आलू चाट रेसिपी | मुंबई स्ट्रीट फूड आलू चाट | चटपटी आलू चाट | झटपट आलू चाट रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | आलू चाट रेसिपी | मुंबई स्ट्रीट फूड आलू चाट | दिल्ली आलू चाट | झटपट आलू चाट | aloo chaat in hindi | रेसिपी की कैलोरी आलू चाट रेसिपी | मुंबई स्ट्रीट फूड आलू चाट | दिल्ली आलू चाट | झटपट आलू चाट | aloo chaat in hindi | in hindi
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| मूल्य per plate | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 656 कैलरी | 33% |
| प्रोटीन | 17.8 ग्राम | 30% |
| कार्बोहाइड्रेट | 72.7 ग्राम | 26% |
| फाइबर | 12.7 ग्राम | 42% |
| वसा | 31.7 ग्राम | 53% |
| कोलेस्ट्रॉल | 8 मिलीग्राम | 3% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 858 माइक्रोग्राम | 86% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.4 मिलीग्राम | 32% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.2 मिलीग्राम | 10% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 3.1 मिलीग्राम | 22% |
| विटामिन सी | 26 मिलीग्राम | 32% |
| विटामिन ई | 0.1 मिलीग्राम | 2% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 167 माइक्रोग्राम | 56% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 171 मिलीग्राम | 17% |
| लोह | 4.3 मिलीग्राम | 22% |
| मैग्नीशियम | 110 मिलीग्राम | 25% |
| फॉस्फोरस | 264 मिलीग्राम | 26% |
| सोडियम | 66 मिलीग्राम | 3% |
| पोटेशियम | 873 मिलीग्राम | 25% |
| जिंक | 1.9 मिलीग्राम | 11% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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આલુ ચાટ ( મઉમબઅઈ રઓઅડસઈડએ રેસીપી ) માં કેટલી કેલરી છે?કેલરી માટે - ગુજરાતી માં વાંચો (Calories for Aloo Chaat ( Mumbai Roadside Recipes ) in Gujarati)
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