ના પોષણ તથ્યો સોયા ચંક્સ પાવડર | સોયા ચંક્સ પાવડર કેવી રીતે બનાવવો | પાઉડર સોયા નગેટ્સ | કેલરી સોયા ચંક્સ પાવડર | સોયા ચંક્સ પાવડર કેવી રીતે બનાવવો | પાઉડર સોયા નગેટ્સ |
This calorie page has been viewed 23 times
| પ્રતિ per 1/3 cup | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 315 કૅલરી | 16% |
| પ્રોટીન | 31.5 ગ્રામ | 53% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 15.3 ગ્રામ | 6% |
| ફાઇબર | 16.8 ગ્રામ | 56% |
| ચરબી | 14.2 ગ્રામ | 24% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 311 માઇક્રોગ્રામ | 31% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.5 મિલિગ્રામ | 38% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.3 મિલિગ્રામ | 14% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 2.3 મિલિગ્રામ | 17% |
| વિટામિન C | 4 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન E | 0.7 મિલિગ્રામ | 9% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 73 માઇક્રોગ્રામ | 24% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 175 મિલિગ્રામ | 18% |
| લોહ | 7.6 મિલિગ્રામ | 40% |
| મેગ્નેશિયમ | 128 મિલિગ્રામ | 29% |
| ફોસ્ફરસ | 504 મિલિગ્રામ | 50% |
| સોડિયમ | 1 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 1312 મિલિગ્રામ | 37% |
| જિંક | 2.5 મિલિગ્રામ | 15% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
पाउडर सोया चंक्स रेसिपी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for powdered soya chunks | soya chunks powder | soy chunks powder | powdered soy nuggets | in Hindi)
powdered soya chunks | soya chunks powder | soy chunks powder | powdered soy nuggets | For calories - read in English (Calories for powdered soya chunks | soya chunks powder | soy chunks powder | powdered soy nuggets | in English)
Click here to view સોયા ચંક્સ પાવડર | સોયા ચંક્સ પાવડર કેવી રીતે બનાવવો | પાઉડર સોયા નગેટ્સ |
Calories in other related recipes
