You are here: હોમમા> કોર્સ, મુખ્ય કોર્સ વાનગીઓ, શરુ, મીઠાઈઓ > નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટે સવારના નાસ્તાની રેસિપી > ડાયાબિટીસ માટે પીણાંની રેસીપી > સ્ટાર એનિસ ચા રેસીપી – સર્દી અને ખાંસીનો ઉપાય
સ્ટાર એનિસ ચા રેસીપી – સર્દી અને ખાંસીનો ઉપાય
Tarla Dalal
• Updated : Jan 08, 2026
સ્ટાર એનિસ ચા એ આપણા રસોડાનો એક ઘરેલું ઉપચાર છે. તેના બીજા મુખ્ય ઘટક તરીકે તજ સાથે, આ તજ અને સ્ટાર એનિસ ચા સ્વાસ્થ્ય માટે ખરેખર ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. શરદી અને ઉધરસ માટે સ્ટાર એનિસ ચા કેવી રીતે બનાવવી તે અહીં જાણો.
Table of Content
ચક્રીફૂલ સામાન્ય રીતે બિરયાની અને પુલાવના મસાલાનો એક ભાગ હોય છે. પરંતુ તેનાથી પણ વધીને તેનો ઔષધીય હેતુ ઘણો મોટો છે. સ્ટાર એનિસ ચા શરદી, ઉધરસ અને ફ્લૂ સામેના એક ઉત્તમ ઉપાય તરીકે જાણીતી છે. ચક્રીફૂલના મુખ્ય હાઇલાઇટિંગ સંયોજનો તેના એન્ટીઓક્સીડન્ટ્સ - ક્વેર્સેટિન અને શિકિમિક એસિડ છે. તેઓ આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ (Immune system) સુધારીને વાયરસ અને બેક્ટેરિયા સામે લડવામાં મદદ કરે છે.
ચક્રીફૂલની સાથે ઉમેરવામાં આવેલ તજ તેના વજન ઘટાડવાના ગુણધર્મ માટે જાણીતું છે. આ બંને ઘટકોને પાણી સાથે મેળવો અને ઓછામાં ઓછી 10 મિનિટ સુધી ઉકાળો જેથી તેમના સંયોજનો પાણીમાં ઓગળી જાય. ગાળી લીધા પછી, વજન ઘટાડવા માટે તે ગરમ સ્ટાર એનિસ ચા પીવો. ગરમ પાણી વજન ઘટાડવા માટે અને શરદી-ઉધરસના કિસ્સામાં ગળાને રાહત આપવા માટે અદ્ભુત કામ કરે છે.
ડાયાબિટીસ, કેન્સર, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના દર્દીઓ બધા જ આ તજ અને ચક્રીફૂલની ચાથી લાભ મેળવી શકે છે. આ એન્ટીઓક્સીડન્ટ્સ શરીરમાં ફ્રી રેડિકલ્સને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે અને આમ કેન્સરની શરૂઆતને અટકાવે છે.
Tags
Soaking Time
0
Preparation Time
1 Mins
Cooking Time
15 Mins
Baking Time
0 Mins
Baking Temperature
0
Sprouting Time
0
Total Time
16 Mins
Makes
2 નાના કપ માટે
સામગ્રી
સ્ટાર એનિસ ટી માટે
વિધિ
સ્ટાર એનિસ ટી બનાવવા માટે વિધિ
- સ્ટાર ચક્રીફૂલની ચા બનાવવા માટે, 2 કપ પાણીને એક સોસપાનમાં ઉકાળો અને તેમાં સ્ટાર ચક્રીફૂલ અને તજ ઉમેરો.
- લગભગ 10 મિનિટ માટે ઉકાળો, તેને ઢાંકણથી ઢાંકીને 3 મિનિટ સુધી રાખો.
- સ્ટાર ચક્રીફૂલની ચા ગરણી વડે ગાળી લો અને તરત જ પીરસો.
સ્ટાર એનિસ ચા, શરદી અને ખાંસી માટે ભારતીય ઘરેલું ઉપાય રેસીપી સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ફોટા સાથે
-
-
સ્ટાર એનિસ ટી બનાવવા માટે, એક તપેલીમાં 2 કપ પાણી ઉકાળો. આમાં લગભગ 5 મિનિટ લાગશે.
