मैंगो आइसक्रीम की रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मैंगो आइसक्रीम की रेसिपी | मैंगो आइस क्रीम | आम की आइसक्रीम | mango ice cream in hindi. रेसिपी की कैलोरी मैंगो आइसक्रीम की रेसिपी | मैंगो आइस क्रीम | आम की आइसक्रीम | mango ice cream in hindi. in hindi
This calorie page has been viewed 255 times
| मूल्य serving | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 252 कैलरी | 13% |
| प्रोटीन | 5.2 ग्राम | 9% |
| कार्बोहाइड्रेट | 39.3 ग्राम | 14% |
| फाइबर | 0.3 ग्राम | 1% |
| वसा | 6.8 ग्राम | 11% |
| कोलेस्ट्रॉल | 11 मिलीग्राम | 4% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 1114 माइक्रोग्राम | 111% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.3 मिलीग्राम | 21% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.2 मिलीग्राम | 10% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.4 मिलीग्राम | 3% |
| विटामिन सी | 8 मिलीग्राम | 10% |
| विटामिन ई | -0.3 मिलीग्राम | -4% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 7 माइक्रोग्राम | 2% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 222 मिलीग्राम | 22% |
| लोह | 0.6 मिलीग्राम | 3% |
| मैग्नीशियम | 107 मिलीग्राम | 24% |
| फॉस्फोरस | 92 मिलीग्राम | 9% |
| सोडियम | 56 मिलीग्राम | 3% |
| पोटेशियम | 235 मिलीग्राम | 7% |
| जिंक | 0.3 मिलीग्राम | 2% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Mango Ice Cream Recipe, Homemade Mango Ice Cream For calories - read in English (Calories for Mango Ice Cream Recipe, Homemade Mango Ice Cream in English)
મઅનગઓ ઈકએ ક્રીમ રેસીપી, ઘરેલું મઅનગઓ ઈકએ ક્રીમ માં કેટલી કેલરી છે?કેલરી માટે - ગુજરાતી માં વાંચો (Calories for Mango Ice Cream Recipe, Homemade Mango Ice Cream in Gujarati)
Click here to view मैंगो आइसक्रीम की रेसिपी
Calories in other related recipes
