ના પોષણ તથ્યો વેજ કટલેટ | વેજીટેબલ કટલેટ | ભારતીય શૈલીની વેજ પેટી | મિક્સ વેજીટેબલ કટલેટ | કેલરી વેજ કટલેટ | વેજીટેબલ કટલેટ | ભારતીય શૈલીની વેજ પેટી | મિક્સ વેજીટેબલ કટલેટ |
This calorie page has been viewed 63 times
| પ્રતિ per cutlet | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 165 કૅલરી | 8% |
| પ્રોટીન | 2.2 ગ્રામ | 4% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 17.8 ગ્રામ | 6% |
| ફાઇબર | 1.4 ગ્રામ | 5% |
| ચરબી | 9.5 ગ્રામ | 16% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 321 માઇક્રોગ્રામ | 32% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.8 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન C | 16 મિલિગ્રામ | 20% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 13 માઇક્રોગ્રામ | 4% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 26 મિલિગ્રામ | 3% |
| લોહ | 0.7 મિલિગ્રામ | 4% |
| મેગ્નેશિયમ | 23 મિલિગ્રામ | 5% |
| ફોસ્ફરસ | 94 મિલિગ્રામ | 9% |
| સોડિયમ | 10 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 128 મિલિગ્રામ | 4% |
| જિંક | 0.3 મિલિગ્રામ | 2% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
वेज कटलेट रेसिपी | वेजिटेबल कटलेट | टेस्टी क्रंची वेजिटेबल कटलेट | मिक्स वेजिटेबल कटलेट के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Vegetable Cutlets, Veg Cutlet Recipe, How to make Cutlet in Hindi)
Vegetable Cutlets, Veg Cutlet Recipe, How to make Cutlet For calories - read in English (Calories for Vegetable Cutlets, Veg Cutlet Recipe, How to make Cutlet in English)
Click here to view વેજ કટલેટ | વેજીટેબલ કટલેટ | ભારતીય શૈલીની વેજ પેટી | મિક્સ વેજીટેબલ કટલેટ |
Calories in other related recipes