તેમાં ચક્રીફૂલ (star anise , chakri phool) ઉમેરો.
તેમાં તજ (cinnamon, dalchini) ઉમેરો.
લગભગ 10 મિનિટ સુધી ઉકાળો. પાણીનો રંગ બદલાઈ જશે.
ઢાંકણથી ઢાંકી દો અને 3 મિનિટ સુધી પલાળવા દો.
ચાળણીનો ઉપયોગ કરીને ગાળી લો અને ચક્રીફૂલ અને તજની લાકડી કાઢી નાખો.
શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે તરત જ સ્ટાર એનિસ ટી પીરસો.
સ્ટાર એનિસ ટીના સ્વાસ્થ્ય લાભો- સ્ટાર એનિસ ટી - ફ્લૂ, શરદી અને ખાંસી સામે લડવા માટે.
- સ્ટાર એનિસ ટીમાં ક્વેર્સેટિન અને શિકિમિક એસિડ જેવા ઘણા ઘટકો હોય છે જે એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કાર્ય કરે છે અને ફ્લૂ, શરદી અને ખાંસી સામે લડવામાં મદદ કરે છે.
- આ સંયોજનો ઉકાળતી વખતે અને આરામ કરતી વખતે પાણીમાં ભળી જાય છે. આ ગરમ ચા પીવાથી ગળામાં રાહત મળે છે.
- આ ચામાં ચક્રીફૂલ અને તજનું મિશ્રણ બ્લડ સુગર લેવલ જાળવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. આમ તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે પણ ફાયદાકારક છે.
- સવારે ખાલી પેટે આ ચાનો ગરમ કપ વજન ઘટાડવા તરફ આગળ વધે છે.
- કેટલાક સંશોધનોએ એ પણ સાબિત કર્યું છે કે ભોજન પછી સ્ટાર એનિસ ટી પીવાથી પાચનમાં મદદ મળે છે અને પેટનું ફૂલવું બંધ થાય છે. આનો શ્રેય તેમાં રહેલા બાયોએક્ટિવ કોમ્પાઉન્ડ્સને પણ જાય છે.
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો (FAQs)- આ સ્ટાર ઍનિસ ટી રેસીપીમાં મુખ્ય ઘટકો કયા છે?
આ રેસીપીમાં મુખ્યત્વે સ્ટાર ઍનિસ (ચક્રી ફૂલ) અને દાલચીનીનો એક ટુકડો પાણીમાં ઉકાળીને વપરાય છે. - સ્ટાર ઍનિસ ટી કેવી રીતે બનાવવી?
2 કપ પાણી ઉકાળો, તેમાં સ્ટાર ઍનિસ અને દાલચીની ઉમેરો. લગભગ 10 મિનિટ ઉકાળો, પછી 3 મિનિટ માટે ઢાંકીને રાખો. ત્યારબાદ ગાળી ને પીરસો. - આ ચાના આરોગ્ય લાભો શું છે?
પરંપરાગત રીતે આ ચા સર્દી અને ઉધરસમાં રાહત માટે પીવામાં આવે છે. તેમાં રહેલા એન્ટીઓક્સિડન્ટ્સ જેમ કે ક્વરસેટિન અને શિકિમિક એસિડ રોગપ્રતિકારક શક્તિને સપોર્ટ કરી શકે છે અને ગળાને શાંત કરે છે. - શું આ ચા વજન ઘટાડવામાં મદદરૂપ છે?
કેટલાક લોકો માને છે કે ખાસ કરીને સવારે પીવામાં આવતી આ ગરમ ચા વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ તેના માટે પૂરતા વૈજ્ઞાનિક પુરાવા ઉપલબ્ધ નથી. - શું આ ચા ડાયાબિટીસ અથવા હૃદયના દર્દીઓ માટે યોગ્ય છે?
રેસીપીના સ્ત્રોત મુજબ, એન્ટીઓક્સિડન્ટ ગુણધર્મોને કારણે આ ચા ડાયાબિટીસ, કેન્સર, બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના દર્દીઓ માટે લાભદાયક હોઈ શકે છે. તેમ છતાં, ખાસ આરોગ્ય સમસ્યા હોય તો ડોક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. - આ ચા બનાવવામાં કેટલો સમય લાગે છે?
