ના પોષણ તથ્યો ભીંડી પકોડા રેસીપી, Bhindi Pakora, Bhindi Pakoda Recipe In Gujarati કેલરી ભીંડી પકોડા રેસીપી, Bhindi Pakora, Bhindi Pakoda Recipe In Gujarati
This calorie page has been viewed 16 times
પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
ઊર્જા | 367 કૅલરી | 18% |
પ્રોટીન | 9.6 ગ્રામ | 16% |
કાર્બોહાઇડ્રેટ | 31.6 ગ્રામ | 12% |
ફાઇબર | 7.7 ગ્રામ | 26% |
ચરબી | 22.5 ગ્રામ | 37% |
કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
વિટામિન્સ | ||
વિટામિન A | 320 માઇક્રોગ્રામ | 32% |
વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 16% |
વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 6% |
વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 1.4 મિલિગ્રામ | 10% |
વિટામિન C | 6 મિલિગ્રામ | 8% |
વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 98 માઇક્રોગ્રામ | 33% |
ખનિજ તત્ત્વો | ||
કૅલ્શિયમ | 49 મિલિગ્રામ | 5% |
લોહ | 2.3 મિલિગ્રામ | 12% |
મેગ્નેશિયમ | 74 મિલિગ્રામ | 17% |
ફોસ્ફરસ | 162 મિલિગ્રામ | 16% |
સોડિયમ | 33 મિલિગ્રામ | 2% |
પોટેશિયમ | 338 મિલિગ્રામ | 10% |
જિંક | 0.9 મિલિગ્રામ | 5% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.

भिंडी पकोड़ा रेसिपी | भिंडी पकोरा | भिंडी पकौड़ा के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Bhindi Pakora recipe, How to make Bhindi Pakoda recipe in Hindi)
Bhindi Pakora recipe, How to make Bhindi Pakoda recipe For calories - read in English (Calories for Bhindi Pakora recipe, How to make Bhindi Pakoda recipe in English)
Click here to view ભીંડી પકોડા