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| मूल्य serving | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 504 कैलरी | 25% |
| प्रोटीन | 12.8 ग्राम | 21% |
| कार्बोहाइड्रेट | 61.0 ग्राम | 22% |
| फाइबर | 6.7 ग्राम | 22% |
| वसा | 23.8 ग्राम | 40% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 921 माइक्रोग्राम | 92% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.3 मिलीग्राम | 24% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.1 मिलीग्राम | 6% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 3.1 मिलीग्राम | 22% |
| विटामिन सी | 46 मिलीग्राम | 57% |
| विटामिन ई | 1.1 मिलीग्राम | 15% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 67 माइक्रोग्राम | 22% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 61 मिलीग्राम | 6% |
| लोह | 2.3 मिलीग्राम | 12% |
| मैग्नीशियम | 103 मिलीग्राम | 23% |
| फॉस्फोरस | 287 मिलीग्राम | 29% |
| सोडियम | 24 मिलीग्राम | 1% |
| पोटेशियम | 586 मिलीग्राम | 17% |
| जिंक | 1.5 मिलीग्राम | 9% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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