सेलोनीस करी विथ राइस नूडल्स् रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | सेलोनीस करी विथ राइस नूडल्स् रेसिपी, Ceylonese Curry with Rice Noodles Recipe In Hindi रेसिपी की कैलोरी सेलोनीस करी विथ राइस नूडल्स् रेसिपी, Ceylonese Curry with Rice Noodles Recipe In Hindi in hindi
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| मूल्य serving | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 331 कैलरी | 17% |
| प्रोटीन | 5.3 ग्राम | 9% |
| कार्बोहाइड्रेट | 36.8 ग्राम | 13% |
| फाइबर | 4.2 ग्राम | 14% |
| वसा | 19.1 ग्राम | 32% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 179 माइक्रोग्राम | 18% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 7% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 2% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.9 मिलीग्राम | 6% |
| विटामिन सी | 16 मिलीग्राम | 20% |
| विटामिन ई | 0.1 मिलीग्राम | 2% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 25 माइक्रोग्राम | 8% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 45 मिलीग्राम | 5% |
| लोह | 1.7 मिलीग्राम | 9% |
| मैग्नीशियम | 38 मिलीग्राम | 9% |
| फॉस्फोरस | 126 मिलीग्राम | 13% |
| सोडियम | 22 मिलीग्राम | 1% |
| पोटेशियम | 285 मिलीग्राम | 8% |
| जिंक | 0.7 मिलीग्राम | 4% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Ceylonese Curry with Rice Noodles For calories - read in English (Calories for Ceylonese Curry with Rice Noodles in English)
કએયલઓનએસએ કરી સાથે ચોખા નઓઓડલએસ માં કેટલી કેલરી છે?કેલરી માટે - ગુજરાતી માં વાંચો (Calories for Ceylonese Curry with Rice Noodles in Gujarati)
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