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अखरोट डिप रेसिपी (क्विक अखरोट पनीर डिप)
Tarla Dalal
• Updated : Jan 02, 2025
Table of Content
अखरोट का डिप रेसिपी | झटपट अखरोट पनीर डिप | स्वस्थ वॉलनट डिप | walnut dip in Hindi | with 16 amazing images.
अखरोट का डिप रेसिपी | झटपट अखरोट पनीर डिप | हेल्दी इंडियन वॉलनट कॉटेज चीज़ कर्ड डिप, चीज़ से लदी डिप्स का एक पौष्टिक विकल्प है। झटपट अखरोट पनीर डिप बनाना सीखें।
अखरोट का डिप बनाने के लिए, १/४ कप अखरोट, पनीर, दूध, दही और नमक को मिलाकर मिक्सर में पीसकर मुलायम मिश्रण बना लें। इस मिश्रण को एक बाउल में निकाल लें और बचे हुए १/४ कप अखरोट डालकर अच्छी तरह मिला लें। कम से कम १ घंटे के लिए फ्रिज में रखकर, क्रीम क्रेकर बिस्कुट के साथ ठंडा परोसें।
केवल ५ सामग्रियों से बना, यह पनीर दही डिप जल्दी से इकट्ठा हो जाता है और बिना किसी खाना पकाने की तकनीक के व्हिप हो जाता है। पनीर और ताजा दही का उपयोग इस डिप को एक समृद्ध बनावट और सुखद तीखा स्वाद दोनों प्रदान करता है, यह सुनिश्चित करता है कि पौष्टिकता अच्छी तरह से संतुलित हो।
जब आप रेडीमेड पनीर खरीद सकते हैं, तो समय मिलने पर आप घर पर पनीर बनाने में महारत हासिल कर सकते हैं। यह स्वादिष्ट मलाईदार अखरोट का डिप, एक मजबूत अखरोट के रंग के साथ, झटपट अखरोट पनीर डिप क्रीम क्रैकर्स, टमाटर के स्वाद वाले या हर्बड चिप्स और ऐसे अन्य फिंगर फूड के साथ अच्छी तरह जजता है।
हेल्दी इंडियन वॉलनट कॉटेज चीज़ कर्ड डिप में अखरोट से ओमेगा -3 फैटी एसिड और दही से प्रोटीन की अच्छाई होती है। यह आपको तृप्त करेगा और एक सुखद स्वाद छोड़ देगा जिसे आप आने वाले दिनों के लिए याद रखेंगे।
अखरोट का डिप के लिए टिप्स। 1. सबसे अच्छे स्वाद और स्वाद के लिए ताजा पनीर और दही का प्रयोग करें। 2. उपयोग किए गए अखरोट भी ताजा होने चाहिए और उपयोग होने तक रेफ्रिजरेटर में स्टोर किए जाने चाहिए। 3. स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोग पूर्ण वसा वाले पनीर को कम वसा वाले पनीर से बदल सकते है।
आनंद लें अखरोट का डिप रेसिपी | झटपट अखरोट पनीर डिप | स्वस्थ वॉलनट डिप | walnut dip in Hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ।
Tags
Soaking Time
0
Preparation Time
10 Mins
Cooking Time
0 Mins
Baking Time
0 Mins
Baking Temperature
0
Sprouting Time
0
Total Time
10 Mins
Makes
2 कप के लिये
सामग्री
Main Ingredients
1/2 कप कटा हुआ अखरोट (chopped walnuts, akhrot)
1 कप पनीर के टुकड़े (paneer cubes)
2 टेबल-स्पून दूध (milk)
1/2 कप दही (curd, dahi)
नमक (salt) स्वादअनुसार
परोसने के लिए
विधि
- अखरोट का डिप बनाने के लिए, 1/4 कप अखरोट, पनीर, दूध, दही और नमक को मिलाकर मिक्सर में पीसकर मुलायम मिश्रण बना लें।
- इस मिश्रण को एक बाउल में निकाल लें और बचे हुए 1/4 कप अखरोट डालकर अच्छी तरह मिला लें।
- कम से कम 1 घंटे के लिए फ्रिज में रखकर, क्रीम क्रेकर बिस्कुट के साथ ठंडा परोसें।
| ऊर्जा | 510 कैलोरी |
| प्रोटीन | 17.5 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 12.5 ग्राम |
| फाइबर | 0.8 ग्राम |
| वसा | 41.7 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 10 मिलीग्राम |
| सोडियम | 12 मिलीग्राम |
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