स्वीट कॉर्न और चीज़ केसाडिया रेसिपी | जैन केसाडिया | कॉर्न और चीज़ टॉर्टिला पॉकेट्स | कॉर्न और चीज़ फ्लैटब्रेड | Sweet Corn and Cheese Quesadillas
तरला दलाल द्वारा
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स्वीट कॉर्न और चीज़ केसाडिया रेसिपी | जैन केसाडिया | कॉर्न और चीज़ टॉर्टिला पॉकेट्स | कॉर्न और चीज़ फ्लैटब्रेड | स्वीट कॉर्न और चीज़ केसाडिया रेसिपी हिंदी में | sweet corn and cheese quesadillas in hindi | with 20 amazing images.
यह रेसिपी आपके खाने की मेज़ पर एक मैक्सिकन पसंदीदा व्यंजन लेकर आती है! स्वीट कॉर्न और चीज़ केसाडिया, जिसमें पनीर का प्यारा चिपचिपापन और मकई का आनंददायक कुरकुरापन है, एक ऐसा व्यंजन है जिसे आपका पूरा परिवार पसंद करेगा।
कुछ स्मार्ट तरीके जैसे कि टॉर्टिला बनाने के लिए परिष्कृत और साबुत गेहूं के आटे का मिश्रण उपयोग करना, तथा भरावन में मिश्रित सब्जियां शामिल करना, इन स्वीट कॉर्न और चीज़ केसाडिया की बनावट और स्वाद को बढ़ाते हैं, जिससे इन्हें खाने में आनंद आता है।
बस यह सुनिश्चित करें कि आप इस स्वीट कॉर्न और चीज़ केसाडिया को तैयार होने के तुरंत बाद परोसें, इससे पहले कि भराई और टॉर्टिलस अपनी सर्वोत्तम बनावट खो दें।
आनंद लें स्वीट कॉर्न और चीज़ केसाडिया रेसिपी | जैन केसाडिया | कॉर्न और चीज़ टॉर्टिला पॉकेट्स | कॉर्न और चीज़ फ्लैटब्रेड | स्वीट कॉर्न और चीज़ केसाडिया रेसिपी हिंदी में | sweet corn and cheese quesadillas in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ।
टॉर्टिला बनाने की विधि- सभी अवयवों को मिलाएं और पर्याप्त पानी का उपयोग करके नरम आटा गूंध लें।
- आटे को ढक्कन के साथ कवर करें और ३० मिनट के लिए अलग रख दें।
केसाडिया बनाने की विधि- स्टफिंग को ८ बराबर भागों में विभाजित करें और अलग रखें।
- आटे को ८ बराबर भागों में विभाजित करें।
- आटे के प्रत्येक भाग को १५० मि। मी। (६") व्यास के गोल में थोड़े गेहूं के आटे का उपयोग करके बेल लें।
- टॉर्टिला के एक आधे हिस्से पर स्टफिंग का १ हिस्सा रखें और इसे सेमी-सर्कल बनाने के लिए मोड़ें और किनारों को सील करने के लिए इसे हल्के से दबाएं।
- एक नॉन-स्टिक तवा गरम करें और केसाडिया को १ टीस्पून तेल का उपयोग करते हुए, दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक पकाएँ।
- ७ और मेक्सिकन केसाडिया बनाने के लिए स्टेप २ से ४ दोहराएँ।
- मेक्सिकन केसाडिया को तुरंत परोसें।
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Accompaniments
पोषक मूल्य प्रति quesadilla
| ऊर्जा | 191 कैलरी |
| प्रोटीन | 5.9 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 22.5 ग्राम |
| फाइबर | 1.9 ग्राम |
| वसा | 9.1 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 10 मिलीग्राम |
| सोडियम | 130 मिलीग्राम |
स्वीट कॉर्न और चीज़ केसाडिया रेसिपी has not been reviewed
1 FAVOURABLE REVIEW
The most Helpful Favourable review
Reviewed By
Leena_Dhoot,
December 29, 2010
the tortillas are challenging to make for the first time...They are very tasty and go well with the corn and cheese!
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