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मेथी मुठिया रेसिपी | गुजराती मेथी मुठिया | फ्राइड मेथी मुठिया | गुजराती नाश्ता

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Tarla Dalal

 23 June, 2020

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Table of Content

About Methi Muthia, Gujarati Methi Muthia down arrow
Ingredients down arrow
Methods down arrow
मेथी मुठिया की तरह down arrow
मेथी मुठिया के लिए आटा बनाने के लिए down arrow
मेथी मुठिया को तल ने के लिए down arrow
Nutrient values down arrow

मेथी मुठिया रेसिपी | गुजराती मेथी मुठिया | फ्राइड मेथी मुठिया | गुजराती नाश्ता | methi muthia in hindi | with 24 amazing images.

गुजराती मेथी मुठिया मुट्ठी के आकार के गहरे तले हुए स्नैक्स हैं जो पूरे गेहूं के आटे और बेसन से बने हैं, जो मेथी, चीनी और मसालों के साथ रोमांचक रूप से स्वादिष्ट होते हैं।

जीभ-गुदगुदी स्वाद और फ्राइड मेथी मुठिया के रोमांचक क्रंच उन्हें बहुत बहुमुखी बनाते हैं - भोजन को सजीव करने के लिए इनका आनंद सादा या दाल, कढ़ी, ग्रेवी और यहां तक ​​कि चावल के व्यंजनों में मिलाया जा सकता है।

इन मेथी मुठिया का उपयोग लोकप्रिय पारंपरिक गुजराती रेसिपी उंधियू में किया जाता है और मेथी मुठिया के साथ अंकुरित करी में भी।

आनंद लें मेथी मुठिया रेसिपी | गुजराती मेथी मुठिया | फ्राइड मेथी मुठिया | गुजराती नाश्ता | methi muthia in hindi नीचे दिए गए स्टेप बाय स्टेप फ़ोटो और वीडियो के साथ।

Tags

Soaking Time

0

Preparation Time

15 Mins

None Time

20 Mins

Baking Time

0 Mins

Baking Temperature

0

Sprouting Time

0

Total Time

35 Mins

Makes

15 मुठिया

सामग्री

विधि
मेथी मुठिया बनाने की विधि
  1. मेथी मुठिया बनाने के लिए, एक कटोरे में मेथी के पत्ते और थोड़ा नमक डालें, अच्छी तरह से मिलाएं और 5 मिनट के लिए अलग रख दें। मेथी के पत्तों से सभी अतिरिक्त पानी को निचोड़ लें।
  2. एक गहरी कटोरी में मेथी और शेष सभी अवयवों को मिलाएं और लगभग 1 टेबल-स्पून पानी का उपयोग करके नरम आटा गूंधें।
  3. मिश्रण को 15 बराबर भागों में विभाजित करें और प्रत्येक भाग को अपनी हथेलियों और उंगलियों के बीच घुमाकर अंडाकार जैसा आकार दें।
  4. कढ़ाही में तेल गरम करें और एक समय में कुछ मुठिया डालकर मध्यम आंच पर सभी तरफ से सुनहरा भूरा होने तक तल लें। एक टिशू पेपर पर निकाल लें। तुरंत परोसें।

मेथी मुठिया की तरह

 

    1. मुठिया एक लोकप्रिय गुजराती नमकीन स्नैक्स हैं। वे ज्यादातर स्टीम्ड और बहुत ही पौष्टिक होते हैं लेकिन, आप मेथी मुठिया को क्रिस्पी शाम का नाश्ता बनाने के लिए तल भी सकते हो। उन्हें शाम के नाश्ते के रूप में चाय के साथ या नाश्ते के लिए खाया जा सकता है। मुठिया की रेसिपी में बदलाव करने के लिए आप सब्जियों, मसालों और आटे को भी शामिल कर सकते हैं। देखिए हमारी मेथी मुठिया रेसिपी | गुजराती मेथी मुठिया | फ्राइड मेथी मुठिया | गुजराती नाश्ता | methi muthia in hindi | नीचे दी गई और हमारी वेबसाइट के कुछ लोकप्रिय मुठिया रेसिपी हैं।
मेथी मुठिया के लिए आटा बनाने के लिए

