This category has been viewed 6635 times
1 वाल रेसिपी
Last Updated : Nov 27,2024
વાલ રેસીપી - ગુજરાતી માં વાંચો (vaal recipes in Gujarati)
2 वाल रेसिपी | वाल के व्यंजन | वाल रेसिपीओ का संग्रह | vaal, field beans, butter beans recipes in Hindi | Indian Recipes using vaal in Hindi |
2 वाल रेसिपी | वाल के व्यंजन | वाल रेसिपीओ का संग्रह | vaal, field beans, butter beans recipes in Hindi | Indian Recipes using vaal in Hindi |
वाल के फायदे, स्वास्थ्य विषयक (benefits of sprouted vaal, field beans, butter beans in Hindi)
वाल प्रोटीन और फाइबर का भंडार है। इन पोषक तत्वों की जोड़ी आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराती है, जिससे अनावश्यक भोजन का सेवन कम करने और साथ ही वजन कम करने में मदद मिलती है। फाइबर पाचन में भी सहायता करता है और पाचन स्वास्थ्य को बनाए रखता है। इन बीन्स में रक्त शर्करा को सामान्य करने वाला प्रभाव भी होता है, जो मधुमेह रोगियों के लिए लाभकारी हो सकता है। इस दाल में मौजूद जिंक एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करता है और कैंसर और थकान से बचाने में मदद करता है। इनमें विटामिन बी 1 में भी प्रचुर मात्रा में होते हैं जो तंत्रिका कामकाज में भूमिका निभाते हैं। अंकुरित होने पर इनमें विटामिन और मिनरल कई गुना बढ़ जाता है।
Recipe# 4953
23 Apr 20
Recipe #4953
बर्मीज़ खौऊ सुए की रेसिपी | वेज बर्मीज़ खौऊ सुए | बर्मीज़ खौऊ सुए करी | Burmese Khowsuey in Hindi
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
Soya
Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!
View Mailer Archive
Privacy Policy: We never give away your email
REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.
If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.
Hi,
Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.