मेनु

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  मूल्य per cup % दैनिक मूल्य
ऊर्जा 148 कैलरी 7%
प्रोटीन 2.9 ग्राम 5%
कार्बोहाइड्रेट 33.6 ग्राम 12%
फाइबर 1.8 ग्राम 6%
वसा 0.2 ग्राम 0%
कोलेस्ट्रॉल 0 मिलीग्राम 0%
विटामिन
विटामिन ए 0 माइक्रोग्राम 0%
विटामिन बी 1 (थायमीन) 0.0 मिलीग्राम 2%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) 0.0 मिलीग्राम 1%
विटामिन बी 3 (नियासिन) 0.8 मिलीग्राम 6%
विटामिन सी 0 मिलीग्राम 0%
विटामिन ई 0.0 मिलीग्राम 0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) 3 माइक्रोग्राम 1%
मिनरल
कैल्शियम 4 मिलीग्राम 0%
लोह 0.3 मिलीग्राम 2%
मैग्नीशियम 0 मिलीग्राम 0%
फॉस्फोरस 0 मिलीग्राम 0%
सोडियम 0 मिलीग्राम 0%
पोटेशियम 0 मिलीग्राम 0%
जिंक 0.6 मिलीग्राम 3%

प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।

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