કુલ સમય આશરે 16 મિનિટ થાય છે – લગભગ 1 મિનિટ તૈયારી અને 15 મિનિટ ઉકાળવા તથા સ્ટીપ કરવા માટે. - આ રેસીપીમાંથી કેટલા કપ ચા બને છે?
આ રેસીપીમાંથી લગભગ 2 નાનાં કપ ચા બને છે. - શું તેમાં મધ અથવા આદુ જેવા અન્ય ઘટકો ઉમેરવા શકાય?
મૂળ રેસીપીમાં તેનો ઉલ્લેખ નથી, પરંતુ ઘણા લોકો સ્વાદ અને આરામદાયક અસર માટે મધ, આદુ અથવા લીંબુ ઉમેરે છે. આ સામાન્ય હર્બલ ચાની પ્રથા છે. - શું આ ચા ફ્લૂ અથવા વાયરસને વૈજ્ઞાનિક રીતે સારવાર આપે છે?
સ્ટાર ઍનિસ ચા ફ્લૂ અથવા વાયરસને સાજા કરે છે તેવું મજબૂત વૈજ્ઞાનિક પુરાવો ઉપલબ્ધ નથી. તે મુખ્યત્વે સામાન્ય આરામ અને લક્ષણોમાં રાહત માટે પીવામાં આવે છે. - સ્ટાર ઍનિસ ચા પીવામાં કોઈ સલામતીની ચિંતા છે?
સામાન્ય રીતે નાની માત્રામાં મોટાભાગના વયસ્કો માટે સલામત છે. પરંતુ એલર્જી, ગર્ભાવસ્થા, કોઈ ખાસ બીમારી હોય અથવા ઝેરી જાતની સ્ટાર ઍનિસ સાથે ગડબડ થવાની શક્યતા હોય તો સાવચેત રહેવું જોઈએ. નાનાં બાળકો માટે ભલામણ કરાતી નથી.
સંબંધિત સ્ટાર એનિસ ટીજો તમને આ સ્ટાર એનિસ ટી ગમી હોય તો અન્ય વાનગીઓ પણ તપાસો જેમ કે:
સ્ટાર એનિસ ટી બનાવવાની ટિપ્સ1. મસાલાની તીવ્રતા ગોઠવો
જો તમને 7 ચક્રફૂલ (સ્ટાર ઍનીસ) અથવા 2 દાલચીનીના ટુકડા વધુ તીવ્ર લાગે, તો તમારા સ્વાદ અનુસાર તેની માત્રા થોડું ઓછી કરી શકો છો. આખા મસાલા વધુ શક્તિશાળી હોય છે, તેથી ચાની સ્વાદની તીવ્રતા મુજબ ફેરફાર કરો.
2. વધુ સુગંધ માટે મસાલા હળવા તોડી લો
ઉકાળતા પહેલાં સ્ટાર ઍનીસને 2–3 ટુકડામાં તોડી લો અને દાલચીનીને હળવી રીતે તોડી લો. આ રીતે મસાલાની સુગંધ અને ફાયદાકારક તત્વો ચામાં સારી રીતે ઉતરે છે. (મસાલેદાર કઢામાં સામાન્ય રીતે અપનાવવામાં આવતી રીત)
3. તીવ્ર ઉકાળાને બદલે ધીમે ઉકાળો
ઝોરથી ઉકાળવાને બદલે 10–12 મિનિટ સુધી હળવેથી સિમર કરો. આ રીતે સ્વાદ અને પોષક તત્વો સારી રીતે મળે છે અને સુગંધ વધુ તીવ્ર થતી નથી.
4. કુદરતી મીઠાસ ઉમેરો
વધુ આરામદાયક પીણું બનાવવા માટે (ખાસ કરીને ગળામાં દુખાવો હોય ત્યારે) ગાળી લીધા પછી એક ચમચી મધ ઉમેરો. મધને ક્યારેય ઉકાળો નહીં. મધ ઠંડી-ખાંસી માટે પરંપરાગત રીતે વપરાય છે.
5. શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે ગરમ પીરસો
આ ચા ગાળી લીધા પછી તરત જ ગરમ પીવાથી વધુ ફાયદાકારક રહે છે. તે ગળાને શાંતિ આપે છે અને પરંપરાગત ઠંડી-ખાંસીમાં રાહત આપે છે.
