ના પોષણ તથ્યો વેજ સ્ટફ્ડ ફ્રેન્ચ બ્રેડ રેસીપી | ચીઝી વેજી બેગુએટ બેક | કોર્ન અને કેપ્સિકમ ચીઝ બ્રેડ | કેલરી વેજ સ્ટફ્ડ ફ્રેન્ચ બ્રેડ રેસીપી | ચીઝી વેજી બેગુએટ બેક | કોર્ન અને કેપ્સિકમ ચીઝ બ્રેડ |
This calorie page has been viewed 12 times
| પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 218 કૅલરી | 11% |
| પ્રોટીન | 10.9 ગ્રામ | 18% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 19.4 ગ્રામ | 7% |
| ફાઇબર | 2.9 ગ્રામ | 10% |
| ચરબી | 11.4 ગ્રામ | 19% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 41 મિલિગ્રામ | 14% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 598 માઇક્રોગ્રામ | 60% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.5 મિલિગ્રામ | 39% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.3 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન C | 128 મિલિગ્રામ | 160% |
| વિટામિન E | 0.5 મિલિગ્રામ | 6% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 18 માઇક્રોગ્રામ | 6% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 276 મિલિગ્રામ | 28% |
| લોહ | 1.6 મિલિગ્રામ | 8% |
| મેગ્નેશિયમ | 20 મિલિગ્રામ | 5% |
| ફોસ્ફરસ | 223 મિલિગ્રામ | 22% |
| સોડિયમ | 439 મિલિગ્રામ | 22% |
| પોટેશિયમ | 241 મિલિગ્રામ | 7% |
| જિંક | 0.3 મિલિગ્રામ | 2% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
Veg Stuffed French Bread recipe | Cheesy Veggie Baguette Bake | Indian style Corn & Capsicum Cheese Bread | For calories - read in English (Calories for Veg Stuffed French Bread recipe | Cheesy Veggie Baguette Bake | Indian style Corn & Capsicum Cheese Bread | in English)
