ओटस् और किशमिश की कुकीज़ | Oat and Raisin Cookies ( Healthy Heart and Low Cholesterol Recipe)

ओटस् कम फाइबर वाले मैदे का अच्छा विकल्प हैं और किशमिश में सभी सूके मेवों में से कम से कम चरबी है, इसलिए यह कुकिज़ पौष्टिक और स्वादिष्ट हैं। किशमिश इन कुकीज़ को मिठास प्रदान करते हैं, जिससे शक्कर की जरुरत कम हो जाती है। परंतू याद रखें कि किसी भी व्यंजन को नियंत्रित मात्रा में खाना जरूरी है, इसलिए एक समय पर 2 कुकीज़ ही सेवन कीजिए।

ओटस् और किशमिश की कुकीज़ - Oat and Raisin Cookies ( Healthy Heart and Low Cholesterol Recipe) in hindi

तैयारी का समय: ५ मिनट   बेकिंग का तापमान:  १८०°से. (३६०°फे.)   बेकिंग का समय:  ४० से ४५ मिनट   पकाने का समय : 0 मिनट    कुल समय : ५० मिनट     ९ कुकीज़ के लिये
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