ના પોષણ તથ્યો બેકડ પાવ ભાજી પાસ્તા રેસીપી (પાવ ભાજી પાસ્તા) કેલરી બેકડ પાવ ભાજી પાસ્તા રેસીપી (પાવ ભાજી પાસ્તા)
This calorie page has been viewed 120 times
| પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 285 કૅલરી | 14% |
| પ્રોટીન | 9.1 ગ્રામ | 15% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 32.6 ગ્રામ | 12% |
| ફાઇબર | 0.8 ગ્રામ | 3% |
| ચરબી | 12.4 ગ્રામ | 21% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 398 માઇક્રોગ્રામ | 40% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.5 મિલિગ્રામ | 37% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 11% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 3.0 મિલિગ્રામ | 21% |
| વિટામિન C | 32 મિલિગ્રામ | 39% |
| વિટામિન E | -1.2 મિલિગ્રામ | -16% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 15 માઇક્રોગ્રામ | 5% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 162 મિલિગ્રામ | 16% |
| લોહ | 2.0 મિલિગ્રામ | 10% |
| મેગ્નેશિયમ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોસ્ફરસ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| સોડિયમ | 40 મિલિગ્રામ | 2% |
| પોટેશિયમ | 135 મિલિગ્રામ | 4% |
| જિંક | 0.5 મિલિગ્રામ | 3% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
पाव भाजी पास्ता रेसिपी | बेक्ड पाव भाजी पास्ता | पाव भाजी मसाला पास्ता | पास्ता पाव भाजी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for baked pav bhaji pasta recipe | pav bhaji pasta | in Hindi)
baked pav bhaji pasta recipe | pav bhaji pasta | For calories - read in English (Calories for baked pav bhaji pasta recipe | pav bhaji pasta | in English)
Click here to view બેકડ પાવ ભાજી પાસ્તા રેસીપી (પાવ ભાજી પાસ્તા)
