कैप्सिकम नूडल्स रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | कैप्सिकम नूडल्स रेसिपी की कैलोरी | calories for Tangy Capsicum Noodles, Indian Eggless in hindi
तरला दलाल द्वारा
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| मूल्य प्रति serving | % दैनिक मूल्य |
| ऊर्जा | 324 कैलरी | 16% |
| प्रोटीन | 7.6 ग्राम | 14% |
| कार्बोहाइड्रेट | 45.9 ग्राम | 15% |
| फाइबर | 1.7 ग्राम | 7% |
| वसा | 12.3 ग्राम | 19% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | |
|
| विटामिन ए | 550.2 माइक्रोग्राम | 11% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.3 मिलीग्राम | 30% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
| विटामिन सी | 87.5 मिलीग्राम | 219% |
| विटामिन ई | 0.3 मिलीग्राम | 2% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 9.6 माइक्रोग्राम | 5% |
| मिनरल | |
|
| कैल्शियम | 25.6 मिलीग्राम | 4% |
| लोह | 0.5 मिलीग्राम | 2% |
| मैग्नीशियम | 11.6 मिलीग्राम | 3% |
| फॉस्फोरस | 24.2 मिलीग्राम | 4% |
| सोडियम | 416.5 मिलीग्राम | 22% |
| पोटेशियम | 161.1 मिलीग्राम | 3% |
| जिंक | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Soya
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