सेव मुरमुरा रेसिपी | सेव ममरा | सेव कुरमुरा | ५ मिनट में चटपटा सेव मुरमुरा | Sev Murmura, Sev Kurmura, Sev Mamra
तरला दलाल द्वारा
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सेव मुरमुरा रेसिपी | सेव ममरा | सेव कुरमुरा | 5 मिनट में चटपटा सेव मुरमुरा | sev kurmura in hindi | with 12 amazing images.
सेव मुरमुरा रेसिपी में दो सर्वकालिक पसंदीदा - सेव और कुरमुरा का मिश्रण होता है - एक आसान सूखे रूप में। यह एक हल्का और बनाने में आसान सूखा स्नैक है। इसमें किसी भी अन्य स्ट्रीट फूड रेसिपी की तुलना में कम कैलोरी होती है।
इस शानदार गुजराती सेव कुरमुरा जार स्नैक में, सेव और मुरमुरा मसाले के छींटे के साथ तेल में भुने जाते हैं। यह फ्लेवर को अच्छी तरह से सोख लेने में मदद करता है, और कुछ दिनों के लिए मुरमुरा को कुरकुरा और अच्छा भी रखता है।
आप प्याज, टमाटर, कुछ चटनी भी डाल सकते हैं और सेव ममरा का उपयोग भेल पुरी बनाने में कर सकते हैं। मैं आमतौर पर सेव ममरा तैयार करती हूं और इसे आधी रात की क्रेविंग और भूख के लिए एयर टाइट कंटेनर में स्टोर करती हूं। इसके अलावा, आप इसे अपने मेहमानों को परोस सकते हैं और एक संपूर्ण भारतीय यात्रा के लिए सूखा नाश्ता बना सकते हैं। मेरे बच्चे भी इसे बच्चों के टिफिन ट्रीट के रूप में अपने साथ स्कूल ले जाना पसंद करते हैं!
चाय के साथ एक कप मसाला पफ्ड राइस आपको थोड़ी देर तक भरा रखने के लिए पर्याप्त है।
स्वादिष्ट, कुरकुरे सेव ममरा पाने के लिए ताजा, अच्छी गुणवत्ता वाले मुरमुरे का उपयोग सुनिश्चित करें।
सेव कुरमुरा का उपयोग भेल पुरी और सुख भेल जैसे चट बनाने के लिए भी किया जा सकता है।
बनाना सीखें सेव मुरमुरा रेसिपी | सेव ममरा | सेव कुरमुरा | 5 मिनट में चटपटा सेव मुरमुरा | sev kurmura in hindi नीचे दिए गए विस्तृत स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ।
सेव मुरमुरा बनाने की विधि- सेव मुरमुरा बनाने के लिए, एक गहरे नॉन-स्टिक पैन में तेल गरम करें, उसमें कडीपत्ते, हल्दी पाउडर और मिर्च पाउडर डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और लगातार हिलाते हुए मध्यम आँच पर १० सेकेंड के लिए भून लें।
- मुरमुरा और नमक डालें, अच्छी तरह मिलाएं और धीमी आंच पर १० मिनट तक लगातार हिलाते हुए पका लें।
- सेव डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और लगातार हिलाते हुए २ मिनट तक धीमी आँच पर पका लें।
- सेव मुरमुरा को पूरी तरह से ठंडा करें और एक हवा-बंध डिब्बे में भर कर रखें।
- आवश्यकतानुसार सेव मुरमुरा का प्रयोग करें।
विस्तृत फोटो के साथ सेव मुरमुरा रेसिपी | सेव ममरा | सेव कुरमुरा | 5 मिनट में चटपटा सेव मुरमुरा
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पोषक मूल्य प्रति cup
| ऊर्जा | 181 कैलरी |
| प्रोटीन | 5.1 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 20.5 ग्राम |
| फाइबर | 3.2 ग्राम |
| वसा | 8.8 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 15.6 मिलीग्राम |
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