मोका डिप रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मोका डिप रेसिपी, Mocha Dip Recipe In Hindi रेसिपी की कैलोरी मोका डिप रेसिपी, Mocha Dip Recipe In Hindi in hindi
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| मूल्य per tbsp | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 594 कैलरी | 30% |
| प्रोटीन | 9.5 ग्राम | 16% |
| कार्बोहाइड्रेट | 25.9 ग्राम | 9% |
| फाइबर | 0.0 ग्राम | 0% |
| वसा | 63.0 ग्राम | 105% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 475 माइक्रोग्राम | 48% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.2 मिलीग्राम | 14% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 2% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.1 मिलीग्राम | 8% |
| विटामिन सी | 0 मिलीग्राम | 1% |
| विटामिन ई | -0.4 मिलीग्राम | -5% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 10 माइक्रोग्राम | 3% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 113 मिलीग्राम | 11% |
| लोह | 5.3 मिलीग्राम | 28% |
| मैग्नीशियम | 227 मिलीग्राम | 52% |
| फॉस्फोरस | 299 मिलीग्राम | 30% |
| सोडियम | 29 मिलीग्राम | 1% |
| पोटेशियम | 720 मिलीग्राम | 21% |
| जिंक | 0.2 मिलीग्राम | 1% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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