पालक मेथी पूरी रेसिपी | बेक्ड पालक मेथी पूरी | मेथी पालक की क्रिस्पी पूरी | वजन घटाने के लिए नाश्ता रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बेक्ड पालक मेथी पूरी | मेथी पालक की क्रिस्पी पूरी | वजन घटाने के लिए नाश्ता | मधुमेह रोगियों के लिए पालक मेथी पूरी | रेसिपी की कैलोरी बेक्ड पालक मेथी पूरी | मेथी पालक की क्रिस्पी पूरी | वजन घटाने के लिए नाश्ता | मधुमेह रोगियों के लिए पालक मेथी पूरी | in hindi
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| मूल्य per serving | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 7 कैलरी | 0% |
| प्रोटीन | 0.2 ग्राम | 0% |
| कार्बोहाइड्रेट | 1.1 ग्राम | 0% |
| फाइबर | 0.2 ग्राम | 1% |
| वसा | 0.2 ग्राम | 0% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 51 माइक्रोग्राम | 5% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.1 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन सी | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन ई | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 2 माइक्रोग्राम | 1% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 3 मिलीग्राम | 0% |
| लोह | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
| मैग्नीशियम | 3 मिलीग्राम | 1% |
| फॉस्फोरस | 5 मिलीग्राम | 0% |
| सोडियम | 1 मिलीग्राम | 0% |
| पोटेशियम | 5 मिलीग्राम | 0% |
| जिंक | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Baked Palak Methi Puris For calories - read in English (Calories for Baked Palak Methi Puris in English)
બેકડ પાલક મેથી પઉરઈસ માં કેટલી કેલરી છે?કેલરી માટે - ગુજરાતી માં વાંચો (Calories for Baked Palak Methi Puris in Gujarati)