 

    1. मेथी मुठिया के लिए आटा बनाने के लिए, मेथी के पत्तों का एक गुच्छा लें।
    2. सबसे पहले, हम मेथी के पत्तों को साफ करेगें, धोएंगे और पत्तियों को उपजी से अलग करेंगे।
    3. आगे, पत्तियों को काट लें।
    4. कटे हुए मेथी के पत्तों को एक गहरे कटोरे में डालें।
    5. थोड़ा नमक डालें।
    6. अच्छी तरह मिलाएं और ५ मिनट के लिए अलग रख दें।
    7. ५ मिनट के बाद, मेथी के पत्तों से सभी अतिरिक्त तरल को निचोड़ लें। निचोड़ मेथी के पत्तों से कड़वाहट से छुटकारा पाने में मदद करता है। मेथी के पत्तों को एक गहरे कटोरे में डालें।
    8. गेहूं का आटा डालें।
    9. बेसन डालें। आप मेथी मुठिया के आटे में ज्वार, बाजरा या रागी का आटा भी मिला सकते हैं।
    10. अदरक-हरी मिर्च का पेस्ट डालें। देखिये कैसे बनाएं घर का बना अदरक हरी मिर्च का पेस्ट।
    11. शक्कर डालें। यह सभी स्वादों को संतुलित करता है, लेकिन यदि आप नापसंद करते हैं तो शक्कर डालना छोड़ दें।
    12. मिर्च पाउडर डालें। अगर आप मेथी मुठिया स्पाइसीयर चाहते हैं तो मिर्च पाउडर ज्यादा डालें।
    13. हल्दी पाउडर डालें।
    14. एक चुटकी बेकिंग सोडा डालें।
    15. तेल और स्वादअनुसार नमक डालें। सोडा और नमक दोनों ही मेथी मुठिया को नरम करने में मदद करता हैं।
    16. १ टेबल-स्पून पानी डालें। कभी-कभी आपको थोड़ा और पानी की आवश्यकता हो सकती है।
    17. सभी सामग्रियों को मिलाएं।
    18. नरम आटा गूंधें। अगर मेथी मुठिया का आटा | गुजराती मेथी मुठिया | फ्राइड मेथी मुठिया | गुजराती नाश्ता | methi muthia in hindi | बहुत चिपचिपा है, फिर थोड़ा सा छोले का आटा मिलाएं।
मेथी मुठिया को तल ने के लिए

 

    1. मेथी मुठिया के | गुजराती मेथी मुठिया | फ्राइड मेथी मुठिया | गुजराती नाश्ता | methi muthia in hindi | मिश्रण को १५ बराबर भागों में विभाजित करें। यदि आप कठिनाई का सामना कर रहे हैं, तो अपने हाथ को तेल से चिकना करें और फिर इसे आकार देना शुरू करें।
    2. प्रत्येक भाग को अपनी हथेलियों और उंगलियों के बीच घुमाकर अंडाकार जैसा आकार दें।
    3. कढ़ाही में तेल गरम करें और एक समय में कुछ मुठिया डालें।
    4. मध्यम आंच पर कुछ मेथी मुठिया को सभी तरफ से सुनहरा भूरा होने तक तल लें।
    5. अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए तेल सोखनेवाले कागज पर मेथी मुठिया डालें।
    6. मेथी मुठिया को | गुजराती मेथी मुठिया | फ्राइड मेथी मुठिया | गुजराती नाश्ता | methi muthia in hindi | तुरंत परोसें।
पोषक मूल्य प्रति (Abbrv) per muthia
ऊर्जा37 कैलरी
प्रोटीन0.9 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट4.6 ग्राम
फाइबर0.9 ग्राम
वसा1.7 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम
सोडियम4.2 मिलीग्राम

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