6. વૈકલ્પિક ઘટકો સાથે વધારો
ઉકાળતી વખતે તમે ઇચ્છા મુજબ તાજું આદુનો એક ટુકડો અથવા થોડા કાળા મરી ઉમેરો. આ ચાને વધુ ગરમ અસર આપે છે અને જામી ગયેલી ઠંડીમાં રાહત આપે છે. (ઘણી હર્બલ ચામાં અપનાવવામાં આવતી સામાન્ય રીત)
7. મસાલાને વધુ ન ઉકાળો
મસાલાને બહુ લાંબા સમય સુધી (15 મિનિટથી વધુ) ઉકાળવાથી ચાનો સ્વાદ કડવો અથવા વધુ તીવ્ર થઈ શકે છે. હળવો સિમર પૂરતો રહે છે.
8. સાચવીને ફરી ગરમ કરતી વખતે સાવધાની રાખો
જો તમે વધારે માત્રામાં ચા બનાવો, તો ઠંડી થયા પછી ફ્રિજમાં રાખો અને પીતા પહેલાં હળવેથી ગરમ કરો. ફરીથી ઉકાળશો નહીં. આ રીતે દિવસ દરમિયાન પીવા માટે અનુકૂળ રહે છે.
પ્લેટ દીઠ પોષક મૂલ્યો (સંક્ષિપ્ત)
ઊર્જા 0 કૅલ પ્રોટીન 0.0 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ 0.0 ગ્રામ ફાઇબર 0.0 ગ્રામ ચરબી 0.0 ગ્રામ કોલેસ્ટ્રોલ 0 મિલિગ્રામ સોડિયમ 0 મિલિગ્રામ સટઅર અનઈસએ ટએઅ, ભારતીય હઓમએ રએમએડય માટે કઓલડ અને કઓઉગહ માં કેટલી કેલરી છે? કેલરી માટે અહીં ક્લિક કરો
Related Recipes
Follow US
રેસીપી શ્રેણીઓ
- વિટામિન બી 12 કોબાલમિન થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય શાકાહારી રેસિપિસ | વજન ઘટાડવાની શાકાહારી વાનગીઓ | ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય ખોરાક | 8 recipes
- લો કોલેસ્ટ્રોલ રેસીપી 18 recipes
- પૌષ્ટિક સવારના નાસ્તાની રેસિપી 22 recipes
- ડાયાબિટીસ રેસિપી 25 recipes
- ગર્ભાવસ્થા માટે રેસિપી 9 recipes
- તેલ વગરના રેસિપિ | તેલ વગરની ભારતીય શાકાહારી વાનગીઓ | તેલ વગરની ભારતીય વાનગીઓ | zero oil recipes in Gujarati | 2 recipes
- આયર્નથી ભરપૂર રેસીપી 10 recipes
- એસિડિટી રેસિપિ | એસિડિટીને નિયંત્રિત કરવા માટે શાકાહારી ભારતીય વાનગીઓ | Acidity recipes in Gujarati | 23 recipes
- પૌષ્ટિક શાકની રેસીપી 6 recipes
- સ્વસ્થ નાસ્તાની રેસિપી 9 recipes
- સ્વસ્થ હૃદય રેસીપી | હેલ્ધી હાર્ટ રેસિપી | સ્વસ્થ હૃદય માટેના વ્યંજન 18 recipes
- સ્વસ્થ શાકાહારી સૂપ | સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી સૂપ | 7 recipes
- કેલ્શિયમ થી ભરપૂર 22 recipes
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઓછી મીઠાવાળી ભારતીય વાનગીઓ | બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે ઓછી સોડિયમવાળી શાકાહારી વાનગીઓ | Low Sodium recipes in Gujarati | 10 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય સલાડ રેસિપિ | સ્વસ્થ શાકાહારી ભારતીય સલાડ રેસિપિ | 4 recipes
- લો કાર્બ ડાઇઅટ રેસીપી 30 recipes
- હાયપોથાઇરોડીઝમ વેજ ડાયેટ પ્લાન, ભારતીય 8 recipes
- સંધિવા માટે ડાયેટ રેસિપી | આર્થ્રાઇટિસ માટે ભારતીય આહાર | સાંધાના દુખાવા માટે સ્વસ્થ વાનગીઓ | 17 recipes
- પ્રોટીનથી ભરપૂર રેસિપી 15 recipes
- વિટામિન K આહાર, વાનગીઓ, ફાયદા + વિટામિન K થી ભરપૂર ભારતીય ખોરાક. Vitamin K Diet. 5 recipes
