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  मूल्य thepla % दैनिक मूल्य
ऊर्जा 131 कैलरी 7%
प्रोटीन 2.5 ग्राम 4%
कार्बोहाइड्रेट 13.2 ग्राम 5%
फाइबर 2.3 ग्राम 8%
वसा 7.8 ग्राम 13%
कोलेस्ट्रॉल 1 मिलीग्राम 0%
विटामिन
विटामिन ए 117 माइक्रोग्राम 12%
विटामिन बी 1 (थायमीन) 0.1 मिलीग्राम 7%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) 0.0 मिलीग्राम 2%
विटामिन बी 3 (नियासिन) 0.8 मिलीग्राम 6%
विटामिन सी 2 मिलीग्राम 2%
विटामिन ई 0.1 मिलीग्राम 2%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) 8 माइक्रोग्राम 3%
मिनरल
कैल्शियम 26 मिलीग्राम 3%
लोह 0.9 मिलीग्राम 5%
मैग्नीशियम 25 मिलीग्राम 6%
फॉस्फोरस 74 मिलीग्राम 7%
सोडियम 7 मिलीग्राम 0%
पोटेशियम 70 मिलीग्राम 2%
जिंक 0.4 मिलीग्राम 2%

प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।

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