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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 213 cal |
| प्रोटीन | 1.6 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 6.1 g |
| फाइबर | 2.8 g |
| वसा | 20.2 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 334.7 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.5 mg |
| विटामिन सी | 16.8 mg |
| फोलिक एसिड | 76.3 mcg |
| कैल्शियम | 59.6 mg |
| लोह | 0.4 mg |
| मैग्नीशियम | 39 mg |
| फॉस्फोरस | 45.4 mg |
| सोडियम | 7.9 mg |
| पोटेशियम | 114.6 mg |
| जिंक | 0.3 mg |
