મેનુ

ના પોષણ તથ્યો ઘટ્ટ વાઈટ સોસ રેસીપી | ઘટ્ટ સફેદ સોસ | બેક કરેલી વાનગીઓ માટે વાઈટ સોસ | કેલરી ઘટ્ટ વાઈટ સોસ રેસીપી | ઘટ્ટ સફેદ સોસ | બેક કરેલી વાનગીઓ માટે વાઈટ સોસ |

This calorie page has been viewed 12 times

 

  પ્રતિ per tbsp % દૈનિક મૂલ્ય
ઊર્જા 370 કૅલરી 19%
પ્રોટીન 10.1 ગ્રામ 17%
કાર્બોહાઇડ્રેટ 20.4 ગ્રામ 7%
ફાઇબર 0.0 ગ્રામ 0%
ચરબી 22.9 ગ્રામ 38%
કોલેસ્ટ્રોલ 62 મિલિગ્રામ 21%
વિટામિન્સ
વિટામિન A 708 માઇક્રોગ્રામ 71%
વિટામિન B1 (થાઇમિન) 0.1 મિલિગ્રામ 7%
વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) 0.2 મિલિગ્રામ 11%
વિટામિન B3 (નિયાસિન) 0.5 મિલિગ્રામ 4%
વિટામિન C 2 મિલિગ્રામ 3%
વિટામિન E 0.3 મિલિગ્રામ 4%
ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) 11 માઇક્રોગ્રામ 4%
ખનિજ તત્ત્વો
કૅલ્શિયમ 423 મિલિગ્રામ 42%
લોહ 0.8 મિલિગ્રામ 4%
મેગ્નેશિયમ 46 મિલિગ્રામ 10%
ફોસ્ફરસ 279 મિલિગ્રામ 28%
સોડિયમ 138 મિલિગ્રામ 7%
પોટેશિયમ 201 મિલિગ્રામ 6%
જિંક 0.1 મિલિગ્રામ 0%

% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.

गाढ़ा व्हाइट सॉस रेसिपी | गाढ़ा सफेद सॉस | बेक्ड डीश के लिए व्हाइट सॉस के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Thick White Sauce recipe used for Baked Dishes in Hindi)
Thick White Sauce recipe used for Baked Dishes For calories - read in English (Calories for Thick White Sauce recipe used for Baked Dishes in English)
user

Follow US

Recipe Categories