भडंग रेसिपी | मसालेदार भडंग चिवड़ा | भडंग कैसे बनाएं | Bhadang, Spicy Puffed Rice Chivda
तरला दलाल  द्वारा
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भडंग रेसिपी | मसालेदार भडंग चिवड़ा | भडंग कैसे बनाएं | bhadang in Hindi | with 23 amazing images.
भडंग रेसिपी | मसालेदार मुरमुरे का चिवड़ा | भारतीय भडंग एक जार स्नैक है जिसका आनंद दिन में किसी भी समय लिया जा सकता है। जानिए मसालेदार मुरमुरे का चिवड़ा बनाने की विधि।
भडंग बनाने के लिए, एक गहरे नॉन-स्टिक पैन में तेल गरम करें, उसमें मूँगफली डालें और और मध्यम आँच पर २ से ३ मिनट के लिए भूनें। सरसों के बीज डालें और मध्यम आंच पर कुछ सेकंड के लिए भूनें। लहसुन, हरी मिर्च, करी पत्ते और हींग डालें और मध्यम आँच पर ३ मिनट के लिए भूनें। हल्दी पाउडर और नमक डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर कुछ सेकंड के लिए भूनें। मुरमुरा डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर ३ मिनट के लिए बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ। भडंग को पूरी तरह से ठंडा करें और एक एयर-टाइट कंटेनर में स्टोर करें।
यह स्वादिष्ट और शानदार नाश्ता कोल्हापुरी भडंग की तुलना में हरी मिर्च और करी पत्ते के साथ मुरमुरे से बने चावल से बना है जो मिर्च पाउडर का उपयोग करता है। मसालेदार मुरमुरे का चिवड़ा का सबसे दिलचस्प पहलू, हालांकि, कुचल लहसुन और कुरकुरे मूंगफली का उपयोग है, जो आपके स्वाद की कलियों को एक रोमांचक सवारी देने के लिए कुरमुरा की बनावट और स्वाद के साथ खूबसूरती से विपरीत है।
जब आप यात्रा करते हैं तो आप थोड़ा भारतीय भडंग भी ले जाना चाहेंगे। इसका एक बैच घर पर रखना भी अच्छा है, भूख लगने पर इसे खाना आसान है। इसे जैसा है वैसे ही, या प्याज, टमाटर और नींबू के रस की एक तीखी लेसिंग के साथ लिया जा सकता है।
भडंग के लिए टिप्स। 1. आप चाहें तो पतले कटे हुए लहसुन का इस्तेमाल कर सकते हैं। 2. हरी मिर्च को मिर्च पाउडर से बदला जा सकता है। 3. एक एयर टाइट कंटेनर में स्टोर करें। यह १० दिनों तक ताजा रहता है।
आनंद लें भडंग रेसिपी | मसालेदार भडंग चिवड़ा | भडंग कैसे बनाएं | bhadang in Hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ।
भडंग बनाने की विधि- भडंग बनाने के लिए, एक गहरे नॉन-स्टिक पैन में तेल गरम करें, उसमें मूँगफली डालें और और मध्यम आँच पर २ से ३ मिनट के लिए भूनें।
- सरसों के बीज डालें और मध्यम आंच पर कुछ सेकंड के लिए भूनें।
- लहसुन, हरी मिर्च, करी पत्ते और हींग डालें और मध्यम आँच पर ३ मिनट के लिए भूनें।
- हल्दी पाउडर और नमक डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर कुछ सेकंड के लिए भूनें।
- मुरमुरा डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर ३ मिनट के लिए बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ।
- भडंग को पूरी तरह से ठंडा करें और एक एयर-टाइट कंटेनर में स्टोर करें।
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Nutrient values per cup
ऊर्जा | 105 कैलरी |
प्रोटीन | 0.8 ग्राम |
कार्बोहाइड्रेट | 8.2 ग्राम |
फाइबर | 0 ग्राम |
वसा | 7.6 ग्राम |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
विटामिन ए | 68.4 mcg |
विटामिन बी 1 | 0 मिलीग्राम |
विटामिन बी 2 | 0 मिलीग्राम |
विटामिन बी 3 | 0.5 मिलीग्राम |
विटामिन सी | 0 मिलीग्राम |
फोलिक एसिड | 0 mcg |
कैल्शियम | 2.6 मिलीग्राम |
लोह | 0.7 मिलीग्राम |
मैग्नीशियम | 0 मिलीग्राम |
फॉस्फोरस | 0 मिलीग्राम |
सोडियम | 0 मिलीग्राम |
पोटेशियम | 0 मिलीग्राम |
जिंक | 0 मिलीग्राम |
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