मूंग स्प्राउटस् एण्ड राईस टिक्की रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मूंग स्प्राउट्स एंड राइस टिक्की | बचे हुए चावल की टिक्की | स्प्राउट्स और राइस कटलेट | moong sprouts and rice tikki recipe in Hindi | रेसिपी की कैलोरी मूंग स्प्राउट्स एंड राइस टिक्की | बचे हुए चावल की टिक्की | स्प्राउट्स और राइस कटलेट | moong sprouts and rice tikki recipe in Hindi | in hindi
This calorie page has been viewed 191 times
| मूल्य tikki | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 65 कैलरी | 3% |
| प्रोटीन | 3.4 ग्राम | 6% |
| कार्बोहाइड्रेट | 9.6 ग्राम | 3% |
| फाइबर | 2.4 ग्राम | 8% |
| वसा | 1.4 ग्राम | 2% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 35 माइक्रोग्राम | 3% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 5% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 2% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.3 मिलीग्राम | 2% |
| विटामिन सी | 1 मिलीग्राम | 1% |
| विटामिन ई | -0.2 मिलीग्राम | -2% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 1 माइक्रोग्राम | 0% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 19 मिलीग्राम | 2% |
| लोह | 0.7 मिलीग्राम | 4% |
| मैग्नीशियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
| फॉस्फोरस | 0 मिलीग्राम | 0% |
| सोडियम | 4 मिलीग्राम | 0% |
| पोटेशियम | 116 मिलीग्राम | 3% |
| जिंक | 0.4 मिलीग्राम | 3% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Moong Sprouts and Rice Tikki For calories - read in English (Calories for Moong Sprouts and Rice Tikki in English)
Click here to view मूंग स्प्राउट्स एंड राइस टिक्की | बचे हुए चावल की टिक्की | स्प्राउट्स और राइस कटलेट |
Calories in other related recipes
