चिली-गार्लिक चटनी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चिली-गार्लिक चटनी रेसिपी की कैलोरी | calories for Chilli Garlic Chutney ( Wraps and Rolls) in hindi

तरला दलाल द्वारा
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न प्रकार की भारतीय चटनी

इक्विपमेंट
फ्रिज

मूल्य प्रति tbsp% दैनिक मूल्य
ऊर्जा9 कैलरी0%
प्रोटीन0.5 ग्राम1%
कार्बोहाइड्रेट1.7 ग्राम1%
फाइबर0.4 ग्राम2%
वसा0 ग्राम0%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए0 माइक्रोग्राम0%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 (नियासिन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन सी1.4 मिलीग्राम4%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)6 माइक्रोग्राम3%
मिनरल
कैल्शियम2.4 मिलीग्राम0%
लोह0.1 मिलीग्राम0%
मैग्नीशियम2.1 मिलीग्राम1%
फॉस्फोरस8.3 मिलीग्राम1%
सोडियम0.7 मिलीग्राम0%
पोटेशियम33.3 मिलीग्राम1%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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