आलू की पूरी रेसिपी | आलू पूरी | आलू मसाला पूरी | aloo masala puri in hindi | रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | आलू की पूरी रेसिपी, Aloo Ki Puri Recipe In Hindi रेसिपी की कैलोरी आलू की पूरी रेसिपी, Aloo Ki Puri Recipe In Hindi in hindi
This calorie page has been viewed 229 times
| मूल्य per puri | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 86 कैलरी | 4% |
| प्रोटीन | 1.1 ग्राम | 2% |
| कार्बोहाइड्रेट | 7.8 ग्राम | 3% |
| फाइबर | 0.1 ग्राम | 0% |
| वसा | 5.6 ग्राम | 9% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 53 माइक्रोग्राम | 5% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.0 मिलीग्राम | 1% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.3 मिलीग्राम | 2% |
| विटामिन सी | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन ई | -0.2 मिलीग्राम | -2% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 0 माइक्रोग्राम | 0% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 2 मिलीग्राम | 0% |
| लोह | 0.3 मिलीग्राम | 1% |
| मैग्नीशियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
| फॉस्फोरस | 0 मिलीग्राम | 0% |
| सोडियम | 1 मिलीग्राम | 0% |
| पोटेशियम | 18 मिलीग्राम | 1% |
| जिंक | 0.1 मिलीग्राम | 0% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Aloo ki Puri, Aloo Poori, Masala Poori For calories - read in English (Calories for Aloo ki Puri, Aloo Poori, Masala Poori in English)
આલુ કઈ પઉરઈ, આલુ પઓઓરઈ, મસાલા પઓઓરઈ માં કેટલી કેલરી છે?કેલરી માટે - ગુજરાતી માં વાંચો (Calories for Aloo ki Puri, Aloo Poori, Masala Poori in Gujarati)
Click here to view आलू की पूरी रेसिपी | आलू पूरी | आलू मसाला पूरी | aloo masala puri in hindi |
