हर्बड फ्युसिली इन पिन्क सॉस रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | हर्बड फ्युसिली इन पिन्क सॉस रेसिपी की कैलोरी | calories for Herbed Fusilli in Pink Sauce in hindi
तरला दलाल द्वारा
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| मूल्य प्रति serving | % दैनिक मूल्य |
| ऊर्जा | 404 कैलरी | 20% |
| प्रोटीन | 11.2 ग्राम | 20% |
| कार्बोहाइड्रेट | 49.8 ग्राम | 17% |
| फाइबर | 3 ग्राम | 12% |
| वसा | 16.7 ग्राम | 25% |
| कोलेस्ट्रॉल | 20.7 मिलीग्राम | 5% |
| विटामिन | |
|
| विटामिन ए | 669 माइक्रोग्राम | 14% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.2 मिलीग्राम | 20% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.2 मिलीग्राम | 18% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.5 मिलीग्राम | 4% |
| विटामिन सी | 46.3 मिलीग्राम | 116% |
| विटामिन ई | 0.2 मिलीग्राम | 1% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 33.9 माइक्रोग्राम | 17% |
| मिनरल | |
|
| कैल्शियम | 186.3 मिलीग्राम | 31% |
| लोह | 1 मिलीग्राम | 5% |
| मैग्नीशियम | 31.1 मिलीग्राम | 9% |
| फॉस्फोरस | 127.1 मिलीग्राम | 21% |
| सोडियम | 138.4 मिलीग्राम | 7% |
| पोटेशियम | 286 मिलीग्राम | 6% |
| जिंक | 0.2 मिलीग्राम | 2% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Soya
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