- ફેટી લીવર ડાયેટ | ફેટી લીવર માટે સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી વાનગીઓ | લીવર હેલ્થ ડાયેટ | 13 recipes
- પીસીઓએસ આહાર | પીસીઓએસ વાનગીઓ | પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ ભારતીય વાનગીઓ | 22 recipes
- ગ્લૂટન વગરનાં વ્યંજન 29 recipes
- ફાઇબર યુક્ત રેસીપી 20 recipes
- કેન્સરના દર્દીઓ માટે પૌષ્ટિક વ્યંજન 35 recipes
- કમળા માટે આહાર | તંદુરસ્ત કમળા માં લેવાતો આહાર 2 recipes
- ફણગાવેલા કઠોળની રેસિપી 7 recipes
- ટાઇફોઇડ રેસિપિ | સ્વસ્થ ભારતીય ટાઇફોઇડ રેસિપિ | આહાર | Typhoid Recipes in Gujarati | 10 recipes
- ઇરિટેબલ બાવલ સિન્ડ્રોમ માટે ડાયેટ 7 recipes
- કિડની સ્ટોન માટેની ડાયેટ રેસિપી 2 recipes
- ઘરેલું ઉપાય 8 recipes
- વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે ની રેસિપિ 20 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય પીણાં | વજન ઘટાડવા માટે સ્વસ્થ ભારતીય જ્યુસ | ખાંડ વગરના ભારતીય પીણાં, જ્યુસ | 11 recipes
- ડાયાલિસિસ માટે ડાયેટ રેસિપી 1 recipes
- સંધિવા માટે ભારતીય રેસીપી 5 recipes
- પોટેશિયમથી ભરપૂર 8 recipes
- વેગન ડાયટ 31 recipes
- ઉલટીની સારવાર માટેની રેસિપી 2 recipes
- હમેંશા જુવાન રહેવા માટેનો આહાર 19 recipes
- એન્ટીઑકિસડન્ટ યુક્ત ભારતીય રેસીપી 30 recipes
- વિટામિન બી1 થાઇમીન માટે ની રેસીપી 13 recipes
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ થી ભરપૂર રેસીપી 8 recipes
- ઝીંક યુકત રેસિપી 8 recipes
- વિટામિન એ થી ભરપૂર રેસીપી | બીટા કેરોટિન | રેટિનોલ 14 recipes
- મેલેરિયાની સારવાર માટે કયો ખોરાક ખાવો અને કયો ટાળવો | મેલેરિયા માટે ભારતીય આહાર | 5 recipes
- મેગ્નેશિયમ યુક્ત ભારતીય 15 recipes
- પૌષ્ટિક ડિનર 10 recipes
- વિટામિન સી યુક્ત રેસીપી 13 recipes
- લો વેજ ગ્લાયસેમિક ઈન્ડેક્સ ભારતીય 16 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના સલાડ 0 recipes
- પૌષ્ટિક લંચ વાનગીઓ 8 recipes
- સ્તનપાન માટે રેસીપી 4 recipes
- વિટામિન ઇ યુક્ત આહાર 7 recipes
- હાઈપરથાઈરોડિસમ 8 recipes
- વિટામિન બી3, નિયાસિન થી ભરપૂર 7 recipes
- સર્જરી પછી ખવાતા આહારની રેસિપિ 4 recipes
- સેલેનિયમ રેસિપી, સેલેનિયમ ખોરાક 2 recipes
- ફોસ્ફરસ યુક્ત રેસિપિ 17 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના ડેઝર્ટ / મીઠાઇ 2 recipes
- કોપર રેસિપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક વિટામિન B2 યુક્ત રીબોફ્લેવિન માટે રેસીપી 7 recipes
- વિટામિન બી6 ડાયેટ રેસિપી 4 recipes
- બી વિટામિન રેસીપી 33 recipes
- વિટામિન બી૯ યુક્ત ફોલેટ માટે ની રેસીપી 8 recipes
- મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક વાનગીઓ 15 recipes
- મેંગેનીઝ ડાયેટ 4 recipes
