ના પોષણ તથ્યો ક્રંચી એપલ કસ્ટર્ડ રેસીપી, Crunchy Apple Custard Recipe In Gujarati કેલરી ક્રંચી એપલ કસ્ટર્ડ રેસીપી, Crunchy Apple Custard Recipe In Gujarati
This calorie page has been viewed 13 times
| પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 158 કૅલરી | 8% |
| પ્રોટીન | 3.0 ગ્રામ | 5% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 22.6 ગ્રામ | 8% |
| ફાઇબર | 1.8 ગ્રામ | 6% |
| ચરબી | 4.6 ગ્રામ | 8% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 11 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 107 માઇક્રોગ્રામ | 11% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન C | 1 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 4 માઇક્રોગ્રામ | 1% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 146 મિલિગ્રામ | 15% |
| લોહ | 0.5 મિલિગ્રામ | 3% |
| મેગ્નેશિયમ | 17 મિલિગ્રામ | 4% |
| ફોસ્ફરસ | 95 મિલિગ્રામ | 9% |
| સોડિયમ | 29 મિલિગ્રામ | 1% |
| પોટેશિયમ | 103 મિલિગ્રામ | 3% |
| જિંક | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
एप्पल कस्टर्ड रेसिपी | सेब कस्टर्ड | के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Crunchy Apple Custard recipe, Calcium Rich Recipes in Hindi)
Crunchy Apple Custard recipe, Calcium Rich Recipes For calories - read in English (Calories for Crunchy Apple Custard recipe, Calcium Rich Recipes in English)
Click here to view ક્રંચી એપલ કસ્ટર્ડ
