)