- થેલેસેમિયા ડાયેટ 2 recipes
- ફળોનું ડિટોક્સ પાણી 0 recipes
- લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત વાનગીઓ 3 recipes
- ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ રેસિપી 7 recipes
- ફોટોન્યુટ્રન્ટ્સ રેસિપી 9 recipes
- ક્રોનિક કિડની રોગ માટે ભારતીય વાનગીઓ | કિડનીને અનુકૂળ ભારતીય વાનગીઓ | 2 recipes
- Selenium1 0 recipes
- ઝડપી ભારતીય નાસ્તા અને સ્ટાર્ટર | Quick Indian Snacks & Starters in Gujarati | 34 recipes
- સવારના નાસ્તાની ઝટપટ રેસીપી 39 recipes
- ઝટ-પટ શાક 14 recipes
- ઝટ-પટ રોટી | ઝટ-પટ પરોઠા | Quick Rotis | Quick Parathas | 10 recipes
- ભારતીય ઝટપટ મીઠાઈ રેસીપી 10 recipes
- ઝટ-પટ સ્ટર-ફ્રાય રેસીપી 3 recipes
- ઝટ-પટ સૂપ 9 recipes
- ઝટ-પટ ચટણી 14 recipes
- ઝટ-પટ ચોખાના વ્યંજન 6 recipes
- 10 મિનિટમાં બનતી નાસ્તાની રેસિપિ 2 recipes
- ઝટ-પટ ડીપ્સ્ અને સૉસ 7 recipes
- ઝટ-પટ પિઝા 2 recipes
- ઝટ-પટ પાસ્તા 2 recipes
- ઝટ-પટ અથાણાં 5 recipes
- ઝટ-પટ દાલ / કઢી 2 recipes
- 5 મિનિટમાં બનતા નાસ્તા ની 3 recipes
- ઝટ-પટ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક રેસીપી 6 recipes
- ઝટ-પટ બનતી પ્રેશર કૂકર રેસીપી 5 recipes
- ઝટ-પટ બનતી ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 4 recipes
- 3 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 10 recipes
- ઝટ-પટ ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 5 recipes
- 4 સામગ્રી ના ઉપયોગ થી બનતી રેસિપિ 6 recipes
- 5 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 5 recipes
- બાળકો માટે ટિફિન રેસીપી 43 recipes
- બાળકો માટે રેસીપી (1 થી 3 વર્ષ માટે) 5 recipes
- બાળકો માટે મીઠી વાનગીઓ 45 recipes
- બાળકો નો આહાર (૧૦ થી ૧૨ મહીના માટે) 9 recipes
- ઝટપટ બાળકોનો વેજ રેસિપી 4 recipes
- બાળકોનો સવાર નો નાસ્તા 40 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૮ થી ૯ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 8 recipes
- બાળકો માટેનો પૌષ્ટિક આહાર 43 recipes
- બાળકો માટે નાસ્તાની રેસિપી 66 recipes
- બાળકો પોતે રાંધી શકે એવા વ્યંજન 1 recipes
- શાળા પછીનો નાસ્તો બાળકો માટે 74 recipes
- બાળકો માટે સૂકા નાસ્તા ની રેસીપી 16 recipes
- ફીંગર ફૂડસ્ બાળકો માટે 9 recipes
- બાળકો માટે વજન વધારનાર વ્યંજન 10 recipes
- બાળકો રૅપ્સ્ અને રોલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે વેજ પાસ્તા 1 recipes
- બાળકો માટે મગજ તેજ કરવાવાળી રેસિપી 11 recipes
- બાળકો માટે પ્રોટીન યુક્ત આહાર 10 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૬ થી ૭ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 5 recipes
- બાળકો માટે પિઝા 1 recipes
