ब्राऊनी सन्डे रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | ब्राऊनी सन्डे रेसिपी की कैलोरी | calories for Brownie Sundae in hindi
तरला दलाल द्वारा
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
संण्डे
| मूल्य प्रति glass | % दैनिक मूल्य |
| ऊर्जा | 1134 कैलरी | 57% |
| प्रोटीन | 15.8 ग्राम | 29% |
| कार्बोहाइड्रेट | 131.2 ग्राम | 44% |
| फाइबर | 1.9 ग्राम | 8% |
| वसा | 61.4 ग्राम | 93% |
| कोलेस्ट्रॉल | 35 मिलीग्राम | 9% |
| विटामिन | |
|
| विटामिन ए | 447.9 माइक्रोग्राम | 9% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 10% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.1 मिलीग्राम | 9% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.5 मिलीग्राम | 4% |
| विटामिन सी | 0.1 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन ई | 0.6 मिलीग्राम | 4% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 10.3 माइक्रोग्राम | 5% |
| मिनरल | |
|
| कैल्शियम | 308.5 मिलीग्राम | 51% |
| लोह | 1.3 मिलीग्राम | 6% |
| मैग्नीशियम | 58 मिलीग्राम | 17% |
| फॉस्फोरस | 96.1 मिलीग्राम | 16% |
| सोडियम | 115.3 मिलीग्राम | 6% |
| पोटेशियम | 142.7 मिलीग्राम | 3% |
| जिंक | 0.6 मिलीग्राम | 6% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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