ના પોષણ તથ્યો મગનો સૂપ રેસીપી | ઓછી કેલરીવાળા મગ સૂપ | ડાયાબિટીસ માટે હેલ્ધી મગનો જૈન સૂપ | કેલરી મગનો સૂપ રેસીપી | ઓછી કેલરીવાળા મગ સૂપ | ડાયાબિટીસ માટે હેલ્ધી મગનો જૈન સૂપ |
This calorie page has been viewed 11 times
| પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 110 કૅલરી | 6% |
| પ્રોટીન | 7.0 ગ્રામ | 12% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 16.9 ગ્રામ | 6% |
| ફાઇબર | 4.9 ગ્રામ | 16% |
| ચરબી | 1.7 ગ્રામ | 3% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 39 માઇક્રોગ્રામ | 4% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 10% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.6 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન C | 4 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન E | 0.2 મિલિગ્રામ | 2% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 180 માઇક્રોગ્રામ | 60% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 39 મિલિગ્રામ | 4% |
| લોહ | 1.3 મિલિગ્રામ | 7% |
| મેગ્નેશિયમ | 38 મિલિગ્રામ | 9% |
| ફોસ્ફરસ | 94 મિલિગ્રામ | 9% |
| સોડિયમ | 8 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 256 મિલિગ્રામ | 7% |
| જિંક | 0.9 મિલિગ્રામ | 5% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
मूंग सूप रेसिपी | स्वस्थ मधुमेह मूंग का सूप | प्रोटीन युक्त सूप | वजन घटाने का सूप | के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for moong soup recipe | whole green moong dal soup | healthy diabetic moong soup | in Hindi)
moong soup recipe | whole green moong dal soup | healthy diabetic moong soup | For calories - read in English (Calories for moong soup recipe | whole green moong dal soup | healthy diabetic moong soup | in English)
Click here to view મગનો સૂપ રેસીપી | ઓછી કેલરીવાળા મગ સૂપ | ડાયાબિટીસ માટે હેલ્ધી મગનો જૈન સૂપ |
Calories in other related recipes