- બાળકો લોહ યુક્ત આહાર 3 recipes
- બાળકો માટે ફાઇબર યુક્ત આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે શક્તિદાયક આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે નૂડલ્સ્ 4 recipes
- બાળકો માટે કેલ્શિયમથી ભરપૂર રેસિપિસ 11 recipes
- બેબી ફૂડ રેસીપી, 6 થી 18 મહિના બાળકો માટે 15 recipes
- બાળકો માટે રોગપ્રતિકાર શક્તિ વધારનાર વ્યંજન 4 recipes
- બાળકો વજન ઓછું કરનાર વ્યંજન 14 recipes
- દાંત આવતા સમયનો બાળકોનો આહાર 0 recipes
- 8 થી 9 મહિના બાળક માટે અનાજ અને કઠોળથી બનતી રેસિપિ 7 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે આપી શકાય એવો આહાર (૭ મહીના માટે) 6 recipes
- ટીનએજર માટે 30 recipes
- સ્ટાર્ટસ્ રેસિપિ, નાસ્તા રેસિપિ 30 recipes
- શાકાહારી બ્રેકફાસ્ટ રેસીપી | ભારતીય સવારના નાસ્તાની રેસીપી | Breakfast Recipes in Gujarati | 20 recipes
- મેન કોર્સ રેસીપી 41 recipes
- સલાડ રેસિપિ | વેજ સલાડ રેસિપિ | 2 recipes
- ભારતીય મીઠાઈ | ઈંડા વગરની ભારતીય મીઠાઈ | 14 recipes
- ભારતીય સૂપ રેસીપી, વેજ સૂપ 3 recipes
- પીણાંની રેસીપી 10 recipes
- ડિનર રેસીપી 41 recipes
- Indian Dinner1 0 recipes
- ભારતીય લંચ રેસિપી 15 recipes
- જમણની સાથે 9 recipes
- મુસાફરી માટે ભારતીય 10 recipes
- બાર્બેક્યુએ 0 recipes
- ફ્રોજ઼ન ફૂડ / ફ્રીજ઼ર 14 recipes
- આખા ઘઉંની વાનગીઓ 8 recipes
- મનગમતી રેસીપી 37 recipes
- ડિનરમાં બનતી રેસિપિ મેન્યૂ 1 recipes
- સરળ ભારતીય વેજ રેસિપી 13 recipes
- નવીનતા ભરી વાનગી 1 recipes
- રાંધયા વગરની ભારતીય રેસીપી 9 recipes
- ઐડ્વૈન્સ રેસીપી 13 recipes
- ઇંડાવાળા કેક 0 recipes
- માઇક્રોવેવ રેસિપિ | માઇક્રોવેવ ઓવન રેસિપિસ | 11 recipes
- અવન 44 recipes
- સ્ટીમર 20 recipes
- કઢાઇ વેજ 69 recipes
- બાર્બેક્યૂ 5 recipes
- સિજલર ટ્રે 1 recipes
- મિક્સર 60 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 37 recipes
- તવો વેજ 113 recipes
- નૉન-સ્ટીક પૅન 138 recipes
- ફ્રીજર 8 recipes
- અપ્પે મોલ્ડ 2 recipes
- પૅન 25 recipes
- નૉન-સ્ટીક કઢાઇ 35 recipes
- કડાઈ ભારતીય રેસીપી | કડાઈ શાકાહારી વાનગીઓ | 19 recipes
- ફ્રીજ 13 recipes
- વોફલ રેસીપી 2 recipes
- હાંડી 6 recipes
- જ્યુસર અને હોપર 5 recipes
- ગ્રિલર 4 recipes
- ટોસ્ટર 1 recipes
- ગેસ ટોસ્ટર રેસિપિ 2 recipes
- હેલ્થી ઇન્ડિયન સતેઅમેડ રેસિપિસ 10 recipes
- રાંધ્યા વગરની રેસીપી 17 recipes
- વેગેટરીઅન બકેદ ઇન્ડિયન રેસિપિસ 18 recipes
- બાફીને બનતી રેસિપિ 9 recipes
- તળીને બનતી રેસિપિ 35 recipes
- તવા રેસિપિસ 43 recipes
- હલકા તળવાના વેજ 2 recipes
- માઇક્રોવેવ 5 recipes
- સાંતળવું 19 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 27 recipes
- સ્ટર-ફ્રાય 4 recipes
- રોસ્ટીંગ 0 recipes
નવીનતમ રેસીપી
-