ના પોષણ તથ્યો મસાલા ચીઝ ટોસ્ટ રેસીપી, Masala Cheese Toast Recipe In Gujarati કેલરી મસાલા ચીઝ ટોસ્ટ રેસીપી, Masala Cheese Toast Recipe In Gujarati
This calorie page has been viewed 14 times
| પ્રતિ per toast | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 170 કૅલરી | 9% |
| પ્રોટીન | 4.7 ગ્રામ | 8% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 14.2 ગ્રામ | 5% |
| ફાઇબર | 1.2 ગ્રામ | 4% |
| ચરબી | 10.5 ગ્રામ | 18% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 17 મિલિગ્રામ | 6% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 355 માઇક્રોગ્રામ | 36% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન C | 8 મિલિગ્રામ | 10% |
| વિટામિન E | 0.2 મિલિગ્રામ | 3% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 5 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 89 મિલિગ્રામ | 9% |
| લોહ | 0.9 મિલિગ્રામ | 5% |
| મેગ્નેશિયમ | 8 મિલિગ્રામ | 2% |
| ફોસ્ફરસ | 84 મિલિગ્રામ | 8% |
| સોડિયમ | 142 મિલિગ્રામ | 7% |
| પોટેશિયમ | 49 મિલિગ્રામ | 1% |
| જિંક | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
मसाला चीज़ टोस्ट | स्पाइसी मसाला चीज़ टोस्ट | मसाला टोस्ट के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Masala Cheese Toast recipe in Hindi)
Masala Cheese Toast recipe For calories - read in English (Calories for Masala Cheese Toast recipe in English)
Click here to view મસાલા ચીઝ ટોસ્ટ
