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मूल्य per roti | % दैनिक मूल्य | |
ऊर्जा | 56 कैलरी | 3% |
प्रोटीन | 1.5 ग्राम | 3% |
कार्बोहाइड्रेट | 9.5 ग्राम | 3% |
फाइबर | 1.5 ग्राम | 5% |
वसा | 1.4 ग्राम | 2% |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | ||
विटामिन ए | 51 माइक्रोग्राम | 5% |
विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 4% |
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 1% |
विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.5 मिलीग्राम | 3% |
विटामिन सी | 1 मिलीग्राम | 1% |
विटामिन ई | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 5 माइक्रोग्राम | 2% |
मिनरल | ||
कैल्शियम | 6 मिलीग्राम | 1% |
लोह | 0.8 मिलीग्राम | 4% |
मैग्नीशियम | 19 मिलीग्राम | 4% |
फॉस्फोरस | 40 मिलीग्राम | 4% |
सोडियम | 67 मिलीग्राम | 3% |
पोटेशियम | 36 मिलीग्राम | 1% |
जिंक | 0.3 मिलीग्राम | 2% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